營養

生醃海鮮爆火，對於這類美食，有人食指大動，但也有人表示有很多寄生蟲，對健康無益，那麼，生醃的營養價值真的比熟食更高嗎？生醃海鮮有何不同？下面本站小編就帶來介紹。生醃的營養價值真的比熟食更高嗎實際上，蝦蟹、貝類的營養成分......

現在很多人晚睡晚起的不良習慣，經常會忽略早餐的食用，長期如此下去，對健康是不利的，健康的早餐應該營養均衡，那麼，總是不吃早餐有哪些後果？下面本站小編就來説説。總是不吃早餐會有哪些後果1、誘發胃病。如果患者長期不吃早......

奶粉對寶寶來説是獲取營養很重要的途徑之一，尤其是對一些母乳不夠的寶媽來説，那麼，營養越好的奶粉就越適合寶寶嗎？奶粉配方怎麼看？下面本站小編就帶來介紹。營養越好的奶粉就越適合寶寶嗎適合的才是最好的!奶粉中的高營養......

芒種節氣過去了，便是夏天的第三個節氣了。天氣熱的人心神不寧，吃的的食物也儘量要避免那些油膩的容易上火的。夏至節氣吃什麼食物夏至節氣飲食注意什麼。本站帶來相關介紹。請大家繼續關注夏至節氣吃什麼食物苦瓜炒蛋清......

黑芝麻含有多種營養素，比如蛋白質，維生素等等，其中很少人知道的是他的鈣含量也很高，是牛奶的7到8倍，那麼，什麼人羣適合吃黑芝麻？下面本站小編就帶來介紹。黑芝麻含鈣量比牛奶高嗎《神農本草經》中曾有記載“黑芝麻，可補五內，益......

檸檬有幹檸檬片和新鮮檸檬，營養上，新鮮檸檬會更好一些，幹檸檬片使用起來更方便，那麼，一天用不完的檸檬怎麼存？下面本站小編就帶來介紹。幹檸檬片和新鮮檸檬有啥區別在市面上賣的檸檬有新鮮的，有幹檸檬片，都可以泡水喝，檸檬幹泡......

天氣一熱，孩子的胃口直接就受影響，夏天孩子不愛吃飯這個問題真是困擾大部分家長了，擔心營養攝取不夠影響孩子成長。那麼孩子夏天不愛吃飯怎麼辦？天氣太熱孩子沒食慾如何做？下面本站小編帶來介紹。孩子夏天不愛吃飯怎麼辦花......

黃桃罐頭吃起來比直接吃黃桃更嫩更甜，是很多人都愛吃的一種水果罐頭。對喜歡吃的人來説可以一次性吃好幾罐。又擔心會上火對身體不好。黃桃罐頭吃多了會不會上火黃桃罐頭怎麼保存更保鮮。本站帶來相關介紹。黃桃罐頭吃......

俗話説“三九四九，凍死豬狗”，顯然，進入三九，意味着一年之中最冷的時間段來臨。民間有這樣的諺語“三九補一冬，來年無病痛”。那麼三九天要進補嗎？三九天該如何進補？下面本站小編帶來介紹。三九天要進補嗎三九天需要進補。三......

全麥麪包越來越受到大眾的歡迎，被視為健康食物，但市面上很多全麥麪包是假的，要少吃，對於全麥麪包標準國內尚未出台相關依據，那麼，真的全麥麪包和假全麥麪包有什麼區別？怎麼選購？下面本站小編就來説説。真的全麥麪包和假全麥面......

紫薯是很常見的一種食物，可以做出很多美食，紫薯中的花青素非常豐富，那麼，紫薯做熟後還有花青素嗎？紫薯有什麼營養價值？下面本站小編就帶來介紹。紫薯做熟後還有花青素嗎紫薯是餐桌上的常見食物，利用它可以做出很多既好吃又好......

紅棗很多人聽到的一個功效就是補血，但其實紅棗補血的作用並不大，紅棗可以生吃或熟吃，那麼，紅棗是生吃好還是熟吃好？紅棗的真正功效是什麼？下面本站小編就帶來介紹。紅棗是生吃好還是熟吃好生吃紅棗，洗乾淨了直接吃，這時候是紅......

