艾灸是中医一种常见的理疗方法，具有很好的活血化瘀以及疏通经络的功效，因此受到了很多女性朋友的喜爱。很多女性的体质偏寒，艾灸还具有一定温阳的作用。今天要与大家分享的是艾灸小腹会排出瘀血吗？一般艾灸的原理是通过对......

很多人都出现过腹部受凉的情况，这就很容易导致腹泻。而女性在腹部受凉后，不仅会拉肚子，还很可能会导致宫寒，这就会影响到月经。而在宫寒严重的时候，还会使女性出现不孕的情况。那么，小腹如何保暖呢？1、想要给小腹保暖，首先就......

女性小腹硬的是子宫肌瘤。女人天生爱美，每个人都希望自己的体型苗条，但是女人突然发现自己的体型膨胀，肚子越来越明显是怎么回事？与此相对，成都九龙医院妇科专家指出，如果女性身体出现排尿次数增加、月经量多、下腹膨胀等异......

在女性的不同生理阶段，白带情况是会出现一些变化的，比如在排卵期，白带会有增加的现象，而且会变得粘稠。有些女性会发现白带有异常情况，这时候最好是到医院检查一下。那么，白带异常小腹疼痛什么情况呢？1、盆腔炎：女性白带异常......

正常的月经来潮能体现女性生理的健康状况，如果女性的月经比较规律，那么根据月经来临前身体所出现的反应，能初步判断出月经来临的时间，有些女性在月经来临前会出现小腹坠胀疼等不适，那么，小腹坠胀疼是快来月经了吗？小腹坠胀疼......

上班族一天保持89小时同样的姿势，屁股越大，肚子越受欢迎，腰围的游泳圈越多。工薪阶层真的会依靠邋遢胖女孩吗？当然不是！下一位编辑向上班族推荐在家瘦肚子的七招，上班也瘦。1、每天喝9杯水，不喝碳酸饮料早上吃早饭前喝白水、......

大部分女性的小肚子可能经常都会出现一些不舒服的情况，也很容易受到一些不良因素的刺激和影响，从而出现疼痛的情况。有些女性在来月经前，会出现小肚子坠痛的症状。一般来月经之前，女性的身体多多少少都会发生一些变化，而且......

对于孕来首，怀孕十个月也是非常辛苦的。对于妊娠期间出现的任何反应，都应该及时去缓解。胎动会在怀孕20周的左右的时候就会感觉到，而且通过胎动能清楚的了解到胎儿的健康发育状态，那么小腹一跳一跳是胎动吗？小腹一跳一跳有......

许多爱美的女性都希望自己的腰围不要过粗，腹部不要过于松垮，所以在日常会非常注重饮食调理，同时也想通过一定的办法来锻炼腹部，以避免生长过多的赘肉。那么，在日常小腹怎么练好呢？1.仰卧起坐。锻炼腹肌较好的方式，可以每天进......

艾灸是一种中医养生的方式，对于女性的一些妇科疾病都有很好的治疗和缓解的作用。艾灸还有缓解便秘以及减肥的功效，睡眠不好的人群也可以做艾灸，艾灸之后可以促进睡眠，还可以预防一些疾病的出现。那么，艾灸小腹要怎么灸呢？灸......

1、在水中加入苏打和柠檬：把一茶匙烤过的苏打放在水里饮用，能够中和胃酸、帮助缓解胃部胀气。加一点柠檬，能够在其转移到胃部时，消除一部分气体。2、多多喝水：每天一定要摄入足够量的水分，能够帮助您的身体排出多余的盐分，帮......

最先要学习培训腹式呼吸法：吸气时，肚子涨起；呼吸时，肚子收紧。针对练习瑜伽或练发音的人来讲，它是一种必需的训炼。它有利于刺激性肠胃蠕动，推动身体废弃物的排出来，畅顺气旋，增加肺活量。方式：平时行走和站起时，要用力变小腹，相......

在我们日常生活中，很多人都会出现小腹下坠的感觉。造成我们出现小腹下坠感觉的原因是比较多的。当女性朋友在排卵期的时候，感染了一些妇科炎症的时候就会出现小幅有下坠感的情况。当我们患有输卵管结石和阑尾炎的时候，也......

对每个人来说，都希望自己健康长寿，但是怎样才能做到呢？中医的方法是你最好的，中医保健至今已有数千年的历史，古代人通过探索和实践总结了很多养生方法，其中很多人特别迷恋穴位按摩。这是因为穴位按摩可以自己调节健康，根据部......

在月经来临之前，人的内分泌激素很容易出现急剧的变化，而导致一系列的疾病。大家在平常应该要重视一些调理的方法，从而避免出现更严重的损伤。一般来说可以通过饮食和有效的生活调节缓解症状，大家要重视起来。在大姨妈来之......

怀孕的时候身体是会发生变化的，在不同孕期还会有不一样的感觉。特别是在孕初期的时候有的妈妈的孕反应会非常大，大部分是属于正常现象，但是也有可能是身体出现异常情况。所以妈妈就得多了解相关的知识以防万一，那么怀孕初......

“小腹婆”美容美体并不会太难女性都为小腹长胖郁郁寡欢，腹腔过于肥胖不仅会引起严重便秘，也有很有可能变成心脏疾病、血压高，乃至脑中风的“凶手”。知名主持人李静新小说《美丽俏佳人》里边详细介绍了一些她道别“小腹......

怀孕后女性朋友往往会出现胸部胀痛、乳晕增大、乳头变黑、食欲下降、恶心呕吐等症状，所以很多女性朋友往往会根据这些症状来判断自己是否怀孕。有些女性朋友发现自己出现了小腹坠痛的症状，也担心自己是怀孕了，那么，怀孕初......

每天在办公室久坐不动，肚子上的肉也越来越多！吃货们除了吃的时候可都在想着怎么减肥了~还好有这几种常见的减小腹食材，终于可以边吃边瘦小腹了！下面跟随了解一下吧！1、牛油果。牛油果算得上是一座营养宝库。它含有大量有益......

子宫是女性非常重要的器官之一，它使得孕育新生育变为可能性。一个女性子宫的健康与否，能很大程度上影响着身体的健康，因此女性朋友一定要注意子宫的护理，这样才能让身体处于更好的状态，那么小腹肥胖是宫寒吗？很多女性肥胖都......