懷孕初期對孕婦來説有點難熬，因為妊娠的反應是比較強烈的，很多孕婦都會吃不下飯，容易感到油膩噁心，此時需要飲食清淡，可以多吃些新鮮蔬果，為補充必要的維生素，孕期的營養建議多樣化，儘量避免挑食，容易引起營養缺乏，那麼，孕期宜吃......

春節前後，公司和家庭都有許多大小的餐飲聚會。不定時定量的飲食往往會引起身體新陳代謝系統的紊亂，而使體內毒素堆積。其中，肝、腎是人體內最重要的兩個排毒器官。作為保健之用，平時我們該如何為自己的身體排毒呢?助肝排......

前列腺增生困擾了無數的男性朋友，尤其是一些上了年紀的男性朋友因為這個病，生活上出現了極大地困擾，有些患者本身就存在慢性前列腺炎的症狀，反反覆覆的發作更容易加重這個病的症狀，前列腺增生的患者如果在生活中注意飲食習......

抑鬱症患者一般都承受着相當大的工作和社會壓力。出現精神抑鬱後，直接導致他們在工作上的力不從心，思維上時常出現短暫的空白，致使語言不流暢、反應遲緩等現象。像這類抑鬱症吃什麼食物比較好呢?抑鬱症的人吃什麼食物讓......

腦萎縮是一種病因不明的變性疾病，多發於中老年人，呈緩慢的進程，常於病後7.3～9.3年內死亡，目前尚缺乏特效的治療方法，臨牀治療也只是改善患者的症狀和延緩疾病的進程。患者應在生活中注意調理，多食用一些具有健腦功效的食物。......

失眠患者的飲食宜清淡、易消化，現代與傳統醫學對其飲食的具體闡述可能會有所不同。一、現代醫學認為，長期失眠者日常需要保證優質蛋白的攝入，可適當多吃一些富含維生素、礦物質的食物。二、傳統醫學認為，失眠主要與心脾兩......

一、寶寶腹瀉選擇哪種奶粉一般而言，未滿月寶寶的腸道功能並不十分成熟，對脂肪及乳糖的消化能力尚差，所以不論餵食何種奶水，其大便多為糊狀。吃母奶的嬰兒，大便多呈現鬆軟，量多，且次數亦多，幾乎每次吃奶或每隔一小時就排便一次......

近年來，老年痛風已成為威脅老年人健康的常見疾病。然而，許多老年人越來越重視疾病的預防，飲食也發生了許多變化。眾所周知，含嘌呤的食物會導致老年人痛風的發作。因此，為了避免服用這些食物，哪些食物適合患者？這裏有一個詳細......

高血壓患者可以適量食用一些紅棗。1、紅棗含有較為豐富的維生素E、鐵等多種營養物質。高血壓患者適量食用紅棗，可以幫助補充一些機體所需的營養成分。2、膳食鈉的攝入量與人羣高血壓的患病率密切相關，而紅棗是一種低鈉......

腸炎病人宜吃清淡、易消化、富含維生素及富含蛋白質的食物。合適的飲食能夠減少炎症刺激，促進腸炎恢復。腸炎患者可以吃的食物如下：清淡易消化類食物有米粥、麪條、雞蛋羹等；富含維生素的水果有橘子、橙子、酸棗等，蔬菜有......

飲食調養在乙肝患者康復階段佔據主導地位，在飲食調養中患者最好多補充攝入一些高蛋白的食物。因為乙肝患者因肝臟受損導致機體免疫功能降低，需要蛋白質進行修復，所以在保肝食療法中應當適量給予高蛋白飲食。1.乙肝患者多......

如今，因為工作等原因，很多女性常常加班，忽略了進餐時間，長久下來，無疑會影響胃的健康。所以，養胃是非常有必要的。而冬季又是養胃的好季節，這個時候不妨試下五款養胃粥，讓你遠離胃病煩惱！養胃粥：胡蘿蔔鴨肉小米粥材料：胡蘿蔔1個，......

慢阻肺是一種常見的呼吸疾病，最為明顯的症狀為咳嗽和咳痰，該病危害極大，尤其是對於孕婦患者來説更應該引起重視。所以在孕婦患者接受治療期間，不僅要有好的護理，在飲食上也要注意一些，那麼慢阻肺孕婦宜吃哪些食物呢？1、百合......

女性在坐月子期間，適合吃大多數新鮮的蔬菜。由於產後腹部肌肉鬆弛，卧牀時間長，運動量少，致使腸蠕動變慢，更容易發生便祕，從而增加痔瘡等疾病的發病率。新鮮蔬菜含有多種維生素、無機鹽、膳食纖維、果膠、有機酸等成分，可增進......

有三種黑色的食物特別適合春季吃，分別是紫菜、黑米和黑芝麻。紫菜富含碘、鈣、褐藻膠、甘油果糖、B族維生素、膳食纖維等成份，可降膽固醇清理血管垃圾，預防因缺碘而造成脖子粗病等。日常日常生活強烈推薦的烹調方法是紫......

痔瘡疾病已經越發的普遍了，雖然患有痔瘡這種疾病後身體上所遭受的不適非常的明顯。但是，在生活中痔瘡疾病是比較好預防的。並且痔瘡的初期最明顯的表現就是便祕，如果大家發現長期便祕時，應該及時的找到原因並解決。本文下......

腦出血的飲食調理十分重要。患有腦出血的人，平時應適當多吃魚，還應多攝入富含膳食纖維、精氨酸、葉酸的食物，有抗凝作用的食物也應適當多吃，這些食物都有助於促進腦出血病情的恢復。腦出血作為中老年人的高發疾病，起病往往......

中醫有句俗話，叫做藥補不如食補，即是説不管是什麼疾病，除了就醫檢查治療以外，通過飲食來加以改善和調節，是最健康的手段，老年人更應如此，尤其是骨質疏鬆症的老年人，對鈣的吸收能力下降，更容易缺鈣。那麼，骨質疏鬆宜吃什麼食物呢......

精索靜脈曲張是一種常見的男性疾病，不少人關心治療的過程中吃什麼食物對治療有好處，下面就推薦一款杜仲爆羊腰，男性朋友們可以試試。杜仲爆羊腰主料：羊腰子500克輔料：五味子15克，杜仲6克調料：色拉油30克，黃酒15克，澱粉(豌豆)20......

紅色食物有蔬菜水果和血紅素肉食品和肉製品兩種。紅色蔬菜有番茄、胡蘿蔔、紅薯、辣椒等，這些蔬菜含有番茄紅素、多酚類色素、花青素類等天然色素，還含有豐富的維生素、鐵、氨基酸等營養成分，具有抗氧化作用，同時降低血脂......