30岁了还长痘痘一般属正常现象，多与不良生活方式有关，同时也可能由痤疮、多囊卵巢综合征所致。
30岁长痘痘一般与不良日常生活方式有关，比如平时长时间熬夜、玩通宵、喜欢食用甜食或辛辣食物，造成内火过旺，从而导致长痘痘。如果日常不重视皮肤清洁护理，可使面部油脂堆积不畅，导致面部长痘痘。
30岁长痘痘可能提示是皮肤疾病的表现，比如痤疮，主要与内分泌异常有关，可能是体内性激素水平紊乱所致，从而导致皮脂腺分泌过多油脂和毛囊口过度角化，刺激痘痘出现。
排除上述原因后，则需考虑是否患上了多囊卵巢综合征，患者体内雄激素水平过高，卵巢功能发生异常，刺激面部长出痘痘，且久治不愈。
