买回来的干海带上面会有一层白色的粉末，这种物质是甘露醇，并不是脏东西或者海带变质了，那么，怎么泡干海带营养高？下面本站小编就带来介绍。干海带上的白色粉末是什么海带上面的白色粉末，主要是甘露(糖)醇在我们吃的食物中，海......

干海带要泡多久呢？海带我们经常吃，但对于烹饪菜鸟来说，泡海带还是需要掌握一些窍门，那么海带要泡多久才能又软又不失营养成分呢？一般来说，海带浸泡的时间是根据海带的质地和含砷量来决定的，如果是质地比较嫩，含砷量较低的海带......

干海带是由新鲜的海带通过阳光曝晒后而成的干制品，便于保存，其营养价值与口感都丝毫不逊色于新鲜的海带，很多人都喜欢吃海带，凉拌海带丝更是一道人气美食，那么干海带要怎么做才好吃呢？下面为大家推荐干海带的做法！做法一虾干......

“导读”干海带怎么保存呢？我们都知道干海带是新鲜海带晒制而成的海产品。无论是煮汤或者是凉拌都是极好的一道养生保健美食，但有时候干海带吃不完就需要面临如何保存这个问题，干海带要怎么保存呢？干海带可以保存多久呢？下......

“导读”我们都知道海带的营养价值是很高的，当海带加工之后就变成了干海带，十分便于储存，那么加工后的海带是不是跟新鲜的海带一样具有相同的营养价值呢？干海带要怎么处理呢？下面我们一起来了解一下！干海带怎么处理干海带是......

干海带便于储存，要吃的时候只需要拿出来用水浸泡，就能食用，但泡海带也是需要一定的技巧，那么怎么泡海带，才会又节省时间又能保留海带的鲜味呢？下面妈网百科为大家推荐一个泡制海带的小诀窍！首先，要把干海带放入高压锅，加少许水......

“导读”众所周知，海带的含碘量是比较高的，它不仅能补充人体所需的碘元素，常吃还能补充蛋白质，干海带是由海带晒干而成的，十分便于储存，想吃的时候拿出来泡发，既可以做成凉拌菜也可以做汤，方便又美味。下面我们就来了解一下干......

干海带在晒制的时候，表面会沾上一些泥沙，因此在食用之前需要仔细地清洗，那么干海带要怎么清洗呢？有什么清洗诀窍呢？下面我们一起来了解一下吧！首先，我们在清洗干海带的时候，可以先把海带放在锅里蒸大约10分钟左右，等到海带的质......

“导读”作为资深韩剧脑残粉，平时看韩剧一定会留意到逢年过节，餐桌上例牌会有一碗海带汤。为什么韩国人如此亲睐海带呢？这是因为海带热量低，胶质和矿物质含量较高，易于人体吸收，是补充营养和保健的不二之选，干海带丝是由海带......

众所周知，海带的含碘量极为丰富，常吃海带能够预防心血管疾病，干海带是由新鲜的海带晒干而成，在烹调前只需要泡发就可以食用，那么干海带要怎么泡呢？下面我们一起来了解下！1、先将干海带冲洗一下，把泥沙等灰尘洗掉，准备泡发。2、......

干海带要怎么吃呢？干海带是由新鲜海带晒制而成的，但是其营养价值和口感丝毫不逊色于新鲜的海带，很多人都喜欢吃海带，凉拌海带更是一道人气美食，那么干海带要怎么做才好吃呢？下面妈网百科为大家推荐干海带的做法！做法一海带豆......

干海带泡发后，既可以煮汤也可以用来做菜，其鲜味和营养价值丝毫不逊色于新鲜的海带，那么干海带要怎么吃呢？下面我们来了解干海带的做法！做法一干海带豆腐汤材料：海带、北豆腐、猪五花肉、姜、香葱。调味料：鸡精、大酱、料酒。......

海带我们常吃，凉拌海带就是一道人气美食，很多人都爱吃，其做法也十分简单易学，那么凉拌海带要怎么做呢？干海带还有其他什么做法呢？下面妈网百科为大家推荐干海带的一些常见做法！大家赶紧来涨姿势吧！做法一凉拌海带原料：干海带30......

凉拌海带丝我们经常吃，它的主要食材就是干海带，干海带在食用前需要经过泡发，那么干海带要怎么泡呢?要泡多久呢？下面我们一起来了解！通常海带浸泡的时间是根据海带的质地和含砷量来决定的。如果是含砷量较低的海带，质地比较......

干海带的热量高吗？美食当前，想必很多减肥人士比较关心的就是热量高不高这个问题，那么干海带的热量高吗？吃海带会不会发胖呢？下面妈网百科为大家解疑答惑！干海带的热量并不高，干海带不仅热量低而且其富含的胶质、矿物质，它是很......

干海带丝是由新鲜的海带泡制而成，平时也会吃到，但作为一枚吃货，凉拌海带丝想必早已是吃腻了，那么干海带丝还有什么其他做法呢？下面我们一起来了解！一、剁椒蒜蓉海带丝用料：蒜、生抽、植物油、白芝麻、剁椒、葱、白糖做法：1、......

“导读”很多人都喜欢吃海带，不仅是因为海带的口感爽滑，更值得一提的是海带的营养价值极高，海带含有蛋白质、碘比较多，常吃海带能帮助人体补充所需的各种营养元素。干海带是海带的干制品，它在食用前需要经过清水泡发，那么干......

干海带是由新鲜的海带晒制而成的，在食用之前要将其泡发，但有时候吃不完就会面临如何保存的问题，干海带要怎么保存呢？下面我们一起来了解！一般来说，干海带买回来后应尽可能在短时间内食用。如果不能食用完，应把拆封后的海带冷......

“导读”干海带是通过将新鲜海带晒干之后而成的，干海带虽然经过阳光的曝晒后流失了水分，但是其营养成分却是没有流失，它吃起来的口感甚至可以媲美新鲜的海带，但是由于干海带在晒制的过程中可能沾有些小贝壳或沙子，在食用前......

“导读”我们都知道干海带是由海带晒制而成，干海带的食用方法与新鲜海带是一样的，只是干海带在烹调之前需要用水来泡发，泡发后的海带吸收了充足的水分，其含碘量丰富，营养价值高，口感鲜美爽口。那么干海带怎么泡发呢？下面妈网......