男性的精子质量与很多生活和个人因素有关，决不能和性能混淆。专家警告男性朋友，为了保护精子的健康，必须注意以下几件伤子。男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼......

一直都有西红柿具有保护男性精子的说法，其实西红柿也是催情的好东西。西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降。男性若缺少维......

白领表面明亮，但长时间坐在电脑前工作，健康状况与使用电脑时间的长短相反，使用电脑时间越长，健康状况越差，可能会产生很多疾病。特别是长时间坐着，血气不通，人越来越胖，男科疾病也随之而来，有年轻化的倾向。这里重点介绍金三角......

夫妻性生活中，性功能障碍是疾病中的杀手之一。对于男性来说，男性睾丸的大小会影响男性的性功能吗？这个问题是男性关心的，更充分地说明男性关心自己的性能力。那么，让我们介绍一下男性睾丸的大小是否影响男性的性能力。睾丸......

男性的性欲强弱受到很多因素的影响，生活中的行为往往容易影响男性的性欲。男性的性欲可以说是善变，受到很多因素的影响。研究表明，孩子的压力最会影响男性的性欲，有心种花不开，无心插柳成阴。研究中，为了找到男性最大的热情......

只有身心健康才能保持最基本的性能力，良好的心情和强健的体魄直接决定性生活质量，通过运动提高性能力，3种运动简单有效。如何通过运动提高性能？1、提肛运动的方法反复收缩PC肌肉，最初速度慢，放松和收缩3秒，反复连续10次左右......

男性内衣就像女性内衣一样，属于内衣，男性内衣可以表现性爱能力，从清洁度、品质、设计、颜色反映性经验。衣会影响性能，主要是这四个因素！1、内裤的干净度可以从男性内部的干净度看出性年龄，不管什么样的款式和质量一定是整......

性爱往往是从接吻开始的，但在不做爱的时候，也要多接吻。因为吻不仅有助于幸福，还有助于健康。每日至少三次亲吻，能够让人一整天处在愉快的气氛中，压力减小，身心更健康。接吻可以增强人体免疫力人口中存在很多细菌，具体有200......

男人性功能减退的八个“经常现象”经常现象1：听力下降提示：内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显......

一般在二十岁左右，男性的性生活是黄金时期，随着年龄的增长，男性的性生活也逐渐下坡，必须把握黄金时期，重视生活中的保健。你知道男人的性能分为五个阶段吗？你处于哪个阶段？到18岁为止是失控期从青春期到男性开始关注，无论在什......

俗话说病从口入，不良饮食习惯会导致男性不育等疾病的发生。因此，男性的性能力从饮食开始。接下来，专家将为你详细介绍合理的饮食来增强男性的性能力和十大性食品。让我们看看。男性不育是饮食引起的灾难住在湖南邵阳的陈......

如何提高性功能是每个男人心中的疑问。性功能的强弱在男性意识中非常重要，是他们自信的来源，很多男性都在寻求提高性功能的秘诀。下一位编辑提出了一些建议，可以在不知不觉中提高性能力。经常喝蜂蜜可以改善男性的功能首......

男性的坏习惯有很多由于社会的作用和生理上的理由，容易学习这些坏习惯。那么，什么样的坏习惯会破坏性能呢？让我们看看。5种不良习惯影响性功能1、体力不足如果一个人长期不进行一定的体力和体育活动，组织器官就会衰退或变......

美国金赛性研究所的调查表明，21%的男性在压力面前，其性欲会提升。性行为后，机体会出现血压降低、脉搏变慢等表现，紧张、激动等状态得到改善，机体处于一种休憩的抑制状态。因此，在潜意识中，人们选择性来释放压力。当然，长期压......

每个男人都希望自己的性能能力强，满足自己的恋人，但现实情况总是不令人满意，很多人试过很多方法，使自己在床上的表现更好，但长期努力也没有效果。提高性能的习惯是什么？1、保持健康体重肥胖会降低体内睾丸激素水平，腹部脂肪......

中年男性面对现实，自己的性能力和二十多岁时的性能力不同。激素的改变、工作、压力和繁忙的生活方式会影响性欲和性能。但是，这并不意味着什么都做不了，有几种方法可以增强性能，提高性能。提高男性性能力的方法是什么？1、......

男性的健康不是我们自己暂时可以自由改变的，但我们不能只顾先天基因的定性。我们在后天的生活中，同样要着力维持自己的性保健工作，通过以下性保健方法，实际上我们可以在性事中变得更强、更激烈:补充1:海产品随着海产品种......

其实在我们我们的日常生活中，只要选择正确的保健穴位，就可以提高性能，防止性功能老化，改善夫妻性生活，特别是按摩肾俞穴、三阴交穴、肩井穴等。经常按摩这4个穴位，可以提高性能，快点按！1、按摩肾俞穴可提高性能力肾俞穴在人体......

性功能随着人的年龄而逐渐减退，但如果维护得好，性功能可以随着生命而延长。那么如何保养呢？以下是一些方法:(1)要相信自己的性功能正常、强大、生殖能力丰富。在精神上立足于不败之地，对中年人来说很重要。(2)注意外观的......

性能力越好的男性魅力就会越强，越能够留住女性的心。相信，每个男性都希望能够在房事过程中展示出持久力，但是过度的话会伤害到身体。怎么让男性持久不伤身？1、做好前戏性生活的过程主要包括前戏、重点以及后戏三个阶段，前......