槐花糯米粥:槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣取汁，用药汁煮糯米粥，加少许白糖调味。一天吃一次，经常吃。菠菜粥:新鲜菠菜150克，粳米100克。洗菠菜，用手撕碎，和粳米一起放入沙锅中，加水800毫升，煮至米粥稠，停火盖住，每天早晚吃饭......

女性怀孕不仅仅是一家人幸福，更是让作为准母亲的妈妈觉得幸福，但是在怀孕前要进行备孕的措施，准妈妈和准爸爸在备孕的时候都会注意自己的生活习惯和饮食习惯。特别是饮食上，因为是入口的东西，所以不敢马虎，很多女性就要问了......

春季，是春回大地的时节。中医药学觉得：肝部与蔓草类似，蔓草在春天出芽、生长发育；肝部在春天时作用也更活跃性。因而，保健养生以保肝护肝为本。下边详细介绍几类养肝粥，何不对症治疗一试。芹菜粥：150克莴笋，粳米100克，将莴笋连......

有人称粥之为“第一补人之物”，若再适当配以其他食物或中药，则为粥疗。粥疗是养生保健、祛病延年的佳品。为此，我们为您介绍三款可以辅助治疗少精症的粥，供您参考。温肾还阳粥组成：韭菜子，核桃，山药，狗肉，麻雀，糯米。制作方法：加......

荷叶冬瓜粥取两片新鲜荷叶，洗净后煎汤500毫升，过滤后取汁备用。冬瓜250克，去皮，切小块，加荷叶汁和粳米30克，煮稀粥，加适量糖，早晚服用。冬瓜可清热生津、利水止渴；荷叶清热解暑。适用于发热不退、口渴、尿少的病儿。蚕茧山药粥......

“亚健康”已经成为我们现在非常熟悉的一个名词，现代大部分的人都是处于一个亚健康的状态，很多时候我们都会因为压力而导致了失眠多梦、心情郁结等现象，这种现象很多时候都是因为脾胃的虚弱，还有肾虚引起的。这个时候我们......

补肾壮阳药粥1、附子粥准备5克炮附子、3克干姜、100克粳米、红糖和葱白各适量。首先把炮附子和干姜粉碎成粉末，和粳米一起煮粥，粥成熟后加入糖和葱白调味即可。效果:附子粥具有补充阳温和寒冷止痛的效果。注意事项:炮附......

对于感冒这个词相信大家都很不陌生吧，不管大人还是小孩感到都是很痛苦的，在感冒的时候，要多喝水还要多注意饮食方面的清淡，可以多喝点小米粥之类的。感冒虽然不是什么大病，但是如果感冒严重的话同时也是会引起其它的严重的......

家长们都希望宝宝能吃得多、长得快，但却忽略了宝宝是否能消化的好，日积月累就会让宝宝有消化不良的迹象。想让宝宝消化的好，营养又丰富，可以给宝宝做粥吃，粥的种类很多，那么，宝宝喝什么粥助消化呢？1.山楂粥：山楂即属于水果又属......

茯苓枣粟粥材料:茯苓20克，枣10张，粟250克，米100克。做法:将茯苓研究成细末，枣去核，粟去壳，切成小粒子的三者和米一起放入锅中，加入清水适量煮沸后，用文火煮成粥，每天一剂。效果:健脾湿润，适用于脂肪肝。芹菜枸杞粥材料:芹菜叶、......

“导读”健脾养胃的山药，搭配鲜甜美味的虾仁，小火煲煮山药虾仁粥。山药虾仁粥不仅美味、口感好，而且功效多！山药是非常健康的纤体美食，又可以美白润肤，所以山药制成的各种汤、粥、甜品、菜肴均是非常受欢迎的料理。山药虾仁......

“导读”山药是一种美味又有营养的食材，不仅可以吃，还可以当药。新鲜山药用来熬汤或者做成甜点都非常棒，而晒干的山药可以入药，药食同源的山药深受大家的推崇，特别是女性朋友，多吃山药可以美容养颜呢！但除开熬汤和甜点，山药粥......

海带汤处方:萝卜、山楂、海带、红豆、甜叶菊苷粉用法:1、清洗海带后切丝沥干萝卜、山楂、红豆清洗待用2、将红豆、萝卜、山楂加水、甜叶菊苷粉煮30分钟薏米糯米饭处方:红豆、糯米、科瓜种子、薏米、黄瓜用法:1、将红......

胃癌患者吃什么药粥对治疗有帮助？药粥是指一些药品与粥相结合，对一些疾病有很好的治疗效果的粥。胃癌患者经常出现食欲不振、营养不均衡等情况，药粥可以改善这些情况。接下来介绍几种效果好的药粥:胃癌患者吃什么药粥一......

“导读”山药是我们非常熟悉的食物之一，不管是熬粥还是煮汤，都可以加入山药。而且山药还可以用清水煮熟后直接食用，那么山药加入芡实一起煮粥会有什么别样的效果呢？山药芡实粥该怎么做才好吃，它具备了哪些营养成分呢？山药芡......

山药扁豆橙粥山药扁豆橙粥材料:山药15克，白豆15克，橙皮9克，糯米50克，糖少。做法:糯米、山药、白豆、橙皮一起煮粥粘稠，加点糖吃。每周让孩子食用2～3次。效果提示:这种粥有健脾补虚和胃的效果，对慢性胃炎、肠炎患儿有辅助治疗......

茯苓枣粟粥材料:茯苓20克，枣10张，粟250克，米100克。做法:将茯苓研究成细末，枣去核，粟去壳，切成小粒子的三者和米一起放入锅中，加入清水适量煮沸后，用文火煮成粥，每天一剂。效果:健脾湿润，适用于脂肪肝。芹菜枸杞粥材料:芹菜叶、......

一、胡萝卜粥食材：鲜胡萝卜120克，粳米100克。做法：将粳米淘洗干净，放入锅中加水煮沸；胡萝卜切碎，待粳米煮至八成熟，放入胡萝卜，用小火煮至熟烂成粥即可。效果:粳米提高人体免疫功能，促进血液循环，降低高血压。二、绿豆海带粥食......

孕妇在怀孕初期，宝宝还是比较脆弱的，这时候妈妈们需要时刻注意行为举止，不让宝宝受到什么伤害。此外，孕妇怀孕之后的饮食摄入会受到严格的控制，为了宝宝的健康成长，妈妈们都会吃一些有益于胎儿的食物。那么，孕妇喝什么粥有助......

食物可能会给你带来肥胖或肥胖。在享受食物的同时，我们也应该学会避免食物带来的肥胖。长时间坐在办公室不锻炼，或者吃高油高脂的食物，导致脂肪堆积，所以很多mm会被肥胖困扰。事实上，有些食物可以帮助你mm减肥，怎样吃才能使......