春天是美麗而充滿活力的季節，花草樹木繁榮的時候，你的頭髮像秋天的落葉一樣掉下來，你覺得很煩惱嗎？春天脱髮怎麼辦？讓我告訴你。
春季氣候乾燥多風，容易發生靜電，容易加速頭髮水分揮發，破壞頭髮毛鱗，破壞頭髮質量結構，頭髮乾燥，失去光澤，容易結合，分支，掉落。另外，春暖花開，蓬鬆的頭髮容易吸附花粉等，殘留的過敏原也會刺激頭皮。要想頭髮健康美麗，首先要避免這些脱髮誘因，實現以下幾點:
適當洗頭。
春季氣温升高，皮脂分泌增多，頭髮易變油，更易吸附灰塵、過敏原等污物。因此，應該適當調整冬天原來的洗髮水頻率，最多每隔一天洗一次，或者每天只用清水洗一次，保證頭皮有適量的油脂，去除污垢和過敏原。
濕發不外出。
頭髮不幹就出門，容易沾染空氣中的灰塵，粘在頭皮上容易堵塞毛孔，導致脱髮。洗完頭後，最好用電吹風把頭皮吹乾。然後，法絲自然晾乾，防止頭皮滋生細菌，防止高温傷害頭髮。
外出戴帽子。
早春還很冷，建議用紗巾包頭髮，戴帽子，防止風沙和冷空氣襲擊頭髮。
水温不超過40℃。
洗頭時水温過高會使頭髮質量變差，建議用40℃以下的温水洗頭，用橄欖油混合檸檬汁塗抹按摩頭皮，一瞬間後洗乾淨即可。
塗抹護髮素以耳朵為界限。
為了使頭髮更光滑，很多人在整個頭上塗上護髮素，但是頭皮受傷了。洗不乾淨的話，護髮素會堵塞頭皮的毛孔，脱髮。因此，塗抹護髮素必須從耳朵邊緣的頭髮開始，朝頭髮的方向塗抹。如果不小心沾到頭皮，一定要洗乾淨。
多吃肉蛋奶。
頭髮的主要成分是蛋白質，適當多吃肉、魚、蛋、奶、豆等優質蛋白質，同時注意肉的組合，營養平衡，控制脂肪的攝取，有利於頭髮的生長。
不使用定型劑。
許多膠水等定型產品酒精含量高，長期使用吸收頭髮水分，使頭髮質量乾燥，春天儘量少用。
