便秘是临床上常见的复杂症状，而不是疾病，主要排便次数减少、排便量减少、排便干燥、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。6个月以上是慢性便秘。经常便秘又称习惯性便......

指导专家:广东省妇幼保健院口腔科黄群主任医生婴儿牙齿成长状况好坏，不仅影响脸部美观，还影响成长发育。但是，也有父母发现孩子的牙齿不好，也有因为婴儿的小动作。那么，婴儿的小动作容易破坏牙齿吗？现在就来盘点下，家长们可......

咳嗽、胸痛是呼吸系统疾病所共有的症状，对于肺癌患者来说，缓解这些症状可以减轻不少痛苦。日常有许多保健小动作可帮助缓解常见呼吸系统症状，比如用毛巾擦背可以平喘止咳，揉风池穴可以止咳止痛，肺癌患者不妨试一试。1、毛......

性生活的过程中几乎所有的组织和器官都会参与其中，能促进全身的血液循环，改善了心脏功能，帮助消耗脂肪和热量。规律的性生活也能够降低患上乳腺癌和前列腺癌的风险，那如何提高男性的性能力呢。哪些动作可以提高男性性能力......

男人和女人的性爱技巧是什么？男人和女人在性生活中玩一些新的技巧可以增加性的兴趣。那么，男人和女人的性爱技巧是什么呢？以下是男人和女人的性爱技巧。一、床上的花招让性爱无敌花招1，飞行式这个姿势需要男人和女人的合......

很多过敏性鼻炎患者出现异常反应，鼻塞、头痛、晚上睡不着觉，白天打喷嚏就停不下来。那么，如何拯救过敏的鼻子呢？治疗鼻炎从体质开始得过敏性鼻炎，很多患者的第一反应是抵抗力差，需要加强锻炼，专家说没那么简单从症状上看，过敏......

按摩是一种很好的自我疗法之一，有效的按摩方法可以帮助患者轻松解决慢性前列腺疾病的烦恼，但是专家提醒并不是所有人都适合做前列腺按摩。另外，动作不当也容易损伤男性生殖器官的情况下，让我们来看看前列腺按摩方法的录像......

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。手的常面腱鞘炎多因深部刺伤感染后引起，治疗后应进行积极的康复锻炼。通过几个日常小动作......

子宫是培育新生命的摇篮，也是女性青春美丽的保证。但是，很多人年轻时月经减少、紊乱、闭经，腹痛、腰酸、白带多，出现了子宫老化现象。那么，如何防止子宫老化呢？请告诉我让子宫更年轻快走半小时，改善子宫血液循环，每天快走半小......

有一种说法叫"十人九痔"，可见痔疮发病率之高，而提到痔疮高发的原因，与现代人久坐少动的生活状态是分不开的。所以若不想遭受痔疮这个"隐疾"，就一定要"动起来"。每日练练下面这些小动作，可以帮你远离痔疮困扰。痔疮最......

肩周炎不仅是中年人常见的骨科疾病，越来越多的年轻人也受到肩周炎的照顾和青睐，与人体的日常习惯和生活环境密不可分，随着时间的推移，逐渐加重病变的形成。肩痛是由肩周炎引起的。肩周炎常被称为50肩或冰冻肩。它之所以有......

据了解，我国癫痫的患病率为7%。约有900万癫痫患者，其中超过一半为儿童和青少年。癫痫是一种常见的神经系统疾病，严重危害人们的心身健康。长期以来，癫痫被误认为“一大顽症”、“一旦发病、不傻也瘫”，癫痫患儿及其家长无......

怀孕是值得高兴的事情，同时怀孕是很辛苦的事情。随小宝宝慢慢长大，孕妇的身体会一天比一天笨重。等到快生的时候，很多孕妇更是非常的配备，尤其是到了入盆的时候，却迟迟不入盆。家人就非常担心了，可以一起来了解下促进入盆的......

癫痫俗称“羊角风”，是一种反复发生的大脑神经过度放电所致的暂时性中枢神经功能失常，以局部和全身抽搐最为常见。但是由于患儿对自身疾病的认识不足，自控能力较差，若父母疏于管理，则常常导致治疗不规范，疾病反复发作，甚至出......

痔疮是一种十分常见的肛肠疾病，很多人都深受在这一疾病的困扰，因为得了痔疮，他们的身体和心理都受到了一定影响，而不能正常工作和生活。病因与久忍大便、久痢久泻、酗酒、嗜食辛辣、年老体衰、妇人妊娠、久坐久行等都有极......

健康的身体是我们每个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要乐观明亮的生活态度，健康也来自我们每天良好的生活习惯。办公室缓解疲劳常做小动作1、深呼吸深呼吸可增加肺部通风和通风量，提高......

滑精是遗精的一种症状，遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。男性朋友平时都会有遗精的情况发生，偶尔一俩次对身体不会造成影响，属于正常生理现象，如果每天都有遗精会使人萎靡不振，头昏乏力等，影响......

丰满笔直的乳房是所有女性都梦想的，如果不想动刀，怎样才能有效地丰胸呢？虽然从理论上说胸部在成年后二次发育的难度不低，但这不代表我们就不应该在日常中注意保养胸部。以下四个睡觉前的小动作可以锻炼胸部，使之更加紧凑和......

孩子在平时生活中都是需要家长的陪伴和家长的呵护，只要家长给孩子更多的关心，就可以预防孩子出现各种疾病，还可以避免让孩子的心理造成一定的阴影的，但是也有很多家长在护理孩子的时候，会发现孩子小动作非常多，那么孩子小动......

抑郁症是一种常见的心理健康问题，但其症状并非仅限于明显的情绪低落和消沉。在日常生活中，抑郁病人可能表现出一系列细微的举动，这些小动作可以给予我们一些线索，帮助我们更好地了解他们的心理状态。本文将介绍一些常见的......