转眼间三九时节到了，也是冬季最需要养生保暖的时候，这个时候食补就是很重要的一个环节了，而肉类食物中蛋白质含量较高，能够有效的提高身体的免疫力。那么三九时节吃什么肉养生抗寒呢？下面本站小编带来介绍。三九时节吃什么......

本市妇女儿童保健中心前几天对本市婴儿辅食结构进行了调查，结果发现很多婴儿辅食中米、面等谷类食物的比例很高，蔬菜、水果适中，肉类食入少。专家认为，肉类食品是铁、锌、维生素A的主要来源，宝宝6个月后每天要逐渐添加肉类......

众所周知，肥肉含有大量脂肪，容易发胖。吃肉要吃瘦肉。但为什么国外营养专家提倡吃肥肉？事实证明，吃肥肉也是非常有益的。如果肥肉吃得少，反而有以下危险:1.营养不良:脂肪参与人体代谢活动，脂肪总摄入量不足，容易导致能量营养......

怀孕初期，适量吃鸡肉、鱼肉或者牛肉等肉类食物比较好。1.鸡肉鸡肉中含有优质蛋白质以及多种人体必需的氨基酸，脂肪含量较低，怀孕初期适量吃鸡肉，可以增强机体抵抗力和免疫力，促进胎儿的生长发育。鸡肉中的铁元素含量也很丰......

有许多的宝妈妈们对于辅食无从下手，尤其是宝宝在摄入肉类食物方面。每天宝宝吃适量的肉类食物，可以补充铁元素，预防宝宝贫血的发生。那么，宝宝辅食肉类如何做？才能让宝宝爱上吃肉？第一种就是猪肉南瓜泥。将洗干净的猪肉切成......

在大家的生活中，大多选择用肉来补充自己的身体，有没有想过吃肉比不吃肉好。那么，这些肉是什么呢？这些肉到底对大家的身体有什么影响呢？一、鸡头经常听到10年的鸡头，胜过砷。但是，你有没有想过为什么鸡越老，鸡头的毒性就越大？这......

俗话说，吃肉才能长身体，是非常有道理的。贫血要补铁和蛋白质的食物来生成血红蛋白，肉类食物不仅含有丰富的铁质，还含有蛋白质。像一般的肉类，蛋白质的含量一般为10-20%，其中以内脏如肝脏等含量较高，可达21%以上，动物肝和肾中......

据说糖尿病患者不能吃这个或那个。虽然癫痫患者不像糖尿病患者那样有很多饮食禁忌，但他们也有一些饮食细节需要注意。小编对此很了解，今天就和大家分享一下，大家为身边的人关注一下吧。癫痫患者不宜过饥或过饱，不宜暴饮暴......

注胶肉可以说是注水肉的“升级版”，是用食用胶和血水混合，对人体的健康危害更大，在生活中还是很常见的，注胶肉最常见于哪些肉类中？平时买肉要注意什么？下面本站小编就带来介绍。注胶肉最常见于哪些肉类中1、各种火锅丸子天......

有些宝妈们在给孩子做辅食，过于单调了，每次都是一样的。总认为让孩子多吃一些素食，会好一些，所以不想给孩子吃肉类的，其实不管是素食还是肉食，都是要适当的给孩子添加的。那么究竟婴儿什么时候添加肉类辅食呢？其实添加肉类辅......

家长们为了能让自己的宝宝长的更加强壮，都会喜欢让自己的宝宝多吃肉类的食物。但是宝宝吃肉类是有讲究的，并不是像成人一样，吃什么或者吃怎样做的都可以，否则的话，宝宝的肠胃就会受伤。那么家长们要如何给宝宝添加肉类呢？以......

若是家中的婴儿到了一定的年龄，家人可以开始慢慢地给婴儿添加一些辅食，可以想一下该给婴儿添加一些肉类了。那么婴儿什么时候可以添加肉类呢？下面我们来详细分析一下这一问题。婴儿什么时候可以添加肉类1.待家中婴儿六个......

有肠胃炎的人在吃东西时就要特别小心，不可以乱吃东西，如果乱吃东西的话会加重肠胃炎不适，到时候可能会又吐、又拉，非常非常的严重。有些人觉得此时要吃的清淡，吃素就最好了。那么，肠胃炎能不能吃肉类？肠胃炎患者疾病发作的时......

脂肪肝病人忌吃猪肉，这是因为猪肉的脂肪含量较高，若是食用会直接导致人体脂肪含量进一步增加，即使是脂肪含量低的鱼肉、鸡肉等，则要注意清炒，要以少油少盐的原则进行烹饪。同时，肝脏、心等动物内脏也是脂肪肝病人必须忌吃的......

胃癌患者不宜吃脂肪含量过高的肉，特别是一些经过油炸、腌制、风干、熏烤的肉类。1、油炸过的肉，脂肪含量比较高，而大量的脂肪难以被消化，胃癌的患者如果吃了会增加胃肠道的负担，使胃部病情加重。2、经过腌制的肉类，一般为了......

脂肪肝是一种常见病，多数是因为饮食不注意，摄入脂肪和胆固醇过多引起的，因此有些患者完全限制了肉类的摄入，每天都是吃素食，这样饮食是不合理的，脂肪摄入过多或过少都不利于肝脏调养。患者可以选择一些低脂肪的肉类食用。虽......

宝宝告别辅食之后就需要适当的孩子吃一些肉类来补充，获取更多的营养。但给孩子补充营养也是有讲究的。肉类虽然有营养但是也是有讲究的，如果给孩子吃的食物不合适的也是对孩子有营养的，下面小编就来和大家说一说。不适合......

吃肉是一件非常愉快的事情。如果你几天不吃肉，你会觉得没有油和水，但有时你不能经常吃肉，因为你的身体不允许。特别是高血压患者需要更加注意饮食，所以高血压不能吃什么肉，下面和小边一起看看！高血压不能吃什么肉高血压不能......

现阶段在我国儿童饮食欠缺以营养元素欠缺为主导，如贫血、佝偻病症状、锌欠缺和维生素D欠缺等都与肉制品摄取量过少相关。由于肉类食物中铁集团、锌、钙和各种各样维他命的含量比谷物中的含量要高十几倍或大量，并且其微......

随着生活的变化，生活条件的不断改变，很多家庭在食用方面也有很大程度的提高，每个家庭都要不一样的生活水平。所以，很多疾病也随着人们的食物进入人体。糖尿病的发生也越来越普遍，糖尿病在生活中需要忌口什么东西呢？不能吃什......