全世界有十億人口吸煙，我國有3.5億人抽煙。超過一半以上的中國男性成年人吸煙。預計到2020年，我國每年會有200萬人死於和吸煙相關的疾病。近年來，吸煙在年輕女性中有明顯增加。據統計，五十歲以下的女性，如果每天吸煙35支以上，心臟病發作的機率是不吸煙女子的20倍：
在中國死亡的年輕人中， 三分之一的人和吸煙有關。
美國人每年有440萬人死於吸煙，在每年兩百四十萬死去的人中，五個人中就有一個和吸煙相關。
中國每天有2000人死於吸煙。相當於每分鐘1.4個人。
每吸一支煙，會縮短十一分鐘壽命。每吸一盒煙，會少活一天。
基礎研究和臨牀研究都證明，吸煙會引起和加快心血管脂肪沉積和粥樣硬化。導致冠心病，心肌梗塞和心臟猝死。吸煙本身是心血管粥樣硬化的重要原因。同時，與其它冠心病高危因子結合，吸煙更成為導致冠心病的罪魁禍首。
(1)煙草中的化學物質直接導致心血管粥樣硬化。吸煙會增加血液中一氧化碳的濃度，直接破壞心血管內壁細胞結構和功能，使血脂容易在血管壁沉積，導致心血管狹窄和堵塞。吸煙還會導致已經狹窄的心臟血管不正常收縮，減少心肌供血，導致心肌梗死。煙草中的化學物質會使血小板更容易粘在一起，導致心臟小血管堵塞，心肌梗死。
(2)吸煙通過影響好的膽固醇來促進心臟病發作。 高密度膽固醇(好的膽固醇HDL)是心血管脂肪沉積物的“清道夫”。 吸煙會降低“清道夫”的血液濃度，從而降低身體自身軟化心血管的能力。
(3)吸煙通過產生高血壓來引起心臟病。煙草中的尼古丁刺激心臟和腎上腺分泌兒查酚胺，心率加快，心血管收縮，引起高血壓，從而，改變心血管內壁的平滑肌結構和功能，引起心血管硬化。
(4)吸煙通過增加血細胞密度導致心肌損傷。煙草中有近四百種化學物質，長期吸煙會使血液中的碳氧血紅蛋白增加超過10%，降低紅細胞供氧能力。供氧能力的降低會反饋人體的骨髓增加血細胞的增生，血液血細胞密度大，造成“血稠”。心肌梗死和腦中風與供氧不足引起高密度血細胞有一定關係。
如果你不吸煙，但你的配偶吸煙，或者你生活工作環境造成你間接吸煙，也會增加心臟病機率。2006年香港的研究發現，如果丈夫每天吸一包煙並持續十年，他的妻子得冠心病(血管狹窄或堵塞)的機率是正常人的四倍。年輕女子吸煙並同時吃避孕藥，也會增加急性心肌梗死的機率。
如何控制吸煙對公眾的危害呢?美國醫生總監在2006 年發佈通知，吸煙者在家中和工作場合對不吸煙的人的危害證據是無可懷疑的。 吸二手煙會增加心臟病的發病率25%-30%，增加肺癌20%-30%。 現在美國有超過一半的州通過法律，不允許在公共場合吸煙。明尼蘇達州聖保羅市在2006年3月31日起不允許任何人在酒吧和餐館中吸煙。
我國是世界第一煙草大國，捲煙產量和吸煙人數第一。我國在控制公共場所吸煙上起步晚，但進步很快。中國的廣告法已嚴禁煙草公司利用各種媒體做廣告。這次的北京奧運會，為在公共場所禁煙提供了最好的歷史契機。北京2008無煙奧運工作方案規定了奧運村、奧運場館的比賽和觀看場所為“禁煙區”。《北京市公共場所禁止吸煙範圍若干規定》在今年五一勞動節已正式生效。全北京市公共場所全面禁煙已拉開帷幕。希望通過奧運會，使全國人民都能重視戒煙和禁煙，真正能打造一個健康的無煙社會。
戒煙是需要個人堅強的毅力來克服“煙癮”。有人會因為血液中無尼古丁而發生內分泌失調，產生“戒斷綜合症”，如有易怒、心煩、焦慮、急躁、心慌、注意力無法集中和腸胃不適等症狀。有嚴重者，會刺激急性冠心病的發作。因此，戒煙一定要與醫務人員合作，最好加入“戒煙俱樂部”與友人一同征服“煙癮”。
如果你需要藥物治療，美國聯邦公共衞生署的24位專家經過研究8700篇臨牀實驗論文，在今年五月發佈了最新的戒煙藥物指南。在這個藥物指南中，專家們推薦了以下七種有效的藥物：
(1)鹽酸安非他酮緩釋片
(2)尼古丁貼劑
(3)尼古丁口膠劑
(4)尼古丁吸入劑
(5)尼古丁鼻噴霧劑
(6)尼古丁喉錠
(7)瓦倫尼克林。
這些藥物在中國市場上都可買到。如果你有心臟病或有急性心肌梗塞的歷史，你更要堅持戒煙。希望我國心臟病醫生能夠在心臟導管室外普及建立“出院病人戒煙指導室”。推廣戒煙知識和療法，醫務人員義不容辭。
吸煙的人們，愛護你的心臟，戒煙就從今天開始吧!
