雖然男性不育的病因很多，但是近年來的研究資料顯示，一些生活的時尚很難責備。以下是男性不育誤區的大盤點。
化粧不當
男性追求美容並不厚，但要注意化粧品的選擇。有些男性喜歡在當地採訪，長期與妻子分享化粧品。實際上，女性使用的化粧品中含有一定量的雌激素，雌激素進入體內可以慢慢改變內分泌功能，減弱男性的功能，當然會給生育帶來影響。
燭光晚餐
這可能受到西方人的影響。這樣，情緒和氛圍都有，但可能對身體造成危害。原來，蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，鉛可直接作用於睾丸，妨礙睾丸合成雄性激素及精子的生成；汞則以損害性功能，使性慾減退，或致陰莖勃起不堅，進而誘發不育症。
一次性尿布
近年來一次性尿布熱銷，可能對男性兒童發育關鍵階段的睾丸發育產生消極影響，有從小播下不育種子的危險。德國學者指出，這是因為塑料內襯的尿布使熱量在睾丸的周圍聚集之故。在使用一次性尿布時，陰囊表面温度明顯升高，最高情況下要比體温高1度，其中年齡越小的嬰兒陰囊温度越高。
經常穿緊身褲
很多男青年追求緊身褲的時尚，多年來牛仔褲不會離開身體。出乎意料的是，牛仔褲緊緊地束縛陰囊和睾丸，減少局部散熱，使睾丸温度上升，妨礙精子的發生。同時，緊身褲限制了陰囊部的血液循環，特別是妨礙靜脈血液的迴流，使睾丸充血，給精子的生成帶來了抵抗。
頻繁使用手機
手機信號通過高頻電磁波發射信號，發射天線周圍有一定量的微波輻射。手機產生的微波超過國家規定標準可能會危害健康，但人體本身沒有感覺。這種高頻微波除了損害人的神經、血液、免疫系統、眼睛等外，生殖系統也經常逃不掉。例如，精子數量鋭減，精子活力下降等。因此，育齡男性使用手機時必須注意自我保護。周圍有普通電話的時候，為了減少微波對人體的輻射次數和時間，必須使用手機。
泡沫氧氣吧
近年來，吸氧作為一種新的保健手段在我國一些城市流行，很多人以泡沫氧氣吧為時尚。對此，專家警告説，健康的人在氧吧吸入超過生理需要的氧氣，在體內與其他物質結合生成自由基，破壞正常的生物膜，妨礙酶的活性，影響睾丸和細胞的代謝。洗桑拿浴可以消除疲勞，有去除疾病和健身的效果。許多人喜歡這條路。但是，專家注意到桑拿浴成為青年不育症的一部分元兇。道理很簡單，精子生於睾丸內，對温度的要求比較嚴格，必須在34℃-35℃的恆温條件下才能正常發育，而桑拿浴房內的温度大大高出這個標準，極不利於精子生長或造成精子死亡。
因此，尚未生育的男青年，進桑拿浴只宜偶爾為之，經常光顧恐怕會因小失大。
男性不育有哪些生活誤區？
腮腺炎也可以成為精子殺手
讀者發郵件説自己8歲的兒子去年得了腮腺炎，在網上看到腮腺炎可能會導致孩子成年不育，所以很擔心，想請專家告訴我有沒有真正的事情。對此，丁主任表示，腮腺炎合併睾丸炎時，睾丸炎會引起睾丸萎縮，影響精神能力——睾丸是腮腺炎病毒最受侵害的部位之一，病毒只會引起睾丸腫脹、疼痛等問題，但流行性腮腺炎病毒會使睾丸組織萎縮，特別是曲細精管如果兩側睾丸都受累，成年後就會不育。另外，讀者問兒童疝手術是否會影響今後的生育。丁主任説，疝在醫學上的定義是通常的組織和器官通過潛在的間隙，從原來的部分轉移到其他部分。疝氣本身不影響生育，家長不必太擔心，但治療必須及時。
久坐也會影響生育
久坐的軟沙發也會影響生育，所以讀者想聽專家的意見。對此，丁主任解釋説，久坐會壓迫會陰部，而太軟的沙發會使整個臀部都陷進去，加大擠壓力度。陰囊在這種擠壓下不能正常調節温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影響。同時，長期壓迫也阻礙了會陰部的循環，局部器官充血，充血後容易引起炎症。前列腺炎不及時治療會影響精子活力，導致不育。還有讀者問男方生育有沒有年齡限制。丁主任表示，生育與年齡無必然聯繫，男性精子的數量、質量決定生育能力。只要你有健康的精子，你就可以在任何年齡生育。
正常食用豆製品不會影響男性的健康
一位讀者説自己有早餐喝豆漿的習慣，但是在網上看到這樣的消息就不能喝了。大豆中的一些成分可以模擬雌激素雌二醇的功能，精子數量下降。對此，丁主任表示，目前學者研究表明，豆類及其產品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，長期攝取大量異黃酮類植物雌激素可引起勃起功能障礙。但該研究需要進一步證實。沒有臨牀證據表明黃豆對男性健康有害，日常生活中黃豆的食用量不會使男性睾丸萎縮或乳房增長。相反，適量的豆製品可有效降低前列腺癌發病機率。
五大因素影響精子質量 長期吸煙易致精子畸形
用藥：對精子有直接不良的影響
健康的身體是產生健康精子的前提。如果身體患有疾病很可能就會對精子產生過程中產生不良影響。比如性傳播疾病不僅會造成生殖系統炎症損害和結構改變，有的還會影響生殖細胞的形成，誘發基因突變、精子畸形等情況。此外，藥物在治療疾病的同時，也會對孕育產生一些不良影響，有的藥物會對精子產生直接不良影響，所以處於孕期的男性最好避免濫用藥物。
長期吸煙:畸形精子數量多
吸煙、熬夜、喝酒……這些不良生活習慣不可避免地會影響精子的質量。就拿吸煙來説，長期吸煙的男性，畸形精子的數量就越多，同時降低精子的存活率；而長期酒精地浸染，也會帶來不少“次品”精子。
飲食:有毒物質少精、弱精
日常飲食也影響精子質量。飲料、油炸食品、燒烤等食物中含有的有毒物質和反式脂肪酸等會影響精子的質量，導致精子少、精子弱。同時，需要注意的是食物安全問題，食物殘留的重金屬鎘、農藥殘留對精子有毒。因此，蔬菜和水果應儘可能清洗，以避免農藥化肥的影響。周興表示，想要質量好的精子，首先要規律飲食，適當的可以吃高卡路里、高蛋白、低脂肪的食物。還要補充新鮮蔬菜水果等。
放射線:口袋中的手機殺死精子
電子產品在生活中的應用越來越頻繁，被電子產品包圍時，要注意身體受到的電磁放射線的影響，特別是對於脆弱的精子來説，在口袋中無限接近精子安身的手機因此，有造人計劃的男性最好減少與電磁輻射接觸的時間。
温度:泡温泉破壞精子生長環境
陰囊温度過高，影響精子生長過程，是否生存。一般來説，35攝氏度是最適合精子發育的温度。如果你經常穿太緊和不透氣的褲子，長時間坐着或洗熱水或泡温泉，很容易導致陰囊温度過高，破壞精子的生長環境，或者死精過多導致不孕。
精子產生的整個週期大概在三個月左右，如果在這期間出現了可能影響精子質量的情況，還要等三個月的週期。所以想做爸爸的男生如果擔心精子質量問題，可以去醫院做精液質量分析。
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