美体

对于爱美的女性而言，能很好的控制自己的体重是一件多么幸福的事情。大部分人都会为了自己的体重过重而发愁，重要的是不管自己如何努力控制体重，可还是没能抑制自己的体重上升，那为什么体重一直上升？如果自己一直在努力的控......

对于那些爱美的女性，都想自己有一双漂亮的大长腿，但现实却是残酷的。谁都不是天生就有大长腿的，有些女性腿部有好多脂肪，看起来又粗又短，感觉自己很矮，想要通过节食或者是吃减肥药的方法来减肥，又害怕对身体有影响，那怎么减腿......

很多女性朋友都觉得经期排血块其实是在排毒，但其实并不是这样。月经是一种很自然的生理现象，有科学研究表明，在经学里是不含任何毒素的，如果认为月经就是排毒，而去催量的话会导致贫血。那月经期间排血块真的是在排毒吗?那......

现在是减肥盛行，但是有不少人在为增肥而苦恼，特别是一些男性，身材很瘦会让自己看起来没有男人味，不容易受人喜欢。但是想要长胖是不容易的，需要找到正确的方法才行。那么，人瘦了吃什么容易长胖？1、粗粮。人们想要增肥，那么可......

现在我们生活中的伙食相对于20世纪，那是提高了几十个档次，随之而来的问题也是就是肥胖，有些人又高又瘦，有些人又矮又胖，有些又高又胖，有些人又矮又瘦，这个东西不是固定的。也是因人而定。肥胖也是根据性别，根据身高而定。那么......

每一位女性朋友对自己的身材都是有要求的，哪怕是肥胖体质的女性，也都有希望自己瘦下来的心愿。很多身材圆润的女性朋友，都会采取一些不同的减肥方式降低体重，减少体脂，那么怎样又快又有效的减肥？1、跑步减肥跑步是很容易且......

很多妈妈都会由于妊娠期间和坐月子期间，会因为营养摄入量过剩或者一些其他的原因而导致身体肥胖。这些由于很多原因导致的肥胖是很难摆脱掉的，也是妈妈们最想摆脱掉的。那么产后发胖怎样减肥？首先妈妈们应该确定自己肥胖......

在夏天烧烤是很多人都喜爱的，特别是在夏天的晚上，露天烧烤简直不要太幸福。烧烤的美味让人欲罢不能，即使是在减肥期间，人也不能抵挡住烧烤的诱惑，那么吃完烧烤后吃什么减肥？1、在吃完烧烤后可以喝一杯酸奶。在烧烤完之后喝......

减肥并不是一件容易的事情，很多人在经历了漫长的减肥历程之后，都不得以不宣告减肥失败。其实只要找对了减肥的方法，减肥就会相对容易一些。当然了在减肥期间一定要注意食材搭配，那来了解下减肥能不能吃柿饼？在减肥期间最好......

在变美这件事上，女性朋友的坚持和毅力总是让人叹服。比如怎样让胸型饱满？吃什么让乳房变大变白？经常按摩是不是可以使胸部变得更有弹性？在这类问题上，女性绝对求知欲爆棚。我们今天就来说道说道吃什么可以让女性乳房变大变......

对于肥胖的人来说，除了减肥的烦恼之外，还有另外一个烦恼就是减肥后皮肤松弛，大家都知道，皮肤是有弹性的，如果人长胖了，皮肤也会被撑大一些，那么，减肥后怎样收紧皮肤？一是增加肌肉。因为人的皮肤下面有脂肪和肌肉两层组织，当体重......

假体隆胸已经是很普遍的事情，有越来越多的女性会通过假体隆胸来让自己的胸形更完美。但是毕竟假体隆胸是有危险性的，有的女性还是会有很多担心，不知道做出来以后的效果会不会让自己满意。那假体隆胸效果好吗？假体隆胸技术......

减肥已经成为大部分肥胖患者的日常要求。一般情况下，如果每天减肥患者减少400千卡热量的摄入，一周就能减重一斤，保持住，一个月就可以达到减重四斤到五斤。如果患者每日的热量摄入减少1000卡，并且加入适当的体育锻炼，一个月......