寶寶輔食裏要不要放油寶寶多大可以吃油。寶寶吃飯可是家長們專心研究的一個話題，媽媽圍繞着寶寶輔食各顯神通，那麼寶寶輔食裏要不要放油，寶寶多大可以吃油呢，下面本站的小編就來説説：寶寶吃什麼油好，寶寶不適合吃的油有哪些......

膳食補充劑正確服用對健康是有好處的，並不是智商税，是介於藥品和食品之間的一種東西，那麼，膳食補充劑的作用是什麼？下面本站小編就帶來介紹。膳食補充劑真的是智商税嗎膳食補充劑是“智商税”是謠言，正確、合理服用膳食補充......

這個夏天生醃海鮮非常火，不少吃貨紛紛嘗試，有些人瞬間就愛上了這種美食，但也有人表示接受無能，那麼，生醃海鮮為什麼出圈了？生醃海鮮怎麼健康食用？下面本站小編就帶來介紹。生醃海鮮為什麼出圈了這個夏天，隨着氣温快速攀升，冰涼......

母乳餵養很多人都還在堅持，因為不管是從營養角度還是從寶寶的安全感上來説都是最好的，但是母乳餵養堅持下去真的很難呀。那麼你為什麼沒放棄母乳餵養?堅持母乳餵養有哪些好處?下面本站小編帶來介紹。你為什麼沒放棄母乳......

豬肝，是咱中國人餐桌上很受歡迎的一道美食，家常便飯中它是老朋友，請客宴席也常常有它的身影。那麼豬肝到底是營養佳品還是毒素垃圾？哪些人不建議吃豬肝？下面本站小編帶來介紹。豬肝到底是營養佳品還是毒素垃圾豬肝既含有豐......

最近，山姆冰鮮三文魚改説明的消息引發關注，不再標註“開袋即食”，而是推薦“加熱後烹飪使用”。那麼三文魚到底能不能生吃？哪些食材不能生吃？下面本站小編帶來介紹。三文魚到底能不能生吃三文魚可以生吃，但需要注意其新鮮程......

女性對自己的身材要求很高，最近在網上看到一個減肥食譜，最簡單的食材蘋果紅棗枸杞一起煮湯就能起到一定的減肥功效，還具有一定的營養價值。蘋果紅棗枸杞湯真的能減肥嗎哪些人羣不適合喝蘋果紅棗枸杞湯。本站帶來相關介紹......

蛋白質在人體所需的重要成分，有植物性蛋白和動物性蛋白之分，各有優勢，那麼，哪些食物蛋白質含量高？下面本站小編就來説説。哪些食物蛋白質含量高1、豆類豆類含有較為豐富的蛋白質，蛋白質含量佔30%~40%，蛋白質的氨基酸組成接近......

或許你聽過這樣的聲音“吃夜宵容易長胖，還會給腸胃帶來負擔，讓人心生負罪感”，其實吃夜宵並非全然有害。那麼睡前吃夜宵危害大嗎？哪些人適合吃夜宵？下面本站小編帶來介紹。睡前吃夜宵危害大嗎睡前吃夜宵的危害是相對較大的......

燒鵝風味獨特是很多人愛吃的一道菜，但是卻不建議寶寶吃，寶寶的食物要精挑細選才行，亂吃會影響身體發育。那麼為什麼不建議給寶寶吃燒鵝？燒鵝中含有哪些影響寶寶發育的物質？下面本站小編帶來介紹。為什麼不建議給寶寶吃燒鵝......

夏採蓮子冬挖藕這句俗語告訴我們冬天要多吃蓮藕。冬天一碗熱乎乎的藕湯喝的心理很舒服，吃蓮藕正是好時候。冬天吃蓮藕有什麼好處冬天蓮藕和什麼一起吃更有營養。本站帶來相關介紹。冬天吃蓮藕有什麼好處1、養顏美容蓮......

人類種類繁多的餐品名單上，你可以毫不費力地看到素食動物，也可以看到雜食動物，但食肉動物的肉卻很少看到。那麼為什麼人類幾乎不吃食肉動物的肉？吃肉有哪些營養價值？下面本站小編帶來介紹。為什麼人類幾乎不吃食肉動物的肉......

進入了大寒天氣更加的寒冷，人們可以通過食物來防寒保暖，調節身體，提高免疫力避免感冒發燒等問題出現，食補是最為健康的，那麼2019大寒吃什麼食物好？下面本站帶來介紹。2019大寒節氣食物推薦氣候進入了小寒和大寒節氣，人體的年......