在刚生完孩子时的时候，产妇的身体都是比较虚弱的，所以在坐月子的时候就可能会发生头晕目眩手足乏力的情况。这可能是因为在生产的时候耗费了大量体力的原因，但是不用担心，这种情况是可以通过饮食来帮助恢复的，那么月子里头......

类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病缓慢，有疲劳、消瘦、低烧、手脚麻木等早期症状，逐渐发展为关节病变，出现"晨僵"，活动结束后，关节附近肌肉萎缩、僵硬、变形等。中医统称风湿性和类风湿......

怀孕除了备孕妈妈要有好的健康的身体外，男性也就是爸爸的身体健康也是很重要的，那么怎么提高男性精子的质量呢，本站小编就来说说吧。我们先来学习一下，什么因素会影响男人的精子质量：造成暂时性的精子质量不高的原因有很多......

食补，顾名思义，就是通过食物来补益强壮身体，调整体质。俗话说，药食同源，大部分食物象中药一样，也有其性味归经，也有一定的特殊功效，食补可以让人们消除“良药苦口”的恐惧，而且方便持久，毕竟人人都要一日三餐。补虚有多种方法，药......

随着现代城市生活节奏的加快，焦虑症已经成为许多年轻人面临的一种心理障碍。除了通过心理辅导、药物治疗等方法外，合理的膳食搭配也可以帮助缓解焦虑症状。在这篇文章中，我们将探讨一些适合焦虑症患者食用的食物，帮助我们......

叶黄素对眼睛有保护作用，是眼睛必不可少的营养元素，在日常生活中很多人也会通过食物补充叶黄素，那么，叶黄素能预防控制近视吗？怎么食补叶黄素？下面本站小编就带来介绍。叶黄素能预防控制近视吗这是不正确的，叶黄素并不能直接......

随着社会的发展，很多人为了工作需要每天就会去应酬常年泡在酒桌之上，肝脏容易出现问题。如果身体肝脏功能不良，就会对身体的新陈代谢和排毒产生影响，严重的时候随时会有生命危险。那么，肝怎么调理食补呢？一是胡萝卜，含有比较......

冰糖银耳粥银耳含丰富的蛋白和人体必须得氨基酸及少量脂类，且含大量胶原物质，能降低血脂和血液粘稠度，消除自由基，增加肝脏血液循环，抑制脂肪的肝脏沉积，保护肝细胞膜的完整。另外，银耳内含的多糖物质能提高集体免疫功能。冰......

低血糖食补时可以选择食用金针菇等菌类食物，同时可以常吃胡萝卜，或者炖制乌鸡汤食用，还可以每天熬制黑豆粥吃，都可以帮助调理血糖值。另外，患者还可以制作一些食疗药膳食用，比如虾皮腐竹汤以及西湖牛肉羹等。低血糖症是十分......

治肾阳不足。阳痿遗精等证，常与附子、肉桂、肉苁蓉、阳起石及熟地、菟丝子、蛇床子等同用。在《景岳全书》中说:"善补阳者必于阴中求阳"之法，用附子、肉桂配以熟地及杞子等滋补阴血之品同用。如何壮阳"则阳得阴助而......

身体健康需要充足的钙质来维持，当身体内的钙质不足时，不但会影响孩子的正常成长，还可能会导致中年人骨质疏松。既然钙质对身体健康如此重要，那在平时就要注意钙质的补充，尤其是食补更重要，那来了解下缺钙食补吃什么最好？1、......

脾阳上亢可以吃一些甘润养阴、温而不燥的食物，如山药、薏苡仁、白扁豆等。1.山药：山药属于药食同源的食物，味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾益肺的功效。通常用于缓解脾虚食少、便溏泄泻、倦怠乏力、肾虚遗精、......

食物是人们赖以生存的物质基础，是人体营养之来源，是构成人体后天生长发育的原始材料。影响人类寿命长短的因素很多，其中饮食营养是保持健康、延长寿命的物质基础，饮食不但可以养人，而且还可以疗疾祛病、延年益寿。中老年人......

宝宝在成长的过程之中，必须很多的营养成分及原素，在其中钙质便是一种不能缺乏的物品，我们要留意恰当和有效的补钙补锌方式，避免出现不正确的状况。小儿补钙食材1、牛乳：牛奶营养丰富多彩，并且钙磷占比十分适度，是身体所需钙......

我今年35岁，春节期间，终于把追求了3年的“心爱的她”娶回家，由于我老大不小了，双方父母都催着我们要孩子，所以我们没有采取任何的避孕措施，但半年了仍不见“动静”，心急的父母们不停地催促我们去医院检查。结果还真发现了一......

宝宝贫血食补食谱有哪些呢，贫血是一种经常发生的疾病，贫血一般多发于儿童身上，由于这个阶段的孩子生长发育比较快，学习压力也比较大，所以非常容易发生贫血，发生贫血之后药物疗法的效果可能没有食谱的效果好，那么今天我就给大......

孩子缺锌一定要给孩子补充锌，不过呢给孩子怎么补锌才好呢，用食补的方法吃那些食物好呢，如何合理补锌，本站小编就来说说补锌方法。一、宝宝缺锌有什么表现?宝宝缺锌会导致免疫力低下，从而经常感冒发烧，呼吸道感染、盗汗等，以......

1岁以前，母乳和配方奶粉是钙的主要来源，1岁后宝宝可以通过食物来补钙，选择含钙量高的食材制作辅食，有利于宝宝快速长身体，那么1岁以上宝宝吃什么补钙？下面本站小编带来介绍。一岁后宝宝食补补钙方法尽管市面上各种“口碑好......

秋季是非常适合养肺的季节，在这个时候，饮食上可以多吃一些润肺降燥的食物，那么，秋季养肺吃什么？如何食补？下面本站小编就带来介绍。秋季养肺吃什么2023补肺气：常服玉屏风散（颗粒）玉屏风散，可益气固表止汗。临床常用于治疗过敏性......

现在不少男性都有阴虚的情况，这会导致夜尿频多、头晕耳鸣。如果男性的夜尿次数在2次以上的话，就很可能是阴虚导致的。大家对于阴虚的问题要重视起来，可以在生活中进行食补。那么，男人是阴虚怎么食补呢？男性朋友阴虚的时候......