过量摄入食盐不仅会导致高血压、心脏病、肾脏病和脑血栓，还容易患胃癌。据世界癌症研究基金介绍，一个人每天摄取的盐量不得超过6克。吃太多盐对血压不好，会引起心脏病、中风、癌症。同时，科学家通过动物实验和人体疾病研......

综上所述，现在的食品市场，强化食品种类繁多，有强化a、b、b2、c、d等维生素的强化食品，也有增加钙、磷、铁等矿物质的强化食品，也有增加蛋白质的强化食品，如赖氨酸、蛋氨酸等。强化食品的品种也不少。例如牛奶、代奶粉、饼干......

1、莲藕莲藕一身是宝，秋莲藕最补人，入秋后空气干燥，人容易烦躁。此时，要多吃清心润燥的食物去秋天干燥。莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素和淀粉，具有明显的食欲清热、润燥止渴、清心安神、益血益气的效果，也能......

糖尿病以前被称为富贵病，到现在为止很多人都在谈论糖尿病的颜色变化，糖尿病是复合病因的综合病，糖尿病的病因一直是世界糖尿病研究的重要课题。过去，大多数糖尿病患者都是老年人，但现在大多数中年人甚至35到60岁，他们的同事......

中医学觉得，生完孩子是全部怀孕全过程的完毕环节，产妇因为分娩时产生的外伤和流血，及其怀孕、分娩时的心态转变，耗损了许多的原气，因此有生完孩子“百节苦闷”的叫法，稍不留神就需要造成病症，因而，中医学规定产妇分外留意饮食......

更年期后的女性和中年男性经常出现关节红、痛、肿、热等症状，这是痛风的症状。痛风对人体影响很大，因为它会反复发作，长时间后会导致关节畸形和关节功能障碍。1：如何治疗慢性痛风1：控制每天总热能摄入，少吃碳水化合物。根据......

奶粉喂养的婴幼儿食品能够分成两类，一类是动物乳及奶制品；第二类是以大豆为关键原材料的代乳制品。一般说来，应首先选择动物乳及奶制品，假如在偏僻的地域或因为各种各样缘故一时没法获得动物乳及奶制品，能够挑选豆制代乳制......

冰箱是常见的家用电器，人们都习惯把食物放进冰箱保鲜，增加储存时间。但实际上，并不是每一种食物都适合放进冰箱的，比如说下面这5种食物，放入冰箱不仅浪费空间浪费电，还会让它们变得糟糕，快来看一下吧：1.蜂蜜蜂蜜好处多多，是不......

每当人在生病的时候，除了问那些比较专业的问题，比如怎么治，能治好吗之前，还有一项问题也备受关注，那就是吃什么对病情恢复有好处，尤其是癫痫患者，那么，癫痫患者平时要怎么吃对自己好呢？可以吃油炸食品吗？下面我们一起来看一下吧......

钙食品能预防肠癌补钙不仅能改善骨质疏松症，还能预防肠癌的发生。这个结论不是空穴来风，纽约斯隆凯特林癌症中心的人对结肠癌、直肠癌的高危人群进行了调查，意识到饮食补充钙2~3个月，肠道细胞分裂速度减慢，肠癌的发生减少......

在你减肥的路上，你是否与许多你喜欢的食物擦肩而过。肉类不用说，一旦含有淀粉，这种食物就减肥敌人，玉米不由得被分成了这个阵营。其实，我们误解了玉米，有助于健康减肥。玉米为什么能减肥很多人误解玉米，认为玉米淀粉含量高，不......

通过调查，在吃盐腌制食物的地区，胃癌的死亡率也很高，经常吃腌制肉和腌制鱼的人，得胃癌的机会很多。盐本身没有致癌性，但腌制食品在制作过程中会产生亚硝酸盐，亚硝酸盐具有致癌性。盐浓度过高可以降低胃粘液蛋白的粘度，破坏这......

一般来说，痛风患者无论是痛风急性发作期还是缓解期，都不能吃油炸食品。吃油脂类食品会增加肾脏的负担，容易提高体内的血脂浓度，血脂的提高会影响尿酸的排泄，容易激增体内的血尿酸水平，引起痛风。痛风不能吃油炸食品的原因:......

家庭医生在线不育专家呼吁所有育龄男性朋友，现在市场上的垃圾食品侵蚀你的身体，损害你的健康，失去成为父亲的权利的可能性很高。麦当劳薯条在美国检查时发现含有高量危害物质的反式脂肪酸，是危害男性生殖功能、男性不育的......

冬季是儿童发病率较高的季节。相关资料显示，冬季儿童体内缺乏维生素是疾病的一大诱因。补充含维生素a的食品，可以降低儿童相关疾病的发病率75%。它不仅具有防治眼干燥病、夜盲症的作用，同时还能增强抵抗力，减少感冒、冻疮......

所谓垃圾食品（JunkFood），是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。其中油炸食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖、脂肪肝、高血脂等。加工类肉食品由于添加......

自制米糊，儿子吃香成为母亲最担心的是婴儿不喜欢吃，营养不良会影响身体发育，也会影响孩子的智力发育。知道大人也喜欢吃饭，喜欢的东西多吃，不喜欢的东西少吃，不吃。同样的道理，孩子也一样，只是不会说话，不喜欢的食物只能哭着抗......

临床上，如果卵巢囊肿患者无法忍受疼痛，则表明囊肿已经生长到一定程度，必须通过手术切除，以有效减轻患者的疼痛。此外，术后卵巢囊肿患者应注意合理安排饮食，巩固疗效，达到最佳治疗效果。患者术后体质虚弱，饮食中要注意摄入足够......

什么是碱性食品，什么是酸性食品，为什么酸性食品不一定是酸性食品？让我们看看如何判断碱性食品和酸性食品。一般食品分为酸性食品和碱性食品，但食品的酸碱性与其自身的酸碱度无关，主要是食品消化、吸收、代谢后，最后在人体内......

彩衣食品是婴儿健康杀手色素食品的最大危害是影响婴儿的神经功能。婴儿们发育的神经系统对化学物质特别敏感，过度吃色素浓的食品会影响儿童神经系统的冲动传导，引起好动、情绪不稳定、自制力差、行为癖好、食欲减退等症......