生完孩子後,隨即就開始坐月子,月子裏有很多禁忌,最常見的就是不能吹風。而在炎炎夏日,準媽媽們更是感覺受不了,真是太熱了!那麼有的產婦就問,夏天那麼熱,夏天坐月子要穿襪子嗎?不穿襪子會有什麼問題嗎?這些問題,下面由媽網為大家一一揭曉。
夏天坐月子要穿襪子嗎
一般來説,產婦在夏天坐月子是可以不穿襪子,但是下牀活動儘量避免腳受涼,畢竟我們有句古話:寒從腳起。產婦受涼會導致一系列的後遺症,所以還是要注意的。
夏季坐月子注意事項
1、保持個人衞生
產婦產後免疫力相對比較差,所以這時一定要注意個人衞生,防止會陰傷口感染,因此內衣一定要勤洗勤換。由於出汗的原因,最好多準備幾套內衣,只要感覺濕了就可以換下來,避免着涼。
2、防止着涼
產婦在家可以穿長衣長褲,穿薄襪子。如果去屋外曬太陽則可以選擇短袖上衣。避免吹風。
3、選擇適合自身的衣物
一般來説,產婦坐月子時通常會出現“褥汗”等症狀。因此,新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性的,既保暖又吸汗。襪子也是一樣,記得都是棉質的哦。
4、選擇寬鬆的衣物
這個主要體驗在睡覺時,需要選擇舒適寬鬆的睡衣,避免緊繃繃的感覺,如果有需要還可以穿着襪子睡覺。這樣有利於預防受涼。
5、注意温度的變化
夏季坐月子,產婦一定不能貪圖涼快,可以根據氣温的變化,適當增減衣物,為了避免着涼,出門時可以帶個帽子或圍巾。
6、及時換洗衣物
產婦換下來的衣物必須要及時清洗,消使用毒液或是利用陽光消毒,以防止細菌滋生,如果遇到雨天或潮濕的情況最好能用熨斗把衣物熨幹。
為了避免受涼,媽媽們最好可以選擇薄襪子,因為腳是比較容易着涼的。室內的温度保持恆温,媽媽們要保持情緒穩定,這有利於順利度過月子。