一、吃維生素增強抵抗力維生素e可以提高免疫力，我們的食物中肉類和烹飪油中含有大量維生素e，不僅可以延緩細胞老化，緩解疲勞，提供體內氧氣，還可以防止大氣污染，保護肺部。另一種同樣具有抗氧化功能的維生素C，證實具有治療和......

春天已然悄然來臨，還沒來得及換護膚品的小仙女們，肌膚是不是出現了乾燥或者是出油的狀態？這些原因不是因為護膚品不合適，而是因為冬天補水成分高的護膚品在春天使用的話，皮膚可能會變得油膩，所以春天想讓皮膚變得水潤，不會變......

最近幾天，外面的天氣很陰鬱，有時伴隨着小雨，衣服怎麼用都很濕。這個人體也需要好好去除濕氣。去除濕氣有什麼不可思議的食物？讓我們和小編一起看看。一、薏苡薏苡性味甘甜，健脾祛濕。適用於脾虛泄瀉、水腫及風濕人士。建議......

好的鞋子可以帶我們去自己想去的地方，很多女性把鞋子當成自己最好的朋友，什麼樣的鞋子好看舒適呢？現在春暖花開，很多愛美很多愛美的女性都迫不及待地穿着鞋子和裙子，上半身穿着厚大衣，與正確的春天完全相反，對健康不利。下肢......

預防前列腺炎的好方法！雖然前列腺炎相對複雜，但治療仍有許多方法可以治癒，但很容易復發。主要原因是病人在生活中沒有做好相關的預防和保健工作，所以瞭解預防男性前列腺炎的方法非常重要。為了避免前列腺炎的傷害和影響，在......

在春天，各式各樣的花瓣都逐漸綻開。殊不知，有一些學齡前兒童兒童卻對花粉皮膚過敏，這可怎麼辦呢？我要提示父母們，在春天帶娃踏春的情況下要做好預防花粉皮膚過敏的對策哦。春天兒童花粉過敏症狀花粉過敏鼻炎，患者鼻部尤其癢......

過敏性鼻炎———輕症無需口服藥與其他過敏性疾病不同，過敏性鼻炎一般不需要口服藥物，而以鼻腔用藥為主，因為口服抗過敏藥經血液循環到達鼻腔時，藥效比較差。治療過敏性鼻炎最好用激素類鼻噴霧劑，比如伯克納等。需要提示的......

所謂一年之計在於春，春天到來，萬物成長。想補充食療，應該從春天開始。男性因為工作和生活等習慣，喝酒交往很多，肌肉強壯，男性都想擁有。以下是不同類型的男性朋友的三種食療方法。貪婪的杯子男性-保護心肝食療方貪婪的杯子......

春天來臨，天氣變暖，病原菌開始活躍，同時人體內積存的廢物也出現了原形，各種疾病困擾着大家。此時，女性朋友應該更加重視自己的保健和預防，從內到外大掃除身體，努力成為健康水靈的春美人每年春天，各大醫院的門診部都很多人，鼻炎......

春天干燥，體內水分不足的情況很多，在這種情況下，不僅要在室內打開加濕器，還要在皮膚上塗上保濕把喝水當作非常重要的事情。不要等到渴了再喝，而是每頓飯前和兩頓飯之間積極補充水分。但是，喝水也不能解決乾渴的問題，也不能讓......

在我國乙肝病毒感染者和乙肝病毒攜帶者眾多，但其中絕大多數並不發病，在感染乙肝病毒的基礎上，乙肝發病還要有一些其他條件，這些條件大多和宿主的免疫水平及生活習慣有關，嚴重的睡眠不足、飲食不節、濫服損害肝臟的藥物等等......

現在是冬春交際的季節，由於氣温變化很大，植物生長旺盛，百花盛開，花粉在空氣中蔓延，外部環境整體的過敏原增加，敏感體質的人們容易引起皮膚過敏。對於這類人士而言，日常飲食注意4個要點可有效防治春季皮膚過敏現象：1.少吃海鮮......

結膜炎春季的症狀體徵是很多春季結膜炎高發期的患者都非常想了解的事情，畢竟只有更好的瞭解了春季結膜炎的症狀特徵，才能夠有效的預防和治療結膜炎病症。下面就由我院的眼科專家來為患者朋友介紹一下結膜炎春季的症狀體......

春季遵循晚睡早起、中午休息一刻鐘的睡眠原則，對改善睡眠很有幫助，春季早晨，6：30起牀適當鍛鍊，可以給一天帶來無限的活力，晚上，建議準備一些休閒娛樂活動，11點左右睡覺，這是春季睡眠的合理時間。運動有助於體表水分蒸發，加速血......

春時節多觸碰陽光，能提高人體融入外部環境破壞的工作能力，合理預防流感。但寶寶春天曬太陽應留意以下幾個方面：1、寶寶曬太陽的時間以早上6-10時為宜，這時陽光中的紅外感應強，紫外線較弱，能夠推動基礎代謝；中午4-5時紫外線中......

春季皮炎多見於女性，表現為面部、頸部輕微紅斑、水腫、隆起或伴有少數大米紅色水腫丘疹；有些表現為眼睛或頸部紅斑，水腫不明顯；有些類似濕疹，表面輕度厚，薄頭皮屑，常伴有瘙癢。春季皮膚過敏的主要原因是花粉，其次是陽光的......

早上起牀時，不要用手起牀，而是慢慢坐起來。動作要點是伸直雙腿，保持身體前傾，讓上半身儘可能靠在腿上，用手按住腳，然後收緊腹部深呼吸。每天起牀時做這個動作也可以幫助你消耗熱量。在起牀後吃早餐之前，先喝一杯温開水，能有助......

在減肥之前，你需要了解你為什麼要減肥。大多數人在春天減肥是為了減肥你可以在夏天有更好的身材穿衣服；有些人只是在春天減肥是為了自己的健康，因為肥胖也可能對健康有害。但無論是為了什麼目的，都可以有一個明確的目標，比......

六種鼻炎使用的藥物不同專家指出，不同類型的鼻炎有不同的臨牀表現，醫生定類型，找出原因，否則會延誤病情。鼻炎主要分為以下六種：急性鼻炎主要由鼻病毒、流感病毒等引起，患者鼻幹、打噴嚏，然後出現鼻塞，逐漸加重，流鼻涕，鼻粘液膿......

清明節後，學齡兒童日常穿衣必須留意什麼？在這個時候，母親不可以給孩子穿的偏少，殊不知，穿衣太多也是沒益處的哦。那麼，要怎麼辦呢？不要着急，今日我就來對你説清明節後，寶寶怎樣穿衣，不要錯過了哦。清明節後寶寶穿衣標準早晨起來......