女性正常來月經應該是暗紅色的,月經量也不會過多或者過少,但也有女性會出現月經量少、顏色發黑的情況,讓女性朋友非常擔心,有的人認為月經量少發黑是月經不調,也有的人認為是宮寒的表現,那麼月經量少發黑是宮寒嗎?
1、宮寒會引起月經量少發黑的,一般是血虛引起的,可以通過自我調理,改善月經不正常的症狀。要注意腹部的保暖,局部可以用熱敷按摩的方法調理。
2、如果偶然出現月經發黑,量少,可能跟過度勞累,情緒和環境改變等有直接的關係。但是如果經常有這種情況的話,可能是受氣血不暢的影響,建議在醫生的指導下,及時用藥物治療。
3、如果子宮內膜出現病變或有過人工流產、刮宮等情況都會引起子宮內膜薄,子宮內膜外傷會致使宮腔發生粘連,症狀輕的可能只會出現月經量少和發黑,症狀嚴重的會引發閉經的情況。
女性月經要忌寒、涼、生、冷刺激的食物,防止寒氣侵襲,多注意休息,不能太疲勞,加強營養,還要儘量控制情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快。