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哪些人不能吃烤箱烤玉米

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哪些人不能吃烤箱烤玉米

玉米是一種常見的糧食,烤玉米更是將年輕人最最喜歡的一種吃法。那麼你們可知道哪些人是不能吃烤玉米的呢?不清楚的話就讓媽網百科來告訴你吧。

1、糖尿病患者

玉米的品種較多,雖然説有些品種是適合糖尿病患者的,但是有的品種是糖尿病患者不宜食用的。如甜玉米,它的可溶性糖含量比大米高2%~15%,其中大部分是蔗糖、葡萄糖、果糖,食用後易使血糖上升。

2、拉肚子、胃腸不好的人

拉肚子、胃腸不好的人不適合吃玉米,因為玉米有通便的效果。腸胃不好的人吃了不好消化。

3、容易上火的人

因為烤玉米是經過烤制而成的,所以比較容易上火,如果身體是屬於比較容易上火的人,建議還是少吃為妙,要不然很快就會起反應,常見表現為喉嚨痛,長痘痘等。

最後,媽網百科提醒一下,喜歡吃烤制小吃的人要注意,雖然説這種烤出來的食物味道會更加美味,但是因為在這個燒烤的過程中有可能產生致癌物質,吃進身體裏面會對產生不利的影響,所以還是建議少吃為妙。玉米還是選擇煮熟再吃比較符合健康生活的要求。

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