鱼类被广泛公认是健康食品，有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而，不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞，这是一种对人体有害的天然元素。最近，美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女，要避免吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼......

鳕鱼低脂肪、高蛋白，刺少，是老少皆宜的营养食品。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿童的需要量非常相近，又容易被......

银鳕鱼闻起来有股腥味？难以下口？银鳕鱼可是个好东西，不仅刺少，肉嫩，还富含营养价值，绝对是吃货们难以割舍的美食。但是闻不惯海鲜腥味的人，都会认为银鳕鱼吃起来腥味太重，难以下口。海鲜有腥味并不出奇，只要我们花点小伎俩就能......

当宝宝到了六个月以后，就开始可以添加辅食了，而鱼类是很多妈妈都喜欢给宝宝做的一类食物了。鱼的种类很多，而且营养丰富，要说到最适合宝宝的鱼类，那就是鳕鱼了。那么小米能够和鳕鱼一起吃吗？下面就跟随小编一起来看看吧！小米......

很多的家长会给孩子的零食的挑选上选择能补钙并且无添加的零食，尤其是一些鱼制品，日本扇屋鳕鱼奶酪条就得到了很多的父母的青睐，可是很多的人不知道到底日本扇屋鳕鱼奶酪条能不能直接给宝宝吃，营养价值真的那么高吗?下面......

鳕鱼，看起来十分的逗趣，大眼大头又大口，但是吃进嘴里却十分嫩滑！按捺不住躁动的心急忙用刀叉就鳕鱼塞进嘴巴里，感受营养和美味在口中融化。煎鳕鱼排，首先得去掉鳕鱼的皮哈，露出雪白嫩滑的肉，小心翼翼的放入平底锅里煎，就如守护......

孕妇的饮食是很谨慎的，虽说孕妇在怀孕期间需要多补充营养，但是孕妇又得禁忌很多东西，所以不能随便乱吃补品。那么孕妇能吃鳕鱼吗？鱼的营养物质很高，是很适合孕妇补充营养的，但是孕妇吃鱼也是有选择的，并不是什么鱼都能吃。但......

韩式鳕鱼豆腐汤，辣辣的口味让人迷恋，吃着吃着流鼻水，红着面，画面也是太妖娆！一边被辣味侵蚀，一边又能从辣之中感受都丝丝的鲜美，这滋味也是吃醉了！韩式鳕鱼炖豆腐不用煮太久哈，鳕鱼煮就了会变烂哦，豆腐滑嫩的口感我们也feel不到......

听说鳕鱼的营养价值非常丰富，但是很多宝妈都担心冰冻后解冻的鱼肉不好吃，而且很多水有木有？！所以今天小编就给大家带来了美味鳕鱼的做法，流口水了有木有？别跑！主料：鳕鱼500g调料：红酒1勺、盐2克、柠檬汁适量、孜然粒适量厨具：平......

鳕鱼的营养价值可是棒棒滴！不仅鱼肉厚实，口感有弹性，最重要的是鳕鱼具有保健作用，而且还能够提取鱼肝油，对宝宝的成长发育都有很多好处。下面我们来看看鳕鱼的营养价值。蛋白质含量UP！在鳕鱼里面，优质的蛋白质含量非常高，但令......

每个家长在为婴儿准备食物的时候，都会喜欢做一些鱼类的菜。因为鱼肉中含有着丰富的营养，有着宝宝生长发育所需求的各种元素，而三文鱼和鳕鱼都是妈妈们给宝宝做鱼的时候所考虑的鱼种，那么，婴儿吃三文鱼还是鳕鱼好？三文鱼属于......

选购有道，鳕鱼的挑选技巧看这边！如今的市场浑水摸鱼的现象太多了，有些商贩为了谋取利益，经常会用一些其他鱼当做鳕鱼卖，如果是没有经验的消费者还真的很容易上钩哦！那么鳕鱼应该怎么挑选呢？鳕鱼的挑选技巧马上为大家奉上！看外......

海宝牌鳕鱼肝油胶囊的原产地是澳洲，市面上很多都打着澳洲原装进口、海外代购标签的商家使海宝牌鳕鱼肝油胶囊的价格也变得高档起来。购买海宝牌鳕鱼肝油胶囊前最好先了解一下行情，表面被当“水鱼”了也不知道啥回事。下......

鳕鱼有腥味？这样去除腥味就可以了！鳕鱼对宝宝来说也是一种不错的辅食，刺少，肉嫩，非常适合宝宝吃。但是奈何鳕鱼有股与生俱来的腥味，有些宝宝比较挑剔，闻到这样的腥味就直接哭闹不吃，要怎么破？其实只要我们耍点小技巧，就能把鳕鱼......

番茄鳕鱼汤美不美味，很大程度上是由食材的新鲜度所决定的。不新鲜的番茄比不新鲜的鳕鱼好得多，顶多就是软软的，不是吃起来汁液丑丑的就ok了。但是鳕鱼要是不不新鲜，我们就无法通过舌尖和鳕鱼深入交流了，因为它再也不那么新......

婴儿补充一些身体需要的营养成分是很有必要的，而鳕鱼油则是一种相对常见的产品，但是，很多家长并不知道这种油是否适合给婴儿吃，那么，鳕鱼油适合婴儿吃吗？下面来看婴儿能不能吃这种油，同时看看婴儿吃它注意事项。鳕鱼油适合婴......

民以食为天，多少吃货为了追寻美食，一直在这道路上孜孜不倦地探索着。说到美食，那鲜嫩可口的鳕鱼绝对是吃货们难以割舍的美食。但是鳕鱼不是你想吃就能吃，想知道鳕鱼有哪些的宜忌人群，那就要认真往下阅读了哦。鳕鱼的肉质弹......

在宝宝添加辅食以后，妈妈们会迫不及待的将鱼肉给宝宝进食。鱼肉中富含宝宝大脑和视力发育所需要的营养，尤其是深海鱼类，其中的钙元素也很丰富，对宝宝的骨骼生长发育也很有利，鳕鱼就是其中一种。那么，鳕鱼做辅食怎么做呢？1、......

明太鱼和鳕鱼都是非常常见的鱼类，它们的烹饪方法也有很多相似之处。那么，明太鱼是鳕鱼吗？它们的区别是什么？其实，简单来说，明太鱼是鳕鱼的一种。明太鱼学名黄线狭鳕，在生物学分类上，属于鳕形目鳕科，在西方又被称作大口鱼。而在......

家有萌娃初长成，奈何淘气娃嘴刁得很！生儿育女不容易，特别是生了一个挑食的宝宝。宝宝平时总是吃鸡鸭猪肉，固定的菜式真的让他们抓狂了，每次吃饭都是哭闹推开不吃，粑粑麻麻还真的很揪心呢！其实吃腻了这些家常肉，不妨给宝宝吃点......