曬後不能用熱水洗臉
很多人在外面被曬後,回家還用温度較高的水沖澡或是洗臉,其實這樣一來,更會灼傷肌膚。曬後回家應該用冷水洗臉,因為此時冷水可以鎮靜肌膚,令灼熱的肌膚冷卻下來。這樣不但能消熱退紅,還能收縮毛細血管,抑制色斑的形成和避免曬後過敏。
彩色衣服能抵擋陽光
其實在我們的日常生活中,首先充當防曬衞士的就是身上穿着的衣物。研究表明,衣物的質料決定着衣物的防曬能力,而且衣物的色澤不同,防曬的功效也不同。彩色的衣物就比白色的衣物防曬效果好,因此夏天如果穿着彩色的衣物,對紫外線的過濾效果要比白色的衣服好得多。