春季，是一个舒爽的季节，宜养肾。所以这个时候一定要减少脂肪的摄入，可适当增加蛋白质的食物，多增加蔬菜，以补充矿物质和维生素及各种抗氧化物质，蔬菜中丰富的营养物质，减少脾胃功能的负担。下面推荐这款白芦笋炒虾仁：主料：虾仁......

热乎乎的烤红薯挑动着甜食爱好者的味蕾，而如何做出美味的烤红薯又让人妈妈们伤脑筋?对于好像小编这类不进厨房的人来说，烤红薯是天大的困难，但是又想做美味的烤红薯给宝宝和老公尝尝，只好认真从零开始学习了，跟着下面的教......

材料:黄秋葵3根，米面50克，熟猪肚50克做法:1、黄秋葵洗净切丝备用。熟猪肚切丝备用2、锅内加入适量的水煮，加入米面煮3、面煮后加入熟猪肚丝、黄秋葵丝一起煮4、面煮后加入适量的盐、味精、胡椒粉、洋葱......

食材准备南瓜，醪糟，枸杞，白糖，蜂蜜，盐，淀粉制作步骤1、南瓜切块，上锅蒸熟后加盐用勺子碾成南瓜泥备用。2、锅中烧开水，将南瓜泥倒入搅拌后调入水淀粉，醪糟，白糖，枸杞锅开后即可出锅，吃之前淋入少许蜂蜜，如果不喜欢太甜的，此处可省略......

目前针对轻症或者无症状感染者，允许居家隔离，在面对新冠不同症状时，要对症处理，那么，应对新冠我们应该做些什么？下面本站小编就带来介绍。六种新冠症状应对指南12月7日，国务院联防联控机制发布“新十条”允许轻型病例居家隔......

每次去小吃街的时候，总是会被炸鸡柳的香味给深深的吸引，现在疫情还没结束不方便出去边逛边吃了，但是可以自己在家里做啊。那么香酥炸鸡柳该怎么做自制家庭小零食有哪些？本站小编带来介绍。香酥炸鸡柳该怎么做食材:鸡胸肉1......

红薯粉是我们生活中一款让人津津乐道的美食，寻常家庭的做法中，蒸、煮、煎、炸经常是轮番上阵。但大家更关心的应该是怎么做红薯粉才能更好吃吧。以下多种红薯粉的做法，总有一种是你的心头好。一：凉拌红薯粉材料：红薯粉、大......

民间有秋吃萝卜的说法，认为秋吃萝卜有很多营养效果。但是，萝卜有什么不同的效果呢？除此之外，秋季吃萝卜需要注意什么呢？下面就为大家一一介绍一下。秋天吃萝卜的好处1、胡萝卜:除了含有大量胡萝卜素外，还含有丰富的氨基酸、......

青椒土豆丝炒肉的做法一：原料：猪肉200g、土豆200g、青椒150g、油适量、盐适量、酱油适量、白糖适量、木耳适量、葱适量、姜适量、蒜适量1、青椒切丝，土豆去皮切丝，木耳切丝，猪肉切丝；2、猪肉放入料酒、盐、胡椒粉腌几分钟；3......

色泽金黄，口感松软，散发出浓浓玉米香甜味道的玉米饼是不少家庭餐桌上的主食或小点，尤其深受小朋友的喜爱。玉米饼好吃，做法也不会很难，喜欢的朋友不妨自己在家尝试弄一下。玉米饼的做法一：1、选择3分肥7分瘦的猪肉切丁后剁......

岁数小的孩子怕黑是很正常的现象，家长正确的做法对于孩子度过怕黑期很重要，不要随意给孩子贴上胆小鬼的标签，帮助克服恐惧黑暗的心理，那么孩子怕黑家长应该怎么做？下面本站小编带来介绍。孩子怕黑家长应该怎么做？1、不给孩......

牛油果营养非常丰富，也是比较适合给宝宝做辅食的，在刚开始给宝宝做辅食时，要慢慢给宝宝尝试，避免宝宝过敏，那么，牛油果怎么做给宝宝吃呢？接下来本站小编就带来宝宝牛油果辅食做法。牛油果给宝宝做辅食好吗牛油果营养丰富，有丰......

甜玉米是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一。因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。甜玉米口感香甜，适于蒸食、烤食、做菜等。下面小编为爸妈们介绍几款用甜玉米做成的菜式，分别有......

栗山药饼做法1、食材准备:山药150g、栗80g、黄油5g、糖少、芝麻少。烹饪时间:30分钟2、山药洗净剥皮，放入锅中水蒸15~20分钟。避免处理山药时粘液过敏，不仅可以戴手套，还可以打开水龙头，一边洗一边用剥皮器剥皮，有效防止氧......

不良商贩受利益驱使，制作了“假全麦面包”来出售。既然市面上的全麦面包鱼龙混杂，不如就自己动手来做做看吧。全麦面包的做法如下：1、全麦蜜枣面包材料：全麦面粉2又1/2cups、高筋面粉2/3cups、蜜枣1cup、盐1tsp、干酵母1T......

1、炒豆棉炖鲫鱼汤材料:炒豆、棉各15克，陈皮3克(中药店销售)，枣1~2个，鲫鱼肉约100克，生姜3片。制作方法:用药材浸泡一点枣去核的鲫鱼煎至黄色，溅入一点清水。和生姜一起炖杯子，加入热水250毫升(约1碗量)，用盖子隔水煮约1个半......

松仁玉米烙是非常适合1-3岁的宝宝吃的食物。因为玉米的营养价值和保健作用都很高，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。宝宝吃玉米，可以强身健体。松仁玉米烙的做法大......

芹菜拌腐竹原料：芹菜，腐竹，银耳，色拉油，盐，油。制法：1、干腐竹用温水泡发4小时以上至软，切成小段。银耳用水泡发后，洗净，去蒂，撕成小朵。2、芹菜择洗干净，切小段。3、锅中烧开足量的水，下入腐竹和银耳，后倒入芹菜，几分钟后，全部捞出过......

秋季干燥，如果能喝上爽口的养生粥，就能够润肠去燥的功效。那么，秋季养生粥该怎么吃呢？养生粥又有哪些功效呢？下面小编为大家介绍六种养生粥吧。胡桃粥取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100......

1、茼蒿料理材料:茼蒿、植物油、盐、糖、味精、香油。做法:茼蒿洗净，控制水分，放入热油锅用大火炒，颜色变成深绿色后，加入糖、味精，炒好后加入香油就可以出锅了。2、茼蒿炒鸡蛋材料:茼蒿、鸡蛋、盐、牡蛎油、蒜瓣。做法:茼......