动作：1.坐在地板上，双腿伸直，脚跟靠近，脚趾伸直，双手支撑在身体两侧，放在屯部后面；2.将腿与地面拱成60度角，慢慢向后支撑上半身，抬起头，同时进行深腹式呼吸；3.慢慢放下腿，恢复坐姿放松。然后重复动作。效果：有助于增强直腹肌，燃烧腹......

中医指出，人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，经常按揉腹部对身体的好处很多，也是健康长寿、中医养生的方法之一，以下为大家介绍按揉腹部的好处和具体手法。一、促进肠蠕动，消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血......

据相关媒体报道，LadyGaga最近穿着低胸贴身的红色礼服离开纽约酒店，爆乳确实很有魅力，但最引人注目的是LadyGaga隆起的小腹。突出的小腹，就像怀孕几个月一样，粉丝和媒体推测有了。可是LadyGaga的发言人向“GossipCop”网站......

在日常生活中，有时会有胃膨胀、上腹不适、燃烧、恶心、呕吐等症状吗？这可能是胃癌引起的。专家提醒广大患者朋友，一旦出现这些症状，你需要去正规医院检查和治疗。其次，专家介绍胃癌的前期症状，有助于掌握更多的胃癌知识。胃......

（声明∶本文仅用于科普用途，为了保护患者隐私，以下内容里的相关信息已进行处理）摘要：患者5年前常规体检发现胆囊结石，当时结石较小且无腹痛、恶心等症状，因患者害怕手术，自行要求保守治疗。半年前开始出现无明显原因的上腹部......

右上腹部疼痛，可能是肝脏、胆囊、胰腺、十二指肠等器官发生了病变，具体分析如下：1.肝脏：肝脏位于右侧上腹部，当出现严重的肝炎、肝硬化、肝癌等疾病时，肝脏肿大，牵拉到肝包膜，常有右上腹部疼痛的症状。2.胆囊：胆囊位于右上腹部......

随着环境污染越来越严重，卵巢癌的发病越来越年轻，环境污染是卵巢癌发病的主要原因，女性必须做好卵巢癌的预防和治疗，了解卵巢癌的早期症状，卵巢癌患者出现腰痛症状，月经量过少。1、腹痛腹痛是卵巢癌的常见症状，许多患者出现......

分娩是指胎儿通过宫颈、阴道和外阴分娩的分娩方式。顺产时腹壁和子宫不留疤痕。腹壁外观美观，只有会阴部的伤口。产后恢复很快。生产当天可以下床走路。自然分娩的优点1、胎儿通过自然分娩道压迫，可以挤出胎肺内的羊水，......

在乙型肝炎的症状中，确实有左上腹部的疼痛是因为乙型肝炎患者的肝脏异常，左上腹部的疼痛感出现，但左上腹部的疼痛不一定是乙型肝炎，需要仔细检查判断具体原因。左上腹部疼痛是乙型肝炎吗？左上腹部疼痛的可能原因，可能是脾周......

在日常生活中发现大便不成形、便血等问题时，建议立即去医院检查，以免得肠癌。那么，长期大便不成型是肠癌的症状吗？做腹部CT能检测出肠癌吗？因此，家庭医生在线采访了暨南大学附属第一医院副主任医生杨景哥。长期大便不成型是......

宫寒会给女性造成非常大的痛苦，生活中女性要做好宫寒的防治工作，注意腰腹部的保暖工作，最好少吃寒凉的食物，女性要选择温热性的食物，尤其要做好经期身体保暖工作，避免久坐不活动，平时多运动能温暖身体，那么如何预防宫寒发生？三......

腹部平扫ct能查肠癌吗?对于任何的疾病都是需要及时的检查治疗的，但是不知道肠癌需要做哪些检查，又担心不了解的情况下去医院会做一些无畏的检查，那么，下面我们一起来了解下腹部平扫ct能查肠癌吗?肠癌发生后，最主要的症状就......

月经每个女性都有，由于种种原因月经不调对女性也不是陌生的，当然想要根治女性月经不调，我们首先就要明确月经不调的分类都有哪些。月经不调分类1、月经来时腹部常常感到寒冷一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常......

由于手臂、脸颊、腹部、大腿腹部等脂肪堆积严重，严重影响身体和谐感，女性专注于这些部分的减肥。大腿腹部减肥需要注意，仅靠运动是不够的，需要调节饮食，不要吃太多，要均衡营养。瘦大腿肚的方法1、最有效的增氧健身运动是行......

腹部的妇女腹部有外科伤口，所以当他们从腹部取出脂肪以防止伤口破裂或引起问题时，必须更加小心。最好在手术前6～8周开始训练，并试着喂牛奶，用疏附来锻炼，有助于消除多余的腹部脂肪。在你结婚前，妈妈一定有一个清新、聪明、美......

中医指出，人体腹部是五脏六腑宫城，阴阳气血的发源，经常揉腹部对身体的好处很多，也是健康长寿、中医养生的方法之一，下面介绍揉腹部的好处和具体手法。一、促进肠蠕动，消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁......

腹部及右下腹胀气可能是消化不良、胃肠炎、肠道狭窄等原因引起的，应根据具体情况来治疗。1、消化不良若经常暴饮暴食，很易引起消化不良，出现菌群失调的情况，导致食物在肠道中堆积，而过度发酵，产生大量气体，出现腹部及右下腹......

感觉腹部跳动是肿瘤吗？这种情况考虑是一个异常的肠蠕动波,是由于肠管内的气体所致,随着肠管的蠕动,腹部有跳动的感觉。或有可能是肠道痉挛或是肠炎或是胃炎等情况影响。或是体质瘦小而腹主动脉搏动的关系。但也要考虑......

腹部彩超能查出肝癌吗?患有肝癌的人非常的多，但是在发病的早期很多的人都是因为没有及时的治疗导致更加严重，其实在发病的早期就该去检查，那么，下面我们一起来了解下腹部彩超能查出肝癌吗?一般来说，通过彩超是可以确定的，但......

      现在很多女性都认为自己的身体比较肥胖，这样的观点其实很多原因都是有作为的人或是事物反映出来的问题。有些身材比较苗条的人也想着减肥这样的问题，其实是多此一举。我们在平时的时候更多的时候不需要考虑......