水煮毛豆，做法简单粗暴，营养价值也是一级棒！在这个闷热的天气里面，山珍海味都不能唤起食欲啊！但是长期以往可会坏了事啊！要改变这样的情况，不妨先试着改变一下你的饮食。在夏天里面比较适合进食清淡的食物，大鱼大肉还是先抛弃......

要想制作水煮白蚬子，便要迈出第一步——挑选白蚬子。那么，问题来了？怎样的白蚬子才算得上优质健康？下面妈网百科为你支招。一看，先看白蚬子的外壳，壳面是否有光泽，如果色泽正、有光泽，说明新鲜；如果颜色偏暗就不要购买了；二碰，轻......

油菜作为青菜，其热量比较低，再加上用水煮的方式烹调，避免了油脂的摄入，也具有较强的饱腹感，可以减少其他食物的摄入，因此，吃水煮油菜是有助于减肥的。除了水煮油菜，其他青菜在水煮后食用，也有助于减肥。油菜富含维生素及纤维素......

水煮龙利鱼要煮多久呢？反正不用像炖汤那么久，而且水煮龙利鱼或者在广东人看来以为是直接清水煮，其实不是的呢，水煮……其实是辣的！Q：水煮龙利鱼要煮多久？A：除开配料之外，最重要的是要拿捏好龙利鱼要煮到什么时候才是最好吃的，如......

「导读」在《舌尖2》中，水煮海鲜不知道让多少人沉迷其中，而今天我们要说的，就是其中的一种——水煮皮皮虾。水煮皮皮虾的做法是很简单没错，冷水下锅开火煮就可以了，但是煮多长时间、加什么调味料，都有待研究。下面我们就来......

水煮虾不仅鲜嫩美味、香嫩爽口，而且水煮虾的营养价值也比较丰富。水煮虾因为它简单方便的烹饪受人们喜爱，那么大家知道水煮虾的营养价值有哪些吗？下面为大家详细介绍水煮虾的营养价值！水煮虾的主要食材便是虾，而虾的营养极......

水煮田鸡的主要食材是田鸡，这种美味的食材是非常受欢迎的，在田鸡的众多做法中，最常见的做法就是水煮田鸡以及爆炒田鸡等。这里我们就着重的了解一下水煮田鸡，水煮田鸡的味道是非常好的，里面的田鸡肉质鲜嫩，受到人们的喜爱。......

桔子能用开水煮着吃，但不可过多食用。桔子可以用开水煮着吃，但虽然用这种方法食用桔子并不会对人体有害，但高温已经破坏了一部分营养物质，例如维生素等等，其营养价值有所降低。水煮桔子不可以大量食用，否则对牙齿和口腔有一......

在过年之前不少家庭准备了腊肉，腊肉是腌好之后晒一段时候太阳。各种说法都非常香特别好吃。有一种特别的风味也很下饭，最好吃之前煮一下能去咸味吃起来也不回太硬。腊肉吃之前要用热水煮吗腊肉吃之前要怎么煮。本站带来......

说起减肥，每个人都有一段血泪史，目前很多年轻人通过只吃水煮菜的方式减肥，短时间内好像效果是很好的，体重也下降了，但是容易反弹。那么减肥该不该只吃水煮菜？减肥时该怎么吃？下面本站小编带来介绍。减肥该不该只吃水煮菜肥胖......

「导读」明虾的做法其实还是蛮多的，若你是喜欢原汁原味的吃货，那么水煮明虾就是一个不错的选择，水煮明虾以新鲜的明虾为主要的食材，虾味鲜美，肉质鲜嫩。那么水煮明虾怎么做好吃呢？下面我们来了解一下水煮明虾的做法吧！水煮明......

白蚬子吃法多样，但最常见、最普通的做法非水煮莫属。水煮白蚬子，最能体现白蚬子鲜、嫩、滑的特点了。搛一瓣水煮白蚬子入口，那鲜爽，根本停不下来。还等什么，赶紧跟着妈网百科学做水煮白蚬子吧。材料：白蚬子、鸡精、盐、辣椒......

孕妇在怀孕的时候需要注意很多事情，其中孕妇的饮食可以说是最重要的了。孕妇所吃的物品要能够提供充足营养，所以适当的进补也是非常重要的。那么雪蛤水煮孕妇能吃吗？雪蛤对于孕妇来说是能够调理身体的，很有滋补的作用。进......

水煮鳝鱼在很多时候都是宴客之用，味道鲜美，营养丰富，可以令宾主尽欢。可以说，水煮鳝鱼是家庭主妇们必备的厨房秘籍了。还不会做水煮鳝鱼的妈妈们，要赶紧将水煮鳝鱼的做法学起来咯！材料：鳝鱼、豆芽、花椒、葱、蒜、姜、干辣椒......

水煮可以说是最简单的烹饪方法，几乎不需要复杂的技术，也可以最大限度地保持食物的原味，可以说是烹饪技术不好和匆忙之间烹饪的最佳选择。但是，你知道吗？以下5种食物水煮着吃不仅好吃，还能达到很好的养生效果。快点和家庭医......

对于爱吃辣的吃货们来说，怎么能错过水煮明虾这道美食呢？水煮明虾选用新鲜的明虾，搭配各种香辣的配料，明虾肉质鲜嫩可口，这道美食好吃到令人停不了口呀。那么水煮明虾要怎么做好吃呢？下面我们就来了解一下水煮明虾的做法吧！主......

毛豆是夏季经常做的一道菜，但是有时候吃完会有拉肚子的情况，这可能是因为毛豆没有煮熟，那么，怎么做水煮毛豆好吃？下面本站小编就带来介绍。吃完毛豆为什么会腹泻事实上，有些时候食用毛豆后会腹泻是因为毛豆没有彻底煮熟。据......

月子是指孕期妈妈在生产完后的一个月的恢复时间，也叫坐月子。中国的地域和文化传统造就了人们的生活习惯的不同，坐月子自古以来就成为了中国人不可缺少的一部分，当然也有很多需要注意的事项，那么就有这样一个疑问，月子可以......

到了冬季之后，很多人就会被咳嗽所困扰。在咳嗽期间自己的生活质量会大大下降，不能好好睡觉，吃饭的时候也会受到影响。在咳嗽发作的时候，一定要注意自己的饮食安排，那来了解下咳嗽能不能吃水煮鸡蛋？很多人认为鸡蛋是生发性食......

水煮黑鱼这道菜十足开胃，有着地道的川菜特色，水煮黑鱼好吃，营养价值也是值得肯定的哦，那么水煮黑鱼有什么营养呢？水煮黑鱼的主要食材是黑鱼，其营养成分也来自于黑鱼！黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙......