如何預防骨質疏鬆症?30+女性一定知道四招

如何預防骨質疏鬆症?30+女性一定知道四招

骨質疏鬆不僅是中老年人常見的病,越來越多的30歲以上女性也容易患骨質疏鬆。今天教女性朋友們如何預防骨質疏鬆,只要找好治療骨質疏鬆的方法,日常生活中注意下就OK了。一、飲食補鈣飲食補鈣建議從年齡來區分,30歲以上55歲......
2023-11-10
警惕啊,骨質疏鬆發病越來越年輕化

警惕啊,骨質疏鬆發病越來越年輕化

臨牀上接診骨質疏鬆症患者的年齡記錄不斷再刷新,起初是女性26歲,就在前幾天有確診一例23歲的女性患者。雖然看上去年輕、靚麗、幹練,但接診中她不時地活動身體,原因是多關節的疼痛仍在困擾她。遇到這種情況,我都會相近的追......
2023-11-20
骨質疏鬆什麼水果不能吃 骨質疏鬆宜食哪幾類食物

骨質疏鬆什麼水果不能吃 骨質疏鬆宜食哪幾類食物

骨質疏鬆沒有嚴格的水果飲食禁忌,且水果含有維生素、微量元素、鈣等營養物質,所以骨質疏鬆患者可適當吃新鮮水果;同時還建議患者吃富含鈣的肉、蛋、奶等食物,有助於改善骨質。宜食食物骨質疏鬆患者可適當多吃富含蛋白質、......
2023-11-21
糖尿病為什麼容易出現骨質疏鬆?糖尿病患者應該如何預防骨質疏鬆?

糖尿病為什麼容易出現骨質疏鬆?糖尿病患者應該如何預防骨質疏鬆?

許多人知道,如果糖尿病患者的血糖控制不好,他們很容易導致各種併發症,其中骨質疏鬆症是一種常見的併發症。一些糖尿病患者在骨質疏鬆症時會有其他一些危害。因此,糖尿病患者採取預防骨質疏鬆症的措施非常重要。為什麼糖尿......
2023-11-06
人吃激素時間長了會是怎麼樣的症狀 激素類藥老年人千萬不要多吃

人吃激素時間長了會是怎麼樣的症狀 激素類藥老年人千萬不要多吃

腎上腺糖皮質激素(簡稱激素)具有抗炎、抗毒、抗過敏、抗休克作用。但決不意味着激素可作為一種特殊藥物不經選擇地任意應用。尤其對老年人疾病,用激素時更應慎重。道理很簡單:(1)老年人在增齡過程中可出現骨質疏鬆和器......
2023-11-21
骨質疏鬆症如何治療

骨質疏鬆症如何治療

骨質疏鬆是臨牀上一種比較常見內分泌疾病,身體出現骨質疏鬆後,不僅容易出現各種併發症,還會嚴重影響患者的正常生活和工作。治療方法要針對病因選擇,還要注意日常生活中對骨質的保養。骨質疏鬆症患者在醫院確診後,可根據醫......
2023-11-17
骨質疏鬆的診斷標準

骨質疏鬆的診斷標準

想要診斷骨質疏鬆,首先需要做實驗室檢查,比如説血鈣、磷和鹼性磷酸酶檢查、甲狀旁腺激素檢查以及骨更新的標記物檢查等,還需要做晨尿鈣肌酐比值檢查。診斷骨質疏鬆也可以做其他的輔助檢查,比如説骨影像學檢查以及骨密度檢......
2023-11-06
骨質疏鬆症缺鈣嗎?具體的誘因是什麼?

骨質疏鬆症缺鈣嗎?具體的誘因是什麼?

一些人骨內骨網狀結構減少,缺鈣也是骨質疏鬆症的表現。骨質疏鬆多為人老年化過程中的一種正常的衰老現象,但若患者本身年輕,骨頭就發生老化的情況,就不正常了。骨質疏鬆是缺鈣嗎?骨質疏鬆症的發生不一定是鈣不足引起的,鈣......
2023-11-17
為您介紹老年骨質疏鬆有什麼治療方法

為您介紹老年骨質疏鬆有什麼治療方法

骨質疏鬆的疾病在生活中是很多見的,患有了骨質疏鬆以後,骨骼都已經是趨於了一種老化的現象。那麼,對於老年骨質疏鬆的治療方式是有哪些呢?接下來,我們就從下面的文章中來了解下吧。1、飲食治療:飲食治療的關鍵是合理安排飲......
2023-11-09
骨質疏鬆能做種植牙嗎

骨質疏鬆能做種植牙嗎

骨質疏鬆患者嚴重的患者不建議做種植牙,可以選擇別的方法來修復牙齒。當然也不是所有的骨質疏鬆患者都不能做種植牙,具體能否做種植牙還需要醫生評估,為了確保種植牙的成功率最好是去正規醫院。就算患者可以做種植牙,一般......
2023-11-20
如何預防骨質疏鬆症?

