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哺乳期能吃荞麦吗
来源:娘亲百科谷 阅读: 8.24K 次
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能吃
荞麦为粗粮,荞麦中蛋白所含
氨基酸
全面,能增强
免疫
功能。荞麦中的铁、锰、锌等微量元素和
膳食
纤维的含量比一般谷物丰富,能有效降低人体血脂和胆固醇,产妇可适量食用。
本文链接:https://www.nqbkg.com/zh-cn/yingyangzhishi/chi/10961.html
哺乳期
荞麦
哺乳期能不能吃燕麦
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