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关于素食菜谱的育儿文章
禽流感吃什么?慎重对待禽流感健康美味的素食组合
随着人们健康意识的提高,越来越多的人提倡素食。有些人素食是为了赶上流行,有些人是为了健康。对于瑜伽学习者来说,他们符合传统瑜伽的素食观。事实上,素食有很多好处。在禽流感爆发期间,人们避免了许多肉。素食无疑是更健......
2023-11-09
低血压食疗菜谱
孕妇低血压食疗菜谱里面有什么?其实就是很简单的一个问题,孕妇低血压吃什么。治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管......
2018-05-26
备孕食谱菜谱
女性在怀孕前肯定要有一手准备,做好备孕工作,对你将来的娃儿都有一定的好处,比如吃备孕食物,如下:温补鹌鹑汤功效:温肾固脉,可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。配料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。制作:鹌鹑宰杀,去毛和内......
2016-10-24
月子餐30天食谱素食 素食产妇月子食谱大全
材料:1个鸡蛋,100克南瓜,100克小米。做法:南瓜洗净,切成小块,蒸成泥;鸡蛋煮熟,取出蛋黄,粉碎备用。把小米放进锅里煮,煮好,加入南瓜泥和蛋黄,搅拌均匀。功效:南瓜补中益气,小米补虚,与蛋黄搭配最适合产后虚弱的人。材料:花生50克,莲藕2......
2023-11-22
孕早期食谱菜谱
孕早期食谱也要安排好,怀孕了之后就不能随便吃东西了,现在不是一个人的身体,肚子里有了小宝宝,必须要考虑到胎儿发育的问题,乱吃东西的孕妇是很不负责任的,饮食也要有计划,多吃那些有利于胎儿发育的食物,不要吃会引起宫缩或有......
2018-08-08
孕妇食谱:淡菜汤
淡菜是一种非常有营养的食物,用来煮汤给孕妈妈食用,能补充多方面的营养。下面就一起看看有什么是适合孕妈喝的淡菜汤吧!一、淡菜首乌排骨汤食材准备:淡菜干、何首乌、排骨、橄榄油、调味品制作步骤:1、将排骨洗净,氽烫捞起......
2018-11-26
素食减肥推荐素食营养食谱
有效人士认为,只要不吃肉,吃素食就能减肥,真的是这样吗?事实上,吃素食减肥不仅要注意方法,还要避免误解,以便真正实现健康的素食减肥。让我们看看素食减肥的方法。素食减肥的饮食误区以为所有蔬菜一样好:减肥是有很多种方法的......
2023-11-09
产妇食谱家常菜
产后妈妈们身体极为虚弱,免疫力低下。坐月子中的妈妈们的饮食是极为重要的,饮食搭配合理,能够让妈妈们迅速的恢复身体,同时也让宝宝更健康成长。但是,一味地进补,不科学的搭配会让营养白白流失。那么妈网就来带大家了解产后......
2018-12-19
夏季6款素菜食谱不容错过
1、蒜蓉蒸茄子主料:嫩长茄子。辅料:大蒜、味精、盐、糖、香油。将蒜剁成茸。茄子洗净切成长条。炒锅内放油烧热,倒入蒜蓉炒香,加盐、味精、糖、少许水搅匀。蒸盘上摆好茄子条,将炒好的蒜蓉汤汁浇上去,再放入蒸笼蒸大约五分......
2023-10-14
高血压食疗菜谱
高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和舒张压)增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。在生活中,我们有没有什么高血压食疗呢?1、......
2018-04-20
高血压食疗菜谱
高血压是一个难以治愈的疾病,除了长期服药来降低血压以外,我们还可以在饮食上下功夫,下面小编就来给大家推荐一些高血压食疗法的菜谱,让我们健康地吃起来吧!1、海参淡菜瘦肉汤材料:淡菜(又称海红)40克,海参(鲜)100克,瘦猪肉20......
2017-01-07
胃病食疗菜谱
快节奏的生活令身体常常处于亚健康状况,肠胃病患者越来越多,很多人都深受肠胃病的危害。患胃病需要好好烹饪,胃病的治疗是养,饮食调节是必不可少的,可以用胃病的食疗菜单烹饪胃肠。胃病食疗菜谱1、山药百合枣粥百合、山药......
2023-11-18
孕早期食谱菜谱大全
在孕早期,由于身体的原因,许多孕妈妈都会出现不同程度的不适症状:呕吐、反胃、食欲不振……这让怀孕早期的身体难以吸收营养,但在怀孕期间吸取相应的营养对宝宝和妈妈来说都是极为重要的,所以这次就让小编来分享一下又有营......
2017-06-20
电烤箱做菜食谱
电烤箱除了能用面包外,还能做各种菜。如果你想试一下自己的厨艺,不妨get起这些食谱,回家试一下。蜜汁烧花叉把肉清洗干净,加入白砂糖、味精、柠檬汁、蒜碎等,搅拌均匀,腌制大约3个小时。如果当天腌制且当天烧,用叉烧环将叉烧......
2016-07-21
糖尿病炒菜食谱
现在得慢性病得人越来越多了,这种病不会直接让人死亡,主要是并发症。现在的人们吃的喝的比以前都好了,条件好了就爱大鱼大肉的瞎吃,最后把自己吃出来一身病,尤其是糖尿病,现在有很多年轻人血糖都不正常,那糖尿病炒菜食谱是什......
2016-12-05
产妇食谱炒菜
产后妈妈们的身体都是十分脆弱的,免疫力也是急剧下降。因此产后对妈妈身体的调理是十分关键的。那么这时候妈妈们的饮食更加要细心烹饪,以满足妈妈们各种方面营养的需要呢。下面妈网就为妈妈们介绍三种分别用来催奶,强筋......
2017-07-16
便秘食谱菜谱
很多人都会出现便秘,当人体上火时,最容易出现便秘的,长期便秘会影响女性的皮肤。一旦发生便秘,整个人看起来都没有什么精神,而且还会影响食欲。接下来,妈网百科介绍便秘食谱菜谱。1、地瓜粥原料:地瓜1个、大米1小碗、糯米1/3......
2019-02-19
孕妇晚餐食谱家常菜谱
怀孕后,准妈妈们的晚餐自然也不同以往。为了自身与未来宝宝的健康,准妈妈们晚餐应以清淡食物为主。那准妈妈们晚餐吃什么好呢?1、大薯玉米骨头汤材料:大薯400g、玉米两根龙骨500g、茶籽油15g、盐1.5g、老姜1块。做法:准备......
2017-10-30
清淡饮食菜谱
现在人们都很讲究养生,尤其是在吃的方面,很多人都喜欢吃清淡的饮食,那么清淡饮食菜谱的好处是什么?其实清淡饮食菜谱的好处还是非常多的,它可以有效的促进我们的身体健康,尤其是对于中老年人来讲,多吃一些清淡的食物是非常不......
2018-07-30
便秘食疗菜谱
便秘是现代人比较容易出现的问题。很多人总是习惯性便秘。便秘一旦发生,人体内的毒素往往就无法正常排出体外,这样的话就会让人体出现很多的问题,痤疮、腹部肥大等问题就会接踵而来。其实便秘完全可以通过一些食物来纠正......
2016-10-06
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