如何預防骨質疏鬆症?

如何預防骨質疏鬆症?骨質疏鬆症對我們的健康危害很大,有些人有骨折,那麼如何預防呢?以下是如何預防骨質疏鬆症。骨質疏鬆症是一種常見的衰老疾病,其結果是骨折、疼痛、骨變形、嚴重的併發症,甚至死亡。影響骨質疏鬆症的因素......
2023-11-07
骨質疏鬆症該如何治療

骨質疏鬆症該如何治療

骨質疏鬆患者應該要根據當前的情況來選擇處理的方式,急性期可通過止疼藥物或者手術等方式來處理,也可以在病情穩定的情況下,使用一些對症的藥物來應對,目前這方面的藥物也比較多,可根據患者的實際情況來選擇。骨質疏鬆屬於......
2023-11-17
預防骨質疏鬆吃什麼?推薦五種補鈣食譜

預防骨質疏鬆吃什麼?推薦五種補鈣食譜

預防骨質疏鬆症吃什麼食物好?骨質疏鬆是由於多種原因導致骨密度和骨質下降,骨質微結構破壞,骨脆性增加,容易發生骨折的全身性骨病。預防骨質疏鬆症是補鈣的關鍵之一。以下是五種具有補鈣效果的美味食譜。預防骨質疏鬆症吃......
2023-11-09
骨質疏鬆症怎樣治療

骨質疏鬆症怎樣治療

骨質疏鬆這種不良症狀的發生,首先患者需要藉助一些抗骨質疏鬆藥物治療,比如鈣片和維生素D;其次,可以服用雌激素和雌激素受體調節劑;再者,患者在飲食習慣方面,建議使用一些鈣質含量豐富的食物,包括牛奶、肉類以及骨頭湯等等。......
2023-11-17
一分鐘測量你是否骨頭脆

一分鐘測量你是否骨頭脆

以下10個問題,如一個問題的回答結果是是,即陽性,需要提高警惕,接受進一步的檢查。1.未發生輕微碰撞或摔倒致骨折算工傷嗎2.父母輕微碰撞或摔倒致髖骨骨折算工傷嗎3.服用可鬆、強鬆等激素超過3個月?4.身高比年輕時低?(超過3......
2023-11-13
複方葉酸片作用與功效 葉酸的多種功效你知道嗎

複方葉酸片作用與功效 葉酸的多種功效你知道嗎

葉酸(folicacid),屬B族維生素,黃粉,無味無臭,不溶於水和醇,易溶於弱鹼溶液。水溶液水溶液變質。體內攝入後還原為四氫葉酸,是人體代謝過程中必需的輔酶,參與嘌呤和嘧啶核苷酸的合成。葉酸是一種老藥,長期以來一直被用作治療貧......
2023-11-20
警惕身心健康“扒手”骨質疏鬆

警惕身心健康“扒手”骨質疏鬆

談起骨質疏鬆,年青人基本上都不容易注意,感覺那就是老人非常容易得的病,離自身太遠了,殊不知客觀事實並不是這樣。世界各國全新材料説明,一些欠佳生活方式已使許多年青女性在不經意間中被骨質疏鬆這一扒竊“盜走”了身心健......
2023-11-13
糖尿病患者容易患骨質疏鬆症嗎?在生活中堅持做這四件事有助於預防

糖尿病患者容易患骨質疏鬆症嗎?在生活中堅持做這四件事有助於預防

糖尿病是比較常見的慢性病,一般容易出現在老年人身上,但隨着現代人生活習慣的變化,越來越多的年輕人也患糖尿病。糖尿病的可怕性不是疾病本身,而是糖尿病容易引起各種併發症。而骨質疏鬆就是糖尿病患者常見的併發症,其實在......
2023-11-17
關注骨骼健康 8類女性骨頭容易變脆

關注骨骼健康 8類女性骨頭容易變脆

骨架是人體的重要組合部分,將人體比作樓,骨架相當於樓的基,如果基出現問題,樓將面臨危機。有研究表明,種人的骨頭容易變脆,必須警惕。喝酒酒精會削弱骨頭,過濾骨頭中的鈣、鎂等礦物質,喝得越多,結果也越嚴重。女性在這方面受到......
2023-11-11
老年人怎樣補鈣最科學有效 老年人別踏入補鈣誤區

老年人怎樣補鈣最科學有效 老年人別踏入補鈣誤區

骨質疏鬆症不僅會引起全身骨痛,還會導致骨質疏鬆性骨折,從而導致殘疾甚至死亡。因此,許多老年人開始盲目地補充鈣。最近,一些醫療保健專家指出,老年人補充鈣不僅有益,而且有害。造成這種情況的主要原因是老年人在理解上有三......
2023-11-21

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