喂寶寶的時候,媽媽最關心的就是自己奶水的問題了。自己沒有抽煙的習慣,可是家裏難免有一些長輩會抽煙的。這些人在家裏抽煙,而自己在房間裏呆着,也就相當於自己是在吸煙了。那麼吸煙對奶水有影響麼?
在哺乳期媽媽都不會吸煙的,這一點相信很多媽媽都知道。可是有很多人是屬於被動吸煙的那種。即使是被動吸煙,也會對奶水會產生很大的影響的。被動吸煙的話,會讓乳汁分泌越來越少。此外煙裏面的尼古丁還會隨着血液進入到乳汁裏面,影響到乳汁的質量。
為了更好的避免自己被動吸煙,家裏面有男士的話,不要在家裏面抽煙。自己抽着煙雖然很舒服,可是別人聞着的時候就會感覺非常的刺鼻。想要抽煙的話可以到室外去,抽好了之後再回到家裏面。這樣既不會影響到家人的健康,也可以滿足自己抽煙的需求。
總而言之,在哺乳時期媽媽還是要多注意一下比較好的。老公要是有吸煙的習慣的話,最好要讓老公戒掉抽煙,或者出去抽煙也是可以的。白天的時候儘量多開開窗户,讓房間的空氣更加流通一些。