别看煎饼果子只是一种小吃，其实它也是有一定营养价值的，这与它使用的食材息息相关，让我们从它的食材来看看煎饼果子到底有哪些营养价值吧。1、煎饼煎饼的营养主要来源于制作煎饼的小麦粉、绿豆粉或者玉米粉等，这些谷类食......

煎饼果子小摊经常出没在小区、路边、地铁口等处，看起来是一种不起眼的小吃，但是却吸引了不少人，这种传统风味的食物想要做得好吃，也不是那么容易的事哦，它的配方是很关键的，在制作过程中，各种材料的比例搭配得当才能制作出真......

人们的固有思维认为路边摊的小吃都是垃圾食物，除了增加热量，对人体没有任何价值，其实这是一种误解，有不少的路边小吃不仅能帮我们补充能量，还有不少的营养价值呢！例如人们喜爱的煎饼果子。煎饼果子的主食煎饼是用绿豆或者小......

“导读”豆腐果子是一种汉族豆制食品。南方称之为油豆腐，北方统称为豆腐泡。豆腐坯下锅油炸时，油温要掌握在120度左右，才能使豆腐坯膨胀变形鼓起。当油温低于要求时要少下坯，豆腐坯炸至鼓起定型时捞出，再放到180度高温中炸......

鸡蛋果子是天津的一种小吃，又被称为鸡蛋布袋，鸡蛋果子主要是面粉与鸡蛋共同制作的，里面也会裹着各种蔬菜、香肠或者油条。它皮焦里嫩，吃起来不但有面的甜味也有鸡蛋的香味，那味道可是倍儿棒哟。其实，鸡蛋果子并不难做，我们在......

“导读”相信大多数人都对鸡蛋果子这个名词有所疑问吧。虽然大多数人都吃过鸡蛋果子，但是很多人却不知道鸡蛋果子是什么。其实，鸡蛋果子是天津的一种小吃，又被称为鸡蛋布袋。鸡蛋果子皮焦里嫩，吃起来不但有面的甜味也有鸡......

女性怀孕之后如果饮食不当也是有一定的风险的，比如煎饼果子平时吃起来对身体是没有太大影响的，但是孕期和平时不同，孕期身体变化很大，有很多平常可以吃的食物孕期都需要忌口，以免对孩子造成影响。那么怀孕吃煎饼果子好嘛？怀......

最常见的煎饼果子酱料是甜酱。那么，甜酱怎么调配呢？快跟妈网百科一起学学吧！材料：酱油、盐、鸡粉、味精、孜然、芝麻、糖、韭菜花、红方、五香粉1、制作甜酱需要用到面粉，将面粉逐次加水，调成糊状。2、在糊状的面浆里加入所......

百香果的吃法（做法）大全1、直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用（籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪）。2、制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的......

痔(俗称痔疮)是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有"十男九痔"、"十女十痔"的说法。在美国，痔的发病率约为5%。老人家总是说，能吃是福。可是......

豆腐果子的主要原料是豆腐，豆腐是我国传统食品，营养丰富，蛋白质含量高，有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油等。产妇吃是有好处的，可降血压降脂肪，增强身体免疫力。一般这种两次加工出来的豆类食物......

煎饼果子发展到今天已有上千年的历史，它的做法和吃法已经经过几代人们的改良，与原始的煎饼果子相去甚远。那么，煎饼果子吃法也有讲究的吗？怎么吃才更有风味呢？现在，人们吃煎饼果子的时候通常会加入胡萝卜丝、白菜、青瓜、韭......

别看煎饼果子只是一种沿街叫卖的小吃，其实它也是有一定的营养价值的，煎饼果子的主食煎饼是用绿豆或者小麦、高粱、玉米等粗粮制成的，粗粮谷物对我们身体是很有益处的，首先它们可以补充能量，其次粗粮有益于增强我们的肠道蠕......

很多人看煎饼果子沦落为街边小食就误会它是一种没营养的垃圾食物。其实，真相不是这样的。煎饼果子虽然热量比较高，但它相对于其他食物而言，营养还是值得人们肯定的，那么，煎饼果子有哪些营养家价值呢？煎饼果子的主食煎饼是用......

我们知道进食的目的除了给我们的身体提供营养外，还需提供人类日常活动所需的能量。通常我们感觉“饿了”，说明我们吃东西所获得的能量已经消耗掉，要重新进食补充能量。中国人正常每天至少应该摄取1500大卡的热量，多于这个......

“导读”走在大街小巷，经常那个可以看到人们围着一个小吃摊焦急地等待师傅把食物做好走近一看，原来是营养又美味的煎饼果子。只见煎饼师傅熟练地把面糊摊在炉子，加上各种配料，然后将熟透的面皮对折，之后涂上一层棕色的酱料......

想要做煎饼果子？快来学习一下它到底是怎么做的吧！准备材料：面糊、鸡蛋、葱花、油条、葱花做法：1、舀一勺面糊放在加热铁板上，用T字形的小铲子将面糊均匀地摊在上面；2、打入一个鸡蛋在面糊上，用小铲子涂抹均匀；3、取葱花洒在饼......

虽然杂粮煎饼果子是一种很平民的食物，但还是俘虏了很多吃货的心。特别是在天津这个城市里，街头巷尾你都能看到小贩推着小车卖杂粮煎饼果子，买来当小吃或早餐都合适。那对于孕妇来说，可以吃杂粮煎饼果子吗？答案：可以吃，但不要......

做鸡蛋果子，和面是第一步，也是重要的一步。做鸡蛋果子一般是用杂粮面，如绿豆面、黄豆面。其实也可以用面粉，不过面粉就是没那么好消化，消化不好的人可以用绿豆面和小米面代替。其实鸡蛋果子跟煎饼果子是差不多的，加入鸡蛋不......

“导读”鸡蛋果子，也是煎饼的一种，首先和好面，放入平底锅上煎，然后打入1-2个鸡蛋，然后往饼面上抹上酱料，之后再加入各种蔬菜、香肠或者油条，卷起来鸡蛋果子就做好了。面饼里可以放入食材也可以不放，别以为鸡蛋果子里面会有果......