黑木耳虽然是补虚养身的好东西，但是它也不是随随便便就可以吃的！所以我们在吃黑木耳之前，必须要了解黑木耳的一些禁忌事项。主要包括以下几种：1、黑木耳本身具有活血的功效，它能够降低血黏度，防治血小板的凝集。有出血病症......

拌冷菜核桃黑木耳原材料：核桃……50克黑木耳……150克红椒、青椒……各1/4个生姜沫、蒜泥……各1小匙盐、白砂糖……适量醋……适量生抽、芝麻油、辣椒油……各1小匙流程：1.黑木耳清洗撕块，红椒、青椒切条。2、黑木耳、......

黑木耳红枣汤中含有丰富的营养物质，是补血美容的圣品，除了补血养颜的功效外，黑木耳红枣汤的功效与作用还有哪些呢？1、活血补血双重功效黑木耳红枣汤中的黑木耳富含维生素K，能够减少血栓生成，有助于血液循环的畅通，黑木耳中还......

黑木耳是木耳科真菌，新鲜的木耳呈胶质片状，半透明，侧生在树木上。野生的黑木耳十分珍贵稀少，真所谓物以稀为贵，黑木耳的营养价值也很高。黑木耳一般薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。营养学家将黑......

爆炒黑木耳是家常菜经常出现的菜式之一，许多家庭也根据自己的喜好，加入不同的原料，事实上黑木耳可称一款“百搭”食物，与很多食材共同烹饪都会得到令人满意的效果，在此为大家讲解几款爆炒黑木耳的做法，非常简单，适合日常家庭......

“导读”黑木耳是木耳科，真菌状如耳朵，是寄生于枯木上的一种菌类，富含铁、钙、磷和维生素B1等。黑木耳的营养价值很高，男女老少都非常适合食用，最好能每周吃2次，不管是把木耳做主料还是辅料，都应该在日常的膳食中多多加入木......

黄芽菜黑木耳炒肉片的做法十分简单，这也让这道菜在大江南北都大受欢迎。下面小编就和您说一说，怎么来制作这道营养的黄芽菜黑木耳炒肉片吧。用料黄芽菜200克、胡萝卜1根、黑木耳10克、猪肉50克、食盐适量、鸡精少许、植......

对大多数人而言，说到黑木耳，一般只会想到它在饮食上的一些运用，甚少人知道它在药理界的价值。今日小编为大家讲讲黑木耳的药用价值。1、黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石等内源性异物有比较显著的化解功能。黑木耳所含......

可能很多平时经常吃的食物到了孕期就不能够再随便吃，因为很多食物可能会对胎儿的发育情况造成影响，故，一些平时喜欢吃黑木耳的孕妇自然也想知道在这个时候吃黑木耳是否可行，那么，孕妇可以吃黑木耳吗？孕妇可以吃黑木耳吗其实......

中医认为黑木耳与黑芝麻、黑豆等一样，都有补肾强身的作用。因此，想要补肾的人群日常可以适当多吃一些黑木耳。除了补肾的作用，黑木耳还有补气、活血、增强体质、软化血管、美容等功效，对人体健康有很大好处。黑木耳是一种......

凉拌黑木耳是家常菜中经常出现的一种，爽脆的黑木耳，冰凉的口感，在夏季更加受欢迎。下面为大家详细讲解几种凉拌黑木耳的做法，实际上凉拌黑木耳的做法非常灵活，妈妈们可以根据自己家人的喜好，加入不同的配料，使凉拌黑木耳更符......

每个人都应该知道黑真菌富含碳水化合物，碳水化合物可以帮助排出尿酸，对痛风患者，饮食有很多禁忌，所以一些痛风患者朋友不知道真菌是否可以吃，吃真菌会影响病，所以，痛风能吃真菌吗？让我们来看看专家们是如何解释的。真菌是一种......

黑木耳富含植物胶原蛋白，具有很强的吸附作用。它能吸附和排出吸入人体的灰尘、杂质、垃圾等污染物，达到清洁血液、清洁胃、滋养肺气、清洁肺管的目的。雪梨性寒，白入肺，水分多，口感干甜，能生津润燥，清热化痰。吸入灰尘后，如果......

能吃对预防缺铁性贫血及补钙，具有一定的作用，木耳中的胶质，在人体中可将消化道的杂质、毒素吸附起来排出体外，起到保护肠胃的作用。......

黑木耳可以用来炒芹菜，炒腐竹，也可以用来炒各种肉！不过黑木耳也有自己的“脾气”哦，某些筒子是不适合吃黑木耳的呢！另外一些食物如果和黑木耳一起吃的话会影响健康哦。1、出血性中风的人慎吃黑木耳。经常吃点黑木耳能抑制......

黑木耳是一种营养很丰富的食用菌，相信大家对于这种食物一定不会觉的陌生，在人们的日常饮食中，不论是西餐还是中餐都会看到它的影子，黑木耳的营养价值还是比较丰富的，能够补充维生素，补充铁元素等。很多产妇在产后都有轻微的......

黄芽菜黑木耳炒肉片做法虽然十分简单，但也是有许多细节需要注意的，只有掌握了这些窍门，才能将这道菜烹饪的更加美味。那么，黄芽菜黑木耳炒肉片怎么做好吃呢？首先，在猪肉方面，将猪肉切好片后，最好加入少许的淀粉搅拌均匀，这样下......

黑木耳是一种健康的食材，其中核桃鸡蛋木耳治糖尿病效果显著，下面为大家介绍一下具体做法。配方：核桃2个，鸡蛋2个，木耳2朵，把核桃木耳切碎，把鸡蛋打入碗中，加入适量的水，搅拌均匀，再放入切碎的核桃木耳拌匀，不放任何佐料，上锅蒸熟，......

每次阿姨，更坚强的女人都会变成软妹妹。每次阿姨来的时候头晕，说不出话来，走路不能跨越大步伐，睡觉也不能翻身，很痛苦。那么，生理日头晕乏力该怎么烹饪呢？糖蛋糖水做法:鸡蛋有裂缝就好了，不要出现钩子。红枣和破蛋一起煮，煮到......

凉拌黑木耳是家常菜中经常出现的一种，爽脆的黑木耳，冰凉的口感，在夏季更加受欢迎。下面为大家详细讲解几种凉拌黑木耳的做法，实际上凉拌黑木耳的做法非常灵活，妈妈们可以根据自己家人的喜好，加入不同的配料，使凉拌黑木耳更符......