羅勒籽既然是一種可以飲用的種子，這裏就給大家介紹一款飲料--檸檬羅勒籽飲吧！
具體步驟如下：
1、將一勺羅勒籽放入大碗中，用涼開水，或者純淨水沖泡
2、幾分鐘後，其籽粒就會膨脹變大，出現一層毛茸茸的白色的粘膜，然後將其攪拌均勻
3、在喝的時候再加入幾片鮮檸檬和4、5粒冰糖，蜂蜜也可。
是不是非常簡單易做呢！趕緊在家裏試試吧！
另外這裏再給大家一些小貼士：
1、羅勒籽遇水膨脹，一點點就可以膨脹出一大杯，所以少倒一點，薄薄鋪滿碗底即可。
2、不必用熱水煮，只要用純淨水常温沖泡即可。大概5分鐘充分攪拌後會完全膨脹。外層所包附著白色膠狀物質為天然植物果膠,促進胃腸蠕動,對整個消化系統有相當程度的幫助的哦。
3、可依據個人口味喜好，發揮個人創意，加入水果汁，牛奶、咖啡、醋、甘蔗汁等，愛美女性可加在鮮奶中混合飲用，是時尚的減肥減代餐。
