很久以来，富含水果和蔬菜的饮食的抗肿瘤特性被归因于它们中含有大量的维生素，矿物质和纤维成分。最近，研究者发现，水果蔬菜豆类全谷类烹调香料包含右成千上万的其他复合物，这些物质通称为植物营养素。很多植物营养素表现为......

方法一：抗油脂过氧化力测定脂类包括的范围很广，是构成生物膜的主要成分，脂类中的不饱和脂肪酸可以过氧化，脂类过氧化过程中会产生L、LO、LOO-等自由基以及LOOH，这些产物会损伤生物细胞。因此，能够抑制脂类过氧化具有重要的......

众所周知，男性不育可以通过日常生活中的食物补救，但食物千万，哪些食物对男性不育治疗有特殊效果？大家对此似乎有点陌生，其实男性不育主要是精子问题，精子健康需要锌的补充，其中牡蛎和瓜子最显着。生蚝补锌最显著男性每天吃两......

德国一项最新研究发现，褪黑素具有很强的抗氧化作用，能明显减少紫外线照射造成的人体细胞中遗传物质的损伤，从而有助于预防皮肤癌。德国一项最新研究发现,褪黑素具有很强的抗氧化作用,能明显减少紫外线照射造成的人体细胞......

吃食物是美丽最简单的方法。将以下四种富含抗氧化成分、维生素和矿物质的食品纳入你的饮食习惯，成为改善健康和抗衰老的武器！1、枫叶糖浆枫叶糖浆富含抗氧化剂，富含能增强免疫力的锌和抗炎因子，是天然的保健品。当然，枫树......

或者为了害怕农药残留，或者为了使口感更好，很多人习惯去除蔬菜表皮。但是，很多营养集中在表皮上，你扔掉的可能是营养价值丰富的宝物。例如，以下五种食物的皮是抗氧化工具，你扔掉了吗？1、苹果皮苹果皮里含有丰富的维生素C、花......

防晒食物提高抗氧化力紫外线会刺激皮肤、产生大量自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织、加速黑色素生成的氧化反应，使皮肤变得暗沉、粗糙、失去弹性、降低抵抗力，多吃防晒食物可以提高抗氧化力、清除自由基，可说是美白肌肤......

含有维生素C的食物对眼睛很有益。维生素C是组成晶状体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患白内障。已有研究显示，健康眼睛晶状体里有很高的维生素C，而在白内障患者眼睛的晶状体里维生素C的含量就少得多。......

用茶水洗脸、洗澡可以减少皮肤病的发生，使皮肤光泽、光滑、柔软。用纱布蘸茶水涂在眼睛的黑圈上，每天1~2次，每次20~30分钟眼圈。用茶连渣洗手洗脚，防止干裂，防止湿疹、痒，减轻汗脚臭味。1、茶叶中含有茶多酚，具有抗氧化作用，......

在护肤的过程中，我们经常会听到很多的概念，比如抗糖化，抗氧化和抗羰化，这三种都会对皮肤产生影响，那么，有什么区别呢？怎么应对？下面本站小编就带来介绍。抗糖化/抗氧化/抗羰化有什么区别抗氧化是指抗氧化自由基的简称，英文Anti......

女性是容易老化的生物，女性过了30岁，明显感觉自己开始老化。女人应该怎样防止老化呢？日常生活中有哪些抗衰老的食物？葡萄抗氧化葡萄含有丰富的维生素、矿物质和黄酮。是天然的抗氧化剂，可清除掉体内的自由基。同时，它也是抗......

猕猴桃，是认可的健康保健果类，使我们一起来看看它有哪些营养健康保健作用吧！猕猴桃是一种藤本植物桃树，别称有刺梨果、毛梨、猕猴桃等，类型多种多样。猕猴桃原产地于我国，明朝药理学家李时诊觉得它“其就像梨，其形如桃，而弥猴......

现在已经知道，人体的衰老和很多慢性病及肿瘤的发生都与体内氧化反应增强有关。简而言之，人体衰老和很多疾病是氧化使然。在体内，起到这种“氧化”作用的是自由基。自由基其实是机体能量代谢的副产品。生命活动离不开能量......

脑供血不足，指的是患者由于脑动脉硬化，使得局部位置血液供应不上，而导致的脑功能障碍现象。脑供血不足表现为头部眩晕、疼痛、记忆力减退、失眠多梦、健忘等症状，长时间脑供血不足很容易引起脑梗死甚至痴呆的危险，在60岁以......

现在我们生活中可以选择的食材越来越丰富，而且食物的颜色多彩，其中紫色食物对于想长寿、想抵抗老化的朋友非常重要，要知道它们不仅仅是美丽的外表，这样的食物含有很强的老化成分，有助于人体的氧化抗氧化食品实际上可以说葡......

研究发现鲜橙汁的抗氧化实际效果强过维c片（材料图）自打了解早饭最美味一些含有维生素C的食材，A女士便每日早晨一个新鲜水果，或是用新鲜水果磨浆做成鲜汁。而B女士则采用了简易的方法，立即服食1片100mg的维生素C。他们都感......

想让自己的状态像娱乐圈的冻龄美女一样好吗？吃红薯吧。红薯是天然的抗氧化剂，可以使皮肤变得柔软。多吃蛋白质吧。蛋白质使你的皮肤年轻5岁，林志玲用补充蛋白质的方法保持苗条的体型和紧致的皮肤。你每年25岁能帮助什么......

有没有外力可以延缓衰老呢，对于变老，大多数的女性都是抗拒的，那么有没有什么方法延缓衰老呢，本站小编就来说说吧。女人没有不爱美，当了妈妈的女人也一样。我自己最近一年，以肉眼可见的速度变老，眼角的皱纹很明显了。我也比以......

第一:枸杞2000年10月，美国研究者MarcSchreuder在德国布伦瑞克试验室制作了宁夏枸杞氧原子吸收能力测试的抗氧化剂分析样本。令人惊讶的是，抗氧化能源指数显示的结果是，保存了1-3年的宁夏枸杞，抗氧化能力是石榴的3倍，橙子的......

抗氧化营养素其实就来自大地之母的自然元素里，这些自然元素存在于动植物中。人类可以经由摄取这些植物，来获得抗氧化能力。而这些能抵抗自由基的物质，就叫抗氧化营养素。简而言之，抗氧化营养是指可以消除自由基或抑制自由......