很多人认为吃药的时候只需要把药送进体内，所以为了省事，他们会干吞药或者用很少的水送药。其实这是很不可取的。专家告诉我们，服用药物(如片剂、胶囊)时，一定要喝足够的水(200毫升左右)，否则不仅会对身体造成伤害，还不利于......

在我们每日忙着工作中挣钱、带娃、陪护老人的情况下，時间悄悄地爬上前额，失礼地划了几个印痕。直至有一天如果你见到浴室镜子里的那一个一脸皱纹自身时，才发现青春已逝。那麼，怎么才能不许皱纹太早发生？何不采用下列对策防......

准时辅食添加是婴儿成长发育全过程中不可或缺的，是婴儿得到所需营养元素的輔助来源于。无论纯母乳喂养、奶粉喂养或混合喂养的婴儿，都需要留意加上輔助食品类。实际上年轻的父母何不亲自动手制做一些简易的婴儿经常吃的......

痛经忍耐就过去了，现在很多女性认为痛经不是什么病，总是抱着很好的心情。事实上，这种想法是不负责任的。妇科专家指出，痛经可能是你的健康警告信号，如果不及时找到病因治疗，可能会成为大病。痛经背后的疾病之一:子宫内膜异......

阅读者张女士：商场里有的食品标着高钙，有些是高纤维素，这种食品吃完有什么用？假如吃多了是否会对小孩不太好呢？我国疾病控制中心营养成分与食品安全性所主委杨月欣：选购食品时要学好看标识，别听信包裝上“高钙”、“高纤维”......

一般，一个刚刚出生的婴儿是一直仅用纯母乳喂养。这是由于它包括婴儿健康快乐成长需要的全部的营养成分。殊不知，在一些个月，宝宝也被给与了附加的食品类补充品。小孩还小，有一些食物是不适合服用的。不然会导致消化吸收欠......

油炸食品是孩子钟爱的小零食，现阶段自选商场内给予各式各样的供煎炸制的半成品加工食物，如黑椒鸡块、烤羊肉等，他们为家中制做油炸食品给予了巨大的便捷。这样一来，孩子吃油炸食品的机遇就会愈来愈多了。但针对油炸食品的......

彩衣食品是婴儿健康杀手色素食品的最大危害是影响婴儿的神经功能。婴儿们发育的神经系统对化学物质特别敏感，过度吃色素浓的食品会影响儿童神经系统的冲动传导，引起好动、情绪不稳定、自制力差、行为癖好、食欲减退等症......

子宫是女性重要的生殖器官，对女性的一生都有重要的影响力。如果想让子宫健康，生下健康的婴儿，女性必须从日常生活开始养护自己的子宫，选择多吃对自己子宫有益的食物。例如，以下4种:1.富含维生素的食物研究表明，女性在日常生......

现代人重视健康，希望自己吃的食物对健康有益，所以产生了很多健康食品。许多企业打着健康的旗号，使用许多不明的介绍词和广告词，让许多消费者上当。下一位编辑教你识破常见的食品广告障碍法。富含人体所需物质人体当然需要......

经常听说护肤品，化妆品不吸收，使用不方便，其实不是产品不好，而是脸上的毒素和角质过厚的原因。女性的排毒问题，这一定是从平时的小事积累起来才有效果的，所以女性吃什么食物最排毒，下面一起来看看吧！早上排毒养颜的重要性早上......

转氨酶是人体代谢过程中不可或缺的催化剂，是肝功能检查的重要指标，也是肝细胞炎症和干细胞坏死程度的敏感指标。转氨酶偏高的程度可以反映出肝功能的健康状况，因此，在出现这一现象的时候，应该积极采取手段，将转氨酶降低到正......

母乳是人偶最好的食品背景回顾魏卫生部11日晚，最近甘肃等地报告了多例婴幼儿泌尿系统结石病例，调查发现患儿多吃三鹿品牌婴幼儿处方奶粉的历史，相关部门调查卫生部专家指出，三聚氰胺是一种化工原料，可引起人体泌尿系统结石......

超市的食物越来越丰富，选择食品的父母们越来越混乱。如果你不了解相关的食品知识，你往往会买到性价比不合适的食品，甚至在你不知不觉中被制造商和销售商的陷阱。现在让我们来看看一些常见的食品选项要点，做出精明合理的购......

4个月之上的宝宝，单纯性纯母乳喂养已不可以达到其成长发育的必须，因此必须添加宝宝辅食。一般在每日奶量达刭1000ml或每一次喂奶量超出200ml时，应添加輔助食品，以确保宝宝的身心健康。一、添加目地（一）填补奶类营养元素的不......

糖尿病患者的饮食受到关注。例如，糖尿病患者是否能吃蜂蜜一直是许多中老年人关心的问题。医生指出，糖尿病患者应小心吃蜂蜜。那么，糖尿病患者应该小心吃什么食物呢？让我们看看。糖尿病患者应谨慎食用蜂蜜蜂蜜含有约85%的......

说到血糖值，血糖值过高会对我们的身体造成很大的危害，相信高血糖值可以吃中药，但也可以用饮食方法降低血糖值。在我们的日常生活中，有很多天然食物可以降低血糖值，暗中降低血糖值，使我们健康。那么，哪些食物降血糖最有效呢？糖......

要满足宝宝的生长发育需要，为断奶作准备，从4-6个月开始，就需要给孩子添加辅食了。在添加辅食的过程中，做爸爸妈妈的都会因遇到一些问题而苦恼，比如孩子对新食物的拒绝和不适应，添加的质和量不好控制，辅食制作是否符合营养平......

在你减肥的路上，你是否与许多你喜欢的食物擦肩而过。肉类不用说，一旦含有淀粉，这种食物就减肥敌人，玉米不由得被分成了这个阵营。其实，我们误解了玉米，有助于健康减肥。玉米为什么能减肥很多人误解玉米，认为玉米淀粉含量高，不......

女性怀孕期间对食品的规定高些，有一些食品不仅对孕妈妈有危害，以下食品尽量少吃或不要吃。熏烤食品熏烤食材是用木料、煤碳做然料熏烤而成的，在熏烤全过程中，然料会释放出一种叫亚硝胺的有毒物质，环境污染被熏烤的食材。而......