女性到了更年期，确实进入了"多事之秋"。由于内分泌功能的变化和自主神经功能障碍，可能会出现一系列复杂多变的症状，如头晕、面部潮热、心悸胸闷、易怒、易激动、抑郁多疑、失眠多梦、血压升高等。性功能减退也是一个常......

肾虚是我们的常见症状。肾虚的出现很容易给我们的身体带来很多麻烦。因此，我们必须注意肾虚的症状。一旦出现肾虚症状，应及时调理。肾虚一般分为两种，一种是阳性肾虚，另一种是阴性肾虚。不同类型的肾虚有不同的调节方法。......

传统医学认为，“肝不好”的患者可以根据自身情况选择一些补肝养肝、清肝平肝的食物来调理。但食物的作用较轻微，一般不会有明显的效果，不可期望过高。宜食食物中医认为，肝不好一般包括肝血虚、肝阴虚、肝郁气滞、肝火炽盛......

身体虚弱的人在冬天也容易手脚冰冷。这些人应该做更多的运动，尤其是有氧运动，如慢跑、快走、跳绳、瑜伽等。，并在身体的各个部位进行更多的活动，以更好地促进血液循环，加速新陈代谢，使身体不会感到寒冷，但需要注意的是，运动量......

失眠和冷悸在生活中更为常见。当失眠时，可能会出现神经衰弱和植物神经功能调节紊乱。此时，晚上睡觉时容易引起恐慌症状。当这种情况发生时，我们必须加强调并可以通过某些药物治疗，例如，我们可以服用维生素b1.可以用安神补......

材料：益母草50克，山楂10克，香附5克，红糖适量。做法:将益母草、山楂放入不锈钢锅中，然后加入1000毫升水。大火煮沸后，用小火煮20分钟，最后去渣留汁，加入适量红糖调味。饮用方法：月经过滤器应在约定前3天服用，每天服用一剂，连续饮......

宫寒对女性的身体带来很大的伤害，它会让你面色憔悴、月经不调、闭经，甚至不孕。那么宫寒怎么办?宫寒吃什么调理?一、当归远志酒。组成:全当归、远志各150g，好甜酒1500g。做法:将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净......

黄褐斑的这一个情况，也是现在常见的一种皮肤斑点怦，由于皮肤如果是一旦出现了黄褐斑的话，是会导致患者各种颜值受到损害，并且是会让患者的皮肤看起来感觉都是比较难看，好多的人都问黄褐斑吃中药能调理好吗？下面就让我们了解......

山楂薏米粥原料：山楂25克，薏米50克。做法：薏米与山楂的比例为2:1。山楂不仅开胃，而且有利于胃肠道消化，去除体内脂肪。山楂饭味道鲜美，不会增加脂肪。功效:坚持服用1-2个月，可以消除体内堆积的多余脂肪。也可以用山楂泡茶，清......

慢阻肺就是慢性阻塞性肺病的简称，在老年人当中发病率尤其高。其实可以通过平时的饮食来调理这种症状的。那么你知道慢阻肺吃什么好吗?今天小编为大家推荐五款治疗慢阻肺的中药膳，一起来了解一下吧!黄芪乌骨鸡取黄芪60克......

肾虚是临床常见的临床疾病，主要是由长期饮食和生活因素或过度劳累引起的。建议可以用中药调理，那么吃中药调理肾虚需要多长时间呢？根据每个人的病情，药物的耐受性会有所不同，所以吃药的时间也会有所不同。今天，我将推广肾虚......

1.患者仰卧位，医生位于患者左侧，腹部手掌按压中湾、气海穴，每个穴位按压约5分钟，腹部温暖。2、腹部手掌揉捏法在上腹部，反复揉捏，手术约5分钟，使患者上腹部感到温暖。拇指按压、揉捏或禅宗推法在足三里、三阴交叉点，每个穴位......

在中国，「男人要补肾」的概念已深入人心。为何国人如此注重补肾？肾虚不单单是容易导致男性早泄、阳痿等问题，肾虚不及早发现及时改善调理，就还会牵连很多并发症，最严重的是会引起男性不育。中医上，肾藏精，主生殖。精液的正常......

黄褐斑是比较常见的一种皮肤病，而导致黄褐斑的原因是不一样的，所以要从根本上来进行治疗，而中医治疗就是比较适合的一种，黄褐斑主要是因为人体的肾脏出了一些问题引起的，要用中医进行调理，这样才能够有效的进行治疗，那么你知......

生活中有失眠症状的朋友一定不少。长期失眠对患者的生活和心理健康有严重的不利影响。因此，尽快治愈失眠是患者的共同愿望。长期失眠患者可以尝试通过药膳进行调理，因为药膳不会给患者的身体带来副作用，所以是长期失眠患......

晚上吃西红柿不会发胖。西红柿富含膳食纤维，能促进肠道益生菌的生长，果胶也能填补胃，使人感到饱腹。西红柿中的番茄红素也有助于抗氧化，抑制脂肪细胞的增加。晚上吃西红柿最好选择有机西红柿，可以做成沙拉吃。晚上吃菠菜不......

治疗子宫内膜厚的中药有哪些?这是大家比较关注的，只有了解了治疗子宫内膜厚的中药，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，接下来我们就对治疗子宫内膜厚的中药做详细的介绍。慎言祛瘀汤:丹参15g，赤芍12g，川芎10g，三棱12g，莪......

精子活力不够是无法怀孕的主要原因之一，害怕吃药的男士可以通过日常饮食和生活作息来提高精子活力，增加受孕几率，那么精子活力不够怎么调理，精子活力低吃什么好，下面本站小编给你带来介绍。精子活力低调理方法首先得清楚精......

口唇苍白多见于贫血的患者，饮食以清淡、易消化为主，应多进食一些高蛋白、高热量、高铁和高维生素（特别是叶酸）的食物，尽量避免过于油腻、腌制、熏制等不健康的食物，避免饮酒、咖啡、浓茶等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产......

通过练习瑜伽也能够帮助美白全身。动作：仰卧地面，双手放在身体两侧，手掌靠近大腿，然后手放在臀部下，肘部尽可能靠近身体，吸气时用肘部支撑上半身，头向后；呼气时头部与地面轻微接触，背部中空，肘部支撑上半身所有力量，保持3~6次呼......