泡脚是通过温药物，利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部皮肤、肌肉、关节，改善三者的代谢、强化其功能，并且通过皮肤对药物的吸收，针对局部及全身的疾病进行治疗。1、祛寒生姜在中医上属于......

女性痛经本来就很痛苦，再加上寒冷的冬天，就是雪上加霜。大多数女性都经历过痛经，怎样才能摆脱痛经呢？下一位编辑教你四招，希望对你的痛经有帮助。1、女性裸睡可以预防痛经女性裸睡时，身体自然放松，血流畅，另外，女性裸睡时身体......

环境污染日益严重，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。所以在给身体排毒的时候一定要注意看好自己是何种中毒的人群，然后自......

冬天泡脚是个好养生方法。浸泡脚不仅可以缓解手脚的冷却现象，还可以排除体内的寒冷和废弃物，通过经络，调节体温等。但是，在寒冷的冬天，你又泡脚了吗？泡脚的四个好处：1、把双脚浸入大约40℃的热水中，15-20分钟后，头痛会明显的缓......

我们都知道泡脚能促进血液循环有益于身体健康，但是泡脚也是一门学科，有很大的学问哦。什么时候泡脚最好，怎样泡脚最好，这些你都知道吗？泡脚最佳时长：泡脚时间以30-45分钟为宜，每天或隔天泡1次即可。泡脚最佳水温：泡脚的水温一......

热水泡脚可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘症状，如果在泡脚水中加入药材，治疗便秘的效果会更好。建议便秘患者应用大黄芒硝汤、肉苁蓉黄芩汤、槐米甘草汤、番茄叶水、陈皮水等泡脚，缓解症状。经常吃辛辣刺激、肥甘油腻的食......

现在人们的生活条件越来越好。许多人会选择浸泡他们的脚来缓解压力，但浸泡脚很小。其实，也有很大的学问。例如，浸泡脚时，出汗过多或出汗异常部位预示的身体问题。下一位编辑向大家介绍一下吧。由于每个人的体质不同，排出的......

随着现在生活水平的提高，越来越多的人开始重视养生，身体健康现在成为大家关注的首要问题。最常见的是，30岁以后的人开始有泡脚的习惯，重视保养的人也有从20岁开始用热水泡脚的习惯。那么，热水泡脚能治老寒腿吗？老寒腿是动脉......

对于女性来说，她们每个月都在痛苦中度过几天，有些人在生理日必须忍受生理痛的烦恼，有些人喊着下辈子不想再做女性了，生理痛确实困扰着很多人，所以想缓和家庭用中药浸脚，也有意想不到的效果。气滞血瘀型:月经前或月经期小腹......

走得累了乏了，用热水泡一下脚，顿时全身都会感到温暖，劳累也会随之消失。其实，不只是泡脚能解乏，经常用热水泡泡手，也能起到相似的效果。人的手掌血脉丰富，有6条经络通过。手浴就是通过外部受热刺激对人体经络产生影响，达到治......

鸡眼用小苏打泡脚效果好，鸡眼多是摩擦和挤压使局部皮肤角质层增厚增生导致的。小苏打别名碳酸氢钠，其在医疗方面的用途主要是治疗代谢性酸中毒、碱化尿液、中和胃酸等。小苏打属于碱性液体，经常泡脚可中和脚部产生的尿酸......

冬季，大家大部分时间都是会待在暖气片屋子里，肌肤很多缺水；在户外触碰的则是严寒和干躁的强冷空气，肌肤再次遭受损害。再再加上年末劳动量增加，长期性处在疲倦的情况便会造成免疫力低下，进而会加速肌肤的变老，一不留神就真成......

对此，中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，要想保持持久的性能力，中年是个关键时期，一过40岁，无论男女，都需要在性方面进行保养和休整了。对男人而言，中年时期很容易出现疲劳、发福、精力体力不济等现象，心理上也容易产生......

艾草泡脚和生姜泡脚的区别，主要包括泡脚方法不同、功效不同及禁忌不同等。1.泡脚方法不同用艾草泡脚前需取适量艾草，可根据水量决定艾草剂量，将其放进水盆中，加入温开水浸泡20分钟左右，温度适宜时便可以泡脚。用生姜泡脚前......

中医认为“人的脚就像树的根，树死根先枯，人老先老脚。”认为一年四季泡脚都适宜，而且功用不同，“春天泡脚，开阳固脱；夏天泡脚，暑理可祛；秋天泡脚，肺润肠蠕；冬天泡脚，丹田暖和。夏天泡脚，有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进......

在日常生活中经常喝醋可以软化血管，消除疲劳。许多MM在冬天手脚冰凉，皮肤暗淡，没有弹性。MM应该如何在冬天护肤？我们可以用醋加水清洗肌肤，可使肌肤吸收到营养素，从而起到增强肌肤活力、松软肌肤的效果;并且我们还可以用醋......

足浴盆泡脚应控制在20分钟之内，时间太长人体下肢血液流量会增加，导致心脏负荷过重，心跳加快，不利于健康，泡脚有活血化瘀、改善睡眠等作用，具体分析如下：1.泡脚的好处中医认为脚和大脑是相对应的，所以经常泡脚可以起到补肾益脑......

泡脚是一种医疗保健。对许多人来说，这也是一种享受。因此，人们自然认为泡脚应该在晚上睡觉前有足够的时间。然而，中国中医科学院西苑医院老年病中心的李跃华教授认为，有时如果你按照常规行事，你会得到更多的好处。"早上泡......

虽然说儿童采用艾草泡脚能够起到很好的养生功效，但是儿童在采用艾草泡脚的时候也有很多事项需要注意，不光不能够每天采用艾草泡脚。同时还要严格的注意泡脚水的温度，并且每次泡脚的时间和时长也要严格的控制。泡脚属于一......

饮用:小嘴多次滋润春天干燥，人体新陈代谢加快，水分流失也多，除了选择适合自己的美肤产品外用外，饮用水内补也很重要。然而，有些人属于渴饮组，也就是说，直到渴饮水，这实际上并不健康。人体水分失去平衡时，细胞脱水，中枢神经第一......