「導讀」現代社會人吃細糧多了，不少健康專家主張人們應該多吃粗糧雜糧食物。而雜糧饅頭就是一種受歡迎的粗糧了，還不知道雜糧饅頭是什麼嗎？今天這個專區就和大家一起了解一下雜糧饅頭的做法以及雜糧饅頭的營養價值，告訴你......

饅頭古稱“曼頭”，是用麪粉發酵蒸制而成的一種食品，其形圓而突起。饅頭具有充飢飽腹、補充營養的作用。功效作用饅頭具有充飢飽腹、補充營養的作用。充飢飽腹:饅頭是一種麪食，可以作為主食食用，可充飢飽腹，緩解飢餓。補充......

饅頭是很多人都很喜歡吃的一種麪食，在北方，很多人都會把饅頭當成早餐，現在大家的生活水平都越來越好了，所以有很多人都會在家裏做饅頭，在做饅頭的過程中，特別是發酵的過程非常重要，但是往往很多人不知道應該發酵多長時間。那......

泡打粉發麪非常快，但是泡打粉蒸的饅頭頓吃不完二頓基本就不能吃了。那麼，泡打粉做饅頭怎麼可以做得又蓬鬆又好吃呢？下面告訴大家泡打粉蒸饅頭的一些技巧。1、蒸饅頭時，如果面似發非發，可在麪糰中間挖個小坑，倒進兩小杯白酒，......

癌症患者能吃饅頭。癌症患者尤其在手術、放化療後，身體十分虛弱，應當多吃一些清淡，易消化，且富於營養的食物，來補養身體，增強體質和抗癌能力。饅頭是中國傳統麪食之一，是一種用發酵的小麥麪粉為主要原料蒸成的食品，具有碳水充......

女性在生孩子的時候，可能是以順產的方式進行的生產。在產後，很多產婦，可能想要吃一些饅頭，不過卻不確定，這個時候，是不是能夠吃一些饅頭，對身體是否有好處。那麼，順產產婦可以吃饅頭嗎？首先，女性如果在生孩子的時候，是用順產的方......

在寶寶的成長中需要很多的營養物質以及微量元素，為了能提供更好的成長條件每個父母都用盡了心思在寶寶的飲食上。尤其是添加輔食之後寶媽更是嘗試各種營養美食的製作，今天要為大家説的是嬰兒奶香饅頭的做法。首先，準備所......

出現性早熟的症狀，有些家長也許會很擔心小寶寶的身體代謝出現失衡的狀態，因此希望可以通過營養方式來調整。部分家長擔心小寶寶經常吃饅頭，澱粉和碳水化合物，對性早熟症狀可能有干擾。那性早熟饅頭能吃嗎？性早熟跟饅頭並沒......

蕎麥麪饅頭不僅能夠補充人體所需的營養價值，它還是一種熱量很低的食物，適宜於需要減肥的親們食用。不過，縱然蕎麥麪饅頭的優點很多，我們在食用的過程中仍然要注意知悉蕎麥麪饅頭的一些飲食注意事項。下面，媽網百科就為大家......

現在很多人，無論男男女女都越來越注重自己的身材了，也開始注意起食物的熱量來，很多人都擔心自己一天攝入的熱量太多而導致肥胖，通過計量熱量值來判斷呢！那麼，饅頭作為北方的主食，它吃多了會讓人越來越胖嗎？一起跟着媽網百科來......

哺乳期的女性需要餵養寶寶，為了給寶寶提供健康營養的食物，她們通常都會特別注意自己的飲食，多吃利催乳的食物，不吃可能引起寶寶不適的食物。那麼，鹼饅頭是哺乳期女性的食材可選清單裏面的一種嗎？首先，吃鹼饅頭的並不會對哺乳......

網民Hiromama説:最近學做饅頭，關注饅頭。網上有人説，老麪條饅頭不如酵母好，因為老麪條裏有一些混亂的細菌，可能對腸胃不好，酵母是酵母菌。我的第一個疑問是，蒸饅頭的時候，這些雜菌不是被殺了嗎？無論是亂七八糟的菌還是酵母菌，......

吃饅頭噎的胸口疼大多是由進食過快導致的，但部分患者也可能是由疾病造成的，常見的如賁門失弛緩症、慢性咽喉炎、食道炎等。1、進食過快若進食過快，饅頭還未完全咀嚼碎，在吞嚥時就會導致饅頭停留在食管部位，從而出現噎的感......

孕媽媽在懷孕期間需要特別注重自己的飲食情況，避免不健康的飲食影響胎兒的生長髮育，特別是妊娠出現血糖高的孕媽媽，那麼，懷孕糖高能吃饅頭嗎？首先，血糖高是很多孕媽媽都會出現的症狀，它主要是因為孕媽媽的血液含糖量比正常水......

蕎麥饅頭減肥可以吃，對減肥有一定幫助。蕎麥饅頭在減肥期間是可以適當食用的。其中含有豐富的B族維生素、維生素E、賴氨酸、氨基酸、磷、鈣、鐵等營養物質，營養較為全面，且還含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，具有潤腸......

饅頭具有開胃健脾，温中化濕，解氣消脹的功效，孕婦能吃。但如果是妊娠嘔吐反應期，一般建議饅頭儘量少吃，因為其含有大量的澱粉，會刺激胃酸分泌增加，就會導致嘔吐症狀加重。......

生活中很多人喜歡用饅頭來做早餐，其實饅頭也屬於日常主食之一。部分孕婦在懷孕前也喜歡吃饅頭，但是在懷孕之後不知道吃饅頭對寶寶是否有影響，所以都吃的比較少或者不吃。甚至擔心饅頭所含的糖分過高，會不利於寶寶的生長髮......

「導讀」紅薯葉饅頭紅薯葉對於諸多朋友來説應該不陌生，因為它經常扮演着家中美味家常菜的角色。但是你的理解僅限於此嗎？那你可out了呢！紅薯葉在香港甚至世界還被譽為“蔬菜皇后”，“長壽蔬菜”及“抗癌蔬菜”！霸氣吧？為了......

現在不少媽媽都很喜歡吃韓國烤饅頭，那麼韓國烤饅頭是怎樣的呢？韓國饅頭其實就是結合了中國傳統饅頭以及西方包點的優點，在兩者的基礎上創新出來的一種特色食品。韓國烤饅頭的底部金黃並且香脆，而上部白裏透黃，中間一般是乳......

吃烤饅頭片不能去寒濕。寒濕主要是由於外感寒濕邪氣、腎陽虛、脾陽虛等病因導致，也有可能是因為脾胃功能不全，經常食用寒涼的食物所造成的。可以通過改善飲食、藥物治療、改善生活方式等去寒濕，具體分析如下：在飲食方面可......