材料：净肉片50克、黄秋葵10根；做法：1、黄秋葵洗净切片备用；2、锅内放入适量的食油，开中火；3、锅热倒入肉片翻炒，肉片炒香后放入黄秋葵继续炒；4、加入适量的盐、黄酒继续炒；5、菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可。......

原料:羊蝎3斤，葱3根(结)，姜5片，蒜3片，辣3根，辣椒6根，糖10粒，料酒30毫升，老1勺，生3勺，盐1/2勺，味精少，菜适量。香料:良姜2片、香叶5片、八角1粒、丁香1粒、草果2粒、香砂3粒、茴香1/2勺、桂皮1指长、陈皮1片、青椒1勺、白胡椒10粒......

每次去喝早茶总会喜欢点上一笼芋头蒸排骨，排骨的香滑加上芋头的细腻口感，真的让人吃而不腻，回味无穷。其实我们日常在家里也可以自己制作芋头蒸排骨，烹饪的步骤非常简单快捷，只是我们用碟子代替蒸笼罢了。那么芋头蒸排骨怎......

流产后的饮食非常重要，补充营养的同时，注意身体养生，多摄入蛋白质，豆类食物是很好的选择，本站带来流产后1-7天食谱大全，流产后养生食谱及做法，希望对大家有所帮助。流产后1-7天食谱大全1、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量......

推荐1:山药薏苡粥。山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克。做法:首先用清水清洗山药、白苓茯、薏苡等，用清水浸泡30分钟。将所有材料与清水一起放入锅中用旺火煮，改变火，粥变浓后加入冰糖即可。营养效果评价:山药、薏......

1、食材:春菊300克，猪腰1副，姜1张。2、调味料：香油1匙，盐半匙，高汤3碗。3、做法a、春菊清洗备用，姜切丝，去除猪腰白筋，猪腰切花刀成块状b、取锅点火，加入高汤、香油、盐，汤煮沸后加入春菊，最后加入腰花，汤再次煮沸食疗效果:精神抑......

春笋味道清淡鲜嫩，含有充足的水分、丰富的植物蛋白，以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，营养特别丰富。春笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄的作用，所以常食春笋对单纯性肥胖......

1、保持健康的生活方式:适当锻炼身体，保持规律的生活节奏，戒烟戒酒，控制体重。2、保持健康饮食习惯:多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富碳水化合物和粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，有利于肠道毒素的排除。......

黄瓜护肤小贴士许多女性在网上看到黄瓜可以保护皮肤，直接买黄瓜，洗脸，但专家指出，这种做法是不可取的。用新鲜黄瓜切片后，切片表面会有粘性物质。如果直接敷在脸上，不仅会起到护肤的作用，还会让额头皮肤干燥紧绷。专家认为，黄......

食材准备酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。制作步骤做法一：1、在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。2、将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。做法二：1、在锅里加入适量的水，然后加入酒......

苹果和秋葵(也称羊角豆、贵妇人手指)含有果胶可以调节肠胃，有治疗轻度腹泻和便秘的效果，减肥者多吃苹果，除了利用果胶吸水膨胀提供充分感外，还有助于减少饮食不足、胆汁过度浓缩引起的结石问题。秋葵苹果汁材料:苹果1根、......

宝宝是可以适量吃些枸杞的，枸杞属于温热性食物，对宝宝身体有一定的好处，但是对于一些脾胃虚弱，或感冒腹泻的孩子是不宜食用的，那么，什么样的孩子适合吃枸杞呢？接下来本站小编就来说一说。宝宝能吃枸杞吗宝宝能吃枸杞，但不要多......

很多人对于薄荷并不陌生，我们在生活中也经常会见到薄荷，但是，大家都知道薄荷糖可以吃，但是，薄荷叶怎么吃，却是很多人不知道的，跟随小编一起了解下。薄荷叶怎么吃1、薄荷汤做法：首先将薄荷叶洗干净，然后切成碎末，再用煮沸的开水......

这里所说的“辣油鱼”与“水煮鱼”有异曲同工之妙，其共通点是香辣味浓，但实质吃到鱼片的辣味毕竟有限，所以其口感的特点是香辣，而当中的红油起到画龙点睛之举，因其可以除去淡水鱼的泥味，而油分亦可令到鱼片入口软滑。当然辣......

栗子扒菜原料:白菜心500克，栗子肉200克，鸡清汤800克，精盐3克，糖3克，介绍酒10克，味精1克，胡椒粉适量，葱2根，水淀粉适量，烹饪油适量。做法:1、用热水加热切成条的白菜心，取出备用。锅中放少许油放入香葱段用小火炸香。然后捞出香葱......

香蕉面包最简单的做法就是直接将香蕉捣成香蕉泥，然后跟面粉之类的材料混合，这样的方法做的香蕉面包不会太过复杂，和其他普通面包不同的直接就只是材料，做法上差异不大，但做出来的面包带着香蕉的清香，很容易挑起人的食欲。主......

小馒头的做法有哪些？一说起小馒头，让人立刻想到旺仔小馒头，自己出品的能否有那样的口感呢？甚至超越旺仔小馒头，做一款自己和宝宝都最爱的小馒头！而且小馒头的做法简单，家里面有烤箱的妈妈们，一定要试试哦！材料：黄油80g，低筋面粉9......

薏米水可是有营养功效的哦，还可以促进体内血液和水分新陈代谢。因为薏米水就是用薏米熬出来的汁水，所以要做薏米水其实非常简单，只是因为薏米本身难以煮熟透，所以我们还是需要一些小技巧的。制作步骤：1、将炒过的薏米浸泡3......

在怀孕期间的孕妇通常会觉得没胃口，或者本来自己喜欢的食物到现在反倒觉得恶心了，本来讨厌吃土豆的人变得非常喜欢吃土豆，那么孕妇吃土豆的做法有哪些呢？今天就为大家介绍一款鸡翅烧土豆的做法！材料：鸡翅300克，土豆（黄皮）150克......

食材：主料：中筋面粉：200g青稞粉：200g辅料：鸡蛋：2个盐：适量水：适量步骤1、把两种面粉放入容器中。2、把鸡蛋放入碗中打散。3、加入面粉中，再加入适量的清水，和成较硬的面团。4、用压面机的一档把面团压成大片。5、用二档再把面片......