如果家長在寶寶嬰幼兒階段一直抱着寶寶，在睡覺時也抱着的話，就會讓寶寶養成不好的習慣。這就會導致寶寶一直習慣抱着睡，到很大之後也無法糾正這樣習慣。那麼，1歲寶寶抱着睡怎麼辦？
1歲寶寶要抱着睡的話，家長要想辦法對寶寶的習慣進行糾正，這樣慢慢才有可能改善。對於1歲的寶寶，家長不用抱着寶寶來哄睡，可以在寶寶要睡覺時，把寶寶放在自己的小牀上。家長陪伴在寶寶身旁，輕輕地拍寶寶入睡，在寶寶睡着後，家長就可以輕輕地離開去做其他事情了。
父母把熟睡的寶寶放到牀上後，如果寶寶出現驚醒哭鬧的話，家長要採取少抱多哄的方式。不要着急的就把寶寶抱起來，可以先在寶寶牀邊輕聲的哄，温柔的拍拍寶寶，並對寶寶的身體進行撫摸，在這樣的安撫情況下，是可以重新讓寶寶進入夢鄉的。
而大多數寶寶對抱睡存在依賴性，都是父母在寶寶嬰幼兒階段，對寶寶過於寵溺，才會讓寶寶形成這樣不好的的睡眠習慣。因此，為了避免寶寶養成這樣的習慣，家長在寶寶小的時候，就要注意讓寶寶養成在牀上睡覺的習慣，也不要長時間去抱着寶寶。
