长期吃水煮食物没有危害，但应适当补充脂肪，否则对身体有害。相对于油煎和油炸的食物来说，水煮食物更加健康，可以长期吃。但如果只是吃水煮食物，却不吃其他任何带油的东西，通常会产生一定的危害。人体缺乏脂肪会减少饱腹感，从......

视情况而定。1、熟粽子隔水蒸大多数买回来的粽子都是真空包装的熟粽子，而这种粽子更耐保存，同时加热也比较方便，只要放到蒸锅中进行隔水加热即可蒸熟，冷水或热水下锅都可以，这样蒸出来的糯米粽子口感更软糯，而里面馅料的味......

PP材料是一种安全环保的材料，因此用它制成的奶瓶不会释放双酚A，这是一种安全的奶瓶。因此，父母现在在为宝宝购买奶粉的时候会选择pp材质的奶瓶。可是奶粉在使用之前，必须对其进行消毒以确保使用时的安全。那么，pp材质的奶......

「导读」水煮虾：虾是一种大众非常喜爱的海鲜。虾的做法也是多种多样的，其中水煮虾以它简单方便不花哨的烹饪方式深受大众喜爱。那么水煮虾的做法大家知道吗？水煮虾的营养价值大家清楚么？水煮虾的蘸料怎么做的大家又是否明......

「导读」大头虾的做法其实还蛮多，其可以做成红烧大头虾、油炸大头虾、香辣大头虾、大头虾海鲜汇等等。但是，若想品尝到大头虾最原汁原味的鲜味的话，非水煮大头虾莫属。那么水煮大头虾的做法是怎样的呢？水煮大头虾煮多久能......

在寒冷的冬季，很多人都喜欢吃热乎乎的东西，水煮鸡胸脯肉就是一种不错的选择，鸡胸脯肉的肉质非常的细嫩，水煮之后的嫩滑口感，是其他的肉类食材所无法比拟的。那么，对于热乎乎的水煮鸡胸脯肉这道美食，在吃的时候要注意哪些问题......

水煮可以说是最简单的烹饪方法，几乎不需要复杂的技术，也可以最大限度地保持食物的原味，可以说是烹饪技术不好和匆忙之间烹饪的最佳选择。但是，你知道吗？以下5种食物水煮着吃不仅好吃，还能达到很好的养生效果。快点和家庭医......

卷心菜具有很高的营养价值，是一种健康的减肥食品。其最大的特点是富含纤维素，能促进肠壁蠕动，帮助消化，预防便秘。另一种，卷心菜是一种低热量的食物，100克卷心菜只有17卡路里，类似于被称为减肥食品之冠的黄瓜卡路里。（黄瓜卡......

鸡胸脯肉，大家肯定都吃过，它可是一种非常美味的食材，用它烹饪出来的美食，具有着色香味俱全的优势，在众多的肉类食材中的美誉度可是“蹭蹭蹭”直线上涨。水煮鸡胸脯肉就是其中的做法之一，要做好这道美食，关键之处当然是鸡胸脯......

尽管水煮白蚬子看起来清淡，做起来省力，但其并不是一道省心的菜肴。若一时食用不当，也是会带来不良影响的哦。下面一起来了解下水煮白蚬子的食用禁忌吧。一、不能与寒凉食物同食白蚬子本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉......

水煮青虾可谓是家庭聚餐的一道名菜，不仅因为水煮青虾可将虾的原汁原味展示出来，鲜味可口，本味鲜浓。且水煮青虾做法非常简单，只要备足了料，谁都能做出味道一流的麻辣口！做法一：主料：青虾500克、辅料：粉丝适量、生菜适量、调料......

「导读」水煮香螺的做法水煮香螺的做法顾名思义，水煮香螺便是将香螺用水煮熟后，用牙签把香螺肉一个个挑出来吃，这其中有很多人享受的反而是在挑香螺肉的过程。水煮香螺的准备材料有：香螺、盐。1、香螺放置盐水中浸泡一个......

蚕蛹是现在人们喜欢的一种昆虫类食品。蚕蛹含有很高的营养物质，比如：维生素、蛋白质和脂肪酸。在这些营养价值中，特别是蛋白质的含量非常高，大概在百分之五十以上，比经常食用的一些食品都要高。不仅如此，蚕蛹中含有的蛋白质......

毛豆也就是新鲜连荚的黄豆，它的外表嫩绿色，青翠可爱，让人好生欢喜！毛豆的做法有很多，水煮毛豆就是其中一种。水煮之后的毛豆，经过其他配料的熏染，吃进嘴巴那可是格外可口呢。但是对于爱美的美眉来说，夏天正是减肥的好季节，好身......

桔子能用开水煮着吃，但不可过多食用。桔子可以用开水煮着吃，但虽然用这种方法食用桔子并不会对人体有害，但高温已经破坏了一部分营养物质，例如维生素等等，其营养价值有所降低。水煮桔子不可以大量食用，否则对牙齿和口腔有一......

说起减肥，每个人都有一段血泪史，目前很多年轻人通过只吃水煮菜的方式减肥，短时间内好像效果是很好的，体重也下降了，但是容易反弹。那么减肥该不该只吃水煮菜？减肥时该怎么吃？下面本站小编带来介绍。减肥该不该只吃水煮菜肥胖......

肥胖成了现代社会人群的一种多发的问题有些人因为肥胖而患有了一些疾病，有的人因为体重太高成了一种病态。肥胖的人可以通过改善饮食和加强运动来达到变瘦的目的，饮食应该避免肉类油脂类食物多吃一些蔬果，水煮菜能够帮助......

「导读」毛豆，或许很多人并不知道是什么东西，但是大肯定见过或者是吃过，为什么这般肯定？其实毛豆也就是新鲜连荚的黄豆，晒干之后又称大豆，毛豆其实就是未成熟的大豆，这般说来，大家都知道毛豆是什么了吧。翠绿色的豆子，颗粒饱满......

虽然说水煮皮皮虾好吃，但是也还是需要控制一下哦！并且还必须要了解皮皮虾不能和什么搭配，什么人不能吃等等。下面我们就来说说皮皮虾的禁忌搭配和禁忌人群，这是在吃皮皮虾之前一定要知道的呢！禁忌搭配1、不可以与含有鞣酸......

大家都知道吃虾，吃海鲜是比较多禁忌的，可能你听说过吃虾时不能吃维生素C丰富的食物吧？其实吃水煮虾，首先一定要将虾煮熟，这样才能杀灭虾肉中的微生物。另外吃虾时不要喝啤酒，否则容易诱发痛风。下面一起了解吃水煮虾不能吃......