大家都知道猪蹄营养丰富，还可以美容养颜，这是很多女性喜欢吃猪蹄的原因，但对于很多减肥的女性来说，饮食本来就是要控制好，担心吃猪蹄会长胖，那么减肥能不能吃猪蹄？减肥能不能吃猪蹄减肥能吃猪蹄，但是不能多吃，要注意量，而猪蹄里......

在日常生活中，大家会见到很多的人出现了一种特殊形状的o形腿，o形的腿给患者带来很大的困惑，影响到了一个人的美观，影响了患者的身材，不但穿裤子不好看，而且走象也不好看，所以对于这种腿型的患者一定要进行治疗。那么，O型腿矫......

任何女性都希望自己能够身材苗条，不过有一些女性总是下半身较肥胖，生活中下身肥胖的这个问题使许多女性大为苦恼，那么究竟是什么原因引起下半身较为肥胖呢?可能是遗传导致，因为从遗传学上讲，人的体型也会受到父母基因的影......

有些女性嫌自己胸部小，使用各种方法丰胸。不过，有些女性会因为自己胸部过于饱满而觉得苦恼，由此看来，胸大也不是一件好事。不过，丰胸的方法有很多，而瘦胸的方法却是不多。那么，女性要怎样做才可以瘦胸？1、运动。即将手臂向上......

叶酸对于女性来说很重要，尤其在孕期的时候，补充叶酸能预防胎儿神经管畸形。如果孕妇身体里面缺乏叶酸，就会带胎儿造成不好的后果，但是叶酸也不能不过量，不然也会有副作用。那么孕期如何合理补充叶酸？怀孕补充叶酸的主要目的......

女性在流产后身体会变得很虚弱，如果这个时候不注意营养的补充，将不利于身体的恢复。因此，流产后的女性饮食的搭配对于体能恢复有着举足轻重的作用。哪些食物不能吃成为了一个非常关键的问题。那么，流产后哪些食物不能吃？1......

使身材达到最佳状态，是很多人女性管理身材的目标，而身材比例不协调也是很多人面临的一个难题。有的人上半身纤细但下半身胖，而有的人是上半身较胖而下半身瘦。其中，很多人一旦发胖，最先体现肥胖的便是下半身，那么，下身胖的原......

减肥对某些人是一件极其困难的事情，很辛苦也见不到效果。减肥的女性需要注意自己的饮食，同时还需要积极动起来。很多人减肥期间晚上饿了，希望吃一些水果。那么，减肥晚上能不能吃水果呢？在减肥的过程中，如果晚上女性觉得饿，那......

生活当中有很多女性的胸部都不是特别饱满，有的女性是因为减肥使胸部缩小，有的女性则是因为产后胸部缩水所导致的，所以丰胸就变成了很多女性追求的事情，那么怎样科学丰胸最有效？有一对丰满或者是健康的胸部是每个女性的愿望......

很多女性都盼望着自己拥有傲人的身材，这样可给人际交往带来很大的优势，同时自己也能够穿上漂亮的衣服，那些身材肥胖的任性，就想要通过安全有效的方法，来减少自己身体上的赘肉，那么经期吃什么排毒减肥？1、在来月经的期间，女性......

刮痧艾灸是我国传统的中医治疗，而且都历史悠久，刮痧是去湿泻火，而艾灸是容易上火，这两者看似互补，也看似相斥，那么艾灸之后可不可以刮痧呢？艾灸过了一段时间之后，感觉效果不是很好的时候，想要刮痧，其实这是可以的，但是也要根据情......

一到了夏天，女性就开始穿裙子了，有些女性喜欢穿吊带裙或者是小吊带，看着很性感，但是吊带会露出肩膀，而且有些女性还会有副乳，看着就特别显胖。有副乳的女性一般都不会穿吊带裙出去，那么出现副乳是因为肥胖吗？其实肥胖不是导致......