春天有10多种排毒养身的小东西，几块钱就能买到，不仅便宜还很管用，热水一冲喝就可以了。为了自己和家人健康，一定好好看看。春季用它泡水喝，排毒养肝、减肥淡斑，还能降三高！快收藏~第1种：荷叶茶泡水主要功能：荷叶具有排毒，减肥，消......

痛经大致分为两类:一类是找不到生殖系统的明显病变，称为原发性痛经。原发性痛经一般在初潮开始就会发生，多为宫缩和局部缺血导致神经性疼痛，或者由于子宫发育不良，宫颈口狭窄。子宫位置不正确，内分泌失调。后面几种痛经多......

良好的营养在于整体膳食结构(即各种食物数量和比例的搭配)的平衡，而不在于某种单个食物的取舍。好比战争，成败并不取决于一城一地的得失。但是，某些食物的确对膳食结构的平衡有重要意义，可以算作是战争进程中的重要战役，不......

秋天很浓，秋雨很冷，我们应该开始注意胃的寒冷。在这个季节，吃更多的胃食物，拒绝一些伤害胃的食物。今天，秋季胃饮食和胃食物给你一个小盘点。秋季养胃早餐最好吃热食为了使胃健康，我们应该吃好早餐，早餐应该是温暖胃的关键。......

据美国每日健康网报道，通过长期研究，美国罗马琳达大学研究人员的最新研究成果表明，经常吃以下10种食物可以有效防止体内胆固醇的上升。苹果:含有丰富的果胶、纤维素和维生素c，具有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚......

很多人认为真正的保健品比加工食品和快餐贵得多。但事实上，这种观点并不正确。俄罗斯某新闻网盘点十种价格便宜、营养丰富的食物。1、甜菜甜菜被称为人体清道夫，这种魔法蔬菜可以有效地净化身体和血液。甜菜根不仅有利......

男女性爱是很正常的生理需求，既然是需求，男人就肯定需要有一定的技巧才能满足女人，女人是用来哄的，不是用来发泄性欲的。小编整理出了十种最经典性爱技巧，还能让女人轻松达到高潮，也是最舒适的性爱技巧。性爱经典技巧经典传......

哪个女人不应该吃避孕药？一起来看看。1、炎和肾炎的妇女不应该服用。因为进入体内的避孕药都是肝脏代谢，经过肾脏的排泄，急性、慢性肝炎、肾炎的女性使用的话，肝脏、肾脏的负担会增加。2、患脏病或心脏功能不良的人不能使......

排毒是城市生活中人们不可或缺的养生方法，体内毒素需要立即排出体内，可以更好地保持健康状况。在这里，介绍十种最常见的排毒食物，一起来看看有什么。饮食排毒必吃十种食物1、黄瓜。黄瓜味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津......

1、芥菜—吲朵过年必吃的年菜之一，含吲朵成分及维生素A与C，能帮助男女性荷尔蒙正常代谢，预防乳癌、子宫颈癌及摄护腺癌。2、大豆—异黄酮含多种异黄酮，可预防心血管疾病及乳癌、摄护腺癌，减少更年期症状，大豆也含有钙质，能够......

痛经的出现，我们一定要重视，特别是它对女性造成的危害性我们要重视，在出现了痛经的情况后，一定要通过合理的方法进行调理和缓解。痛经调理1、注意保暖。有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性，在平时就要特别注意保暖......

儿童厌食症是常见的儿科疾病，对于厌食的儿童和家长来说，饮食是非常困难和痛苦的。如果家里的孩子厌食了，父母该怎么处理呢？以下是如何处理儿童厌食。1、带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除厌食的慢性......

防止不育该怎么办？首先，重要的是保证生殖健康，从根本上预防男性不育。今天，小编为大家盘点的是提高男性生殖健康的食物，让我们龄男性有什么。男性常见生殖疾病血管问题：血管逐渐硬化、狭窄，血流量会减少。这样一来，即使性欲高......

在人们眼里，有些中成药分为男性和女性（男性和女性）。"乌鸡白凤丸"往往被认为是女性用药，如果男性在看病时医生给开了乌鸡白凤丸，人们心里难免会犯嘀咕……得了男科病，为什么要用妇科药？王先生得了前列腺炎，医生给他开了一盒......

女性相比于男性来说，身体会比较虚弱，易患上一些疾病。所以女性在日常生活中要更注意滋阴补血。饮食补充是保健身体的好方法，接下来我们一起来看看10种食物。1、当归血虚血瘀引起的月经不调、生理痛、产后腹痛。当归对子......

一项研究发现，常锻炼的男性肺癌和结直肠癌发病率分别降低68%和38%。经常锻炼的癌症病人病情改善也更明显。其原因是有氧运动和抗阻训练有助于控制炎症和激素水平，增强人体免疫系统抗击癌细胞。远离油炸食物的人一项新研......

生活自立能力的练习有助于孩子成为独立的人。给孩子学习的机会和时间，教孩子管理自己周围的小事，收拾玩具，整理房间……不仅能让孩子养成自愿负责的习惯，还能帮助自己节省很多力量！小文的妈妈，每天为了赶上工作，总是在小文吃......

肾脏功能衰竭是极为严重的一个健康警讯，不少的人有了这一症状表现却不知情。一般罹患肾衰竭的患者大部分都患有肾脏疾病已经非常长的时间，也有些人虽说罹患肾病，不过不会发展成为肾功能衰竭。假如在出现肾衰竭征兆造成便......

上班族们在办公室准备了很多零食，其实这些零食的卡路里很多，一下子胖死了。所以，一定要计算卡路里，正确地吃零食。1、花生花生营养看点:坚果中丰富的亚油酸成分，有助于脑血液畅通的蛋白质和植物油丰富，肚子咕咕叫时充饥。习......

性功能随着人的年龄而逐渐减退，但如果维护得好，性功能可以随着生命而延长。那么如何保养呢？以下是一些方法:(1)要相信自己的性功能正常、强大、生殖能力丰富。在精神上立足于不败之地，对中年人来说很重要。(2)注意外观的......