女性们经常在每月的几天中膨胀、腹痛、情绪低落，真的受不了。在生理期间拒绝以下7种食物，也许可以免受痛经的痛苦！对于经前综合征(PMS)引起的腹部绞痛、膨胀、感情变动，现在没有不可思议的治疗方法，但可以通过调整饮食来缓......

来大姨妈时是不能做爱的，这时做爱不但会导致月经时间延长、经血量增多、痛经加剧，还会诱发盆腔粘连和子宫内膜异位症，最终会导致不孕。而男性也容易因感染而患上龟头炎或尿道炎。年轻人体力较好、精力充沛，加上荷尔蒙的刺......

很多女性也有同样的感觉，阿姨面前突然变得敏感，烦躁，情绪非常不稳定，也有头痛、失眠、乳房膨胀等症状的人。这到底是怎么回事？精神上有问题吗？别担心，这一切可能只是前期综合征的错误。前期综合征是什么？生理日综合征是生理日......

女性朋友们可千万要记住这些食物在月经来的时候千万不要去吃哦，它会让你在那几天里不那么好过哦。当然啦，月经期间还有很多食物是要少吃的，以下这些一定别吃。1、乳酪类食物：乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳......

女性来阿姨的时候，身体会出现各种各样的不良症状，体内荷尔蒙水平的变动容易刺激身体，所以乳房的疼痛很常见。如果总是有这种情况，应该注意，这可能是由体内激素水平的变化引起的。这是一种常见的生理变化，不需要太担心，但需要......

一般来说，女性青春期发育后每月有月经来潮的症状，表明女性有生育能力。到了45岁，女性卵巢功能开始下降，月经量逐渐减少，最后进入闭经期是女性身体的常见现象。但是，生活中有些女性突然没有月经来潮。这种情况发生后，需要警惕......

月经又称月经周期，是生理周期，发生在具有生育能力的女性和其他人科动物之间。一个月的几天，女性有点烦恼，但月经也能给女性带来真正的好处。下面我们就一起来看看吧！一、月经是判断自己是否怀孕的第一信号育龄期已婚女性，以......

大姨妈通常指的是月经，月经期间不建议涂指甲油。具体分析如下：指甲油里的有害物质含量非常高，而女性处于经期时身体吸收能力较强，体质也会变得比较敏感脆弱，这个时候使用指甲油对身体危害最大。另外，长时间涂指甲油，有可能会......

来大姨妈能洗下面吗?生活中有很多女性朋友，为了预防妇科疾病的出现，特别注意私处的卫生护理和户外的身体锻炼，经常性的换洗内衣内裤，消毒暴晒等，其实有很多女性都有清洗私处的好习惯，那么，在生理期间还可以清洗私处吗?行经期......

痛经患者既可以服用西药止痛，也可以服用中药调理，缓解疼痛症状。比如可以服用布洛芬、阿司匹林、止痛片等西药止痛，服用避孕药调经止痛；还可以服用益母草、当归、艾叶等中药调经止痛。现在许多女性受痛经的困扰，不过有些女......

在大姨妈期间，如果大家找准方法减肥的话，那么可以获得很好的减肥效果，建议大家在月经期间减肥的时候不要选择剧烈的运动方式，不然反而可能会导致适得其反的效果，大家可以选择一些轻柔的塑形运动，比如太极拳等等，像初级的形体......

月经颜色鲜红不正常，正常月经颜色暗红，月经血不凝固，月经血中无血块。月经血是正常月经周期内子宫内膜脱落引起的出血，具有一定的周期性，一般5~7天左右就能清除。但是，如果是子宫的淤血，就不能积累在子宫腔里排出来。这种淤......

想要大姨妈肚子疼，一定要做好保暖工作，过度的寒冷会引期肚子疼。也可以喝一些红糖水，不能吃刺激性的食物，多吃一些红枣、葡萄干、菠菜等食物，调整自己的心情，这些方法都有较好的预防工作，可以更好的帮助人们预防姨妈痛。大姨......

来大姨妈即来月经，来月经适合吃的食物，主要包括红枣、榴梿、羊肉以及南瓜等。1.红枣红枣是一种具有补血作用的食物，来月经会导致失血量增多，容易引起轻微的贫血，适量吃些红枣可以预防这种情况。若月经量过少或经期比较短，多......

大姨妈来的时候，相信很多女性怕影响身体都只能窝在床上，哪里都不去。月经期间最好不要做太激烈的运动，这是大家都知道的常识，不过一动不动对身体也不是很好的哦！那么经期来临时我们运动要注意些什么呢？哪些方法可以帮助我们......

若顿在职场有三个姐妹淘，每天她们四个人总是一起吃饭，一起买东西，一起说安静的话……这几个月，若顿发现了秘密——她们四个人的阿姨总是赶到一起。一个是两个，两个是三个，阿姨们争先恐后地提前报告，以前四个人的生理日相差很......

大姨妈通常指月经。女生来月经时要注意全面做好护理，要注意做好卫生，不能喝凉水，也不要吹冷风，平时要注意劳逸结合，做好保暖工作。在饮食方面要注意多吃些新鲜的蔬菜与水果等，补充大量的维生素，对于促进健康非常有好处。具体......

女性必须知道自己月经迟到是什么原因。如果女性刚好有生育的计划，在备孕期间出现这种情况，很有可能是已经成功怀孕。当然，其他因素的影响也会让女性月经推迟，因此要寻找具体的原因，如果排除了怀孕要警惕，可能是身体存在健康......

大姨妈来了能染发吗?如今染发已经成为我们追求时尚的一种方式，很多女性一年内可以换好几个发色，虽然美丽，但是也给我们的健康造成了一些潜在的危害，染发剂中含有很多有害的化学物质，具有致癌的风险，因此还是少染发为宜。经......

月经是女性忠实的伴侣，陪伴女性度过很长时间。女人在社会生活中的特殊作用决定了女人的地位，所以，女人需要特殊的关怀与呵护。女人的经期是一个特殊的时期，更要加倍的小心。女性的生理日非常多，数月经总是喜欢的6个笑话，下......