在減肥之前，你需要了解你為什麼要減肥。大多數人在春天減肥是為了減肥你可以在夏天有更好的身材穿衣服；有些人只是在春天減肥是為了自己的健康，因為肥胖也可能對健康有害。但無論是為了什麼目的，都可以有一個明確的目標，比......

在春天減肥的最大好處是，你可以在夏天穿你想穿的漂亮衣服，不受限制地展示你的身材。胖人在夏天買衣服時很難選擇，因為他們不想讓別人看到太多的脂肪，考慮更多的脂肪是否可以覆蓋這些脂肪，如果你在春天成功減肥，你可以選擇你......

小兒易發肺火有些孩子在春天動不動就發熱，只要受一點兒涼，有一點兒風吹草動，體温立刻就會升高，令人防不勝防，這令他們的媽媽苦惱不已。這是什麼原因呢?從中醫學的角度看，小兒發熱多是由於肺衞感受外邪所致。小兒之所以反覆......

肝臟承擔排毒、蛋白代謝、拆卸等功能。春天是養肝的好季節，日常生活的細節到處都要小心。那麼，讓我們來看看四個日常把戲。有助於全面提高肝功能哦1、如何養肝:紫甘藍常吃甜菜、蘿蔔、白菜、紫甘藍、芝麻菜等是十字花科......

説用冷水洗臉有助於收縮毛孔，使皮膚變強，女性真的可以用冷水洗臉嗎？答案是否定的。尤其是對於油性皮膚，如果長期採用冷水洗臉，由於“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化粧品殘留物等污垢，不但不能達到......

材料：紅棗、蓮子各200克，適量糖。做法：先將紅棗浸泡在水中，然後用沸水沖洗蓮子，去皮去除蓮心。將蓮子和紅棗放入鍋中煮至煮熟。需要注意的是，蓮子很難煮熟。當蓮子稍微開花時，你可以把紅棗放進去。最後，加糖。功效：補血護肝，養......

意見一、治療人羣中，75%的公眾感冒後會隨意選藥。一些患者吃藥時不看成分;明明在發燒，吃的感冒藥裏卻沒有解熱鎮痛藥物成分，造成"大病小治"。意見二、超過一半以上的公眾選擇不治療感冒。"有病不治型"的感冒病人以上......

一年之計在於春天，春天的養生對一個人的健康非常重要。春季養生要注重睡眠，同時也要保持心境平和，另外，飲食養生也是必不可少的。下面，小編推薦幾種傳統的春季養生法，可以為一整年的健康打下基礎。1、養神融入自然黃帝內經......

春天的生髮，萬物萌發，也是調整身體的好時機。蔬菜的吃法很多，可以炒，可以煮湯，可以做餡料，營養豐富，質量便宜:其實蔬菜在抗癌方面也有手。蒲公英。其主要成分為蒲公英素、蒲公英醇、蒲公英苦素、果膠、菊花等。可防治肺癌、......

春季本來是欣欣向榮、一片生機，但由於春季雨水多、潮濕、早晚温差大，加之病毒、細菌活躍，慢阻肺病人的病情易急性加重，每年的4月到6月成了慢阻肺病人的“多事之春”。小編也要提醒廣大患者，一定要規律用藥，生活中要注意保暖......

春天多喝水有助於性健康俗話説一年之計在於春天。立春後，萬物復甦，生機勃勃，人們的性愛也活躍起來。漢語中自古以來就有懷春、叫春、春意萌等説法，也有這個意思。對此，北京中醫藥大學第三附屬醫院男科主任醫生鮑身濤表示，春......

在備孕的期間要注意的事情有很多。其實在哪個季節備孕也是很重要的，和胎兒的質量也有很大的關係。那麼在春季備孕好不好呢，在哪個季節備孕比較好。下面小編就來和大家説一説。春季不適合懷孕的原因為什麼春季不適合懷孕......

春季全身皮膚癢的原因比較多，建議患者先到醫院明確病因，再進行相應的治療。春季天氣較乾燥，對於皮膚屬於乾性的人羣，若不注意保濕，很易引起全身皮膚癢的症狀。因此患者應加強皮膚保濕，避免過度洗浴，且洗澡時水温不能過高，也不......

1、香菜鹹橄欖片湯材料:香菜1、2、鹹橄欖10、肉4、2。製作方法:在瓦加入適量的清水和鹹橄欖，先用猛火煮到水滾，然後加入香菜和肉片，繼續用中火煮30分鐘左右，不加鹽就可以喝。2、芥末葱白豬肺湯材料:芥末1斤，葱白4根，豬肺1根......

據英國廣播公司報道，世界癌症研究基金(WCRF)發現大量減少食鹽量可以降低患胃癌的風險。據WCRF報道，一個人每天攝取的鹽量不得超過6克，約為茶匙。吃太多鹽對血壓不好，會引起心臟病、中風、癌症。英國每年約有6000例胃癌病......

早春咳嗽不是疾病，乍暖還寒，感冒咳嗽是不可避免的。正因為咳嗽很常見，所以很多人認為治療咳嗽沒什麼大不了的。根據經驗使用止咳藥品就結束了。出乎意料的是，不恰當的止咳治療很可能會留下長期的健康危險。首先，正確理解咳......

春季養肝正當時，在這個時候人們特別注重對肝臟的調養，肝臟是我們人體重要的器官，那麼，為什麼春天有養肝的説法？春季常吃哪些食物護肝？下面本站小編就帶來介紹。為什麼春天有養肝的説法因為在中醫五行歸屬裏面，肝屬木，肝氣在春......

日常生活中，經常會聽人説:"我上火了!"人們所説的"上火"，其實是中醫特指的一種病症，是由人體的陰陽失衡造成的。在藥店的日常工作中，常會遇到來買治"上火"藥的顧客，因此，藥師應熟悉各種治"上火"的中成藥，以便為患者對......

出現睏倦、無食慾、手腳冷、皮膚出疹、身體四肢沉重、臉部粘稠、胃腸炎等症狀，可能是身體濕氣過重。春天，由於空氣濕度上升，雨水開始增加。如果你不注意，很容易導致體內濕氣過重。那麼，如何去除濕氣呢？讓我們看看以下小方法......

對糖友們來説，降糖藥很重要。可是，糖友們知道嗎？我們的籃子裏有很多有助於降低血糖值的食物。接下來，讓我們介紹春天的降糖蔬菜。12種降糖蔬菜春天可以多吃1、洋葱:性味辛辣，甜潤嫩，是人們喜歡的好蔬菜。洋葱不僅含有刺激胰......