因為現在家家户户的經濟條件都在逐漸上升着,一個新生兒的出生給整個家庭帶來了歡樂,為了這個小寶寶,爸爸媽媽等家人什麼都願意做。寶寶小,會出現很多問題,比如説肺熱,感冒等情況,這時候家長們都比較着急了,但是孩子還小,經常吃藥是不好的,所以一定要及時預防,一旦出現情況,要學會調理。那麼寶寶積食便祕怎麼調理?
寶寶積食便祕怎麼調理
首先食物單一容易導致便祕,因此為了預防便祕,應儘量做到食物多樣化。蔬菜應多吃新鮮時令菜,芹菜等含纖維素豐富是很好的選擇。中醫認為,大部分寶寶的便祕是腸胃有“熱”引起的,因此便祕的孩子可以吃一些清熱的食物。帶苦味的食物多有清熱作用,試試枸杞藤、馬蘭頭、蘆筍等。以及多多喝水。
寶寶積食便祕怎麼預防
家長要注意觀察孩子的排便狀況。大便規律、鬆軟是最好的,如果幹結,或者間隔三天以上,需要注意調整飲食,必要時就醫。儘可能讓孩子在吃飽後排便。因為吃飽後是孩子最容易排便的時刻。如果寶寶排便困難,也許因為太小,坐在成人馬桶上心情不能放鬆導致便祕,可以試試讓他坐在低罐裏排便。
寶寶如果發生積食便祕的情況就説明在平時寶寶消化不良,或者是喝水少等等的緣故,總之,寶爸寶媽們一定要注意寶寶在平時的狀態,一旦有不對勁的地方,就應該及時預防並且調理。這樣寶寶可以治癒的快一些。寶爸寶媽們為了孩子可以健康成長一定要小心呵護着。