美食類節目之所以受歡迎，與它形式直觀便於學習有很大關係。很多成家立業的朋友，廚藝已經不是來自於媽媽的口口相傳，而是通過各種途徑“自學成才”。電視媒體的美食類節目成了他們很好的教材。工作需要我也經常看美食類節......

説到清明節，除了掃墓，講究禁火、掃墓，還有踏青、盪鞦韆、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。這個節日中既有祭掃新墳生別死離的悲酸淚，又有踏青遊玩的歡笑聲，是一個富有特色的節日。在這小短假裏，我們想與春相約，到幽......

每年的12月7日或8日是二十四節氣中的大雪節氣，從中醫養生學的角度來看，大雪已經到了補充的好季節。但是，補充也有一定的原則。例如，補充應適量，不能盲目補充，以免過於乾燥熱損害健康。另外，在補充過程中也要注意五味的調和，不......

「導讀」在眾多美食中，風味小吃最能代表一個城市飲食風俗。如今本地傳統小吃蹤影難覓，趁着它們還未消逝，趕緊一品濟南美食，記住那純粹經典的味道。濟南老字號美食推薦話説，幾乎每個來泉城旅遊的人都忘不了品嚐名聞遐邇的泉......

今年12月7日是二十四節氣中的大雪節氣，受暖濕氣流和冷空氣的共同影響，我國許多地區都有明顯的冷卻、大風天氣過程。那麼，大雪節氣是怎樣養生的呢？大雪養生吃什麼好呢？以下三類食物是首選。一、大紅蘿蔔纓：嫌陽光弱，大紅蘿蔔......

春節裏各地美食、大餐精彩紛呈。比如説江蘇、浙江地方春節第一餐要吃由芹菜、韭菜、竹筍等組成的“春盤”，寓意“勤勞長久”。現在看來，這種飲食習慣有助於促進腸道蠕動，幫助人體消化節日期間過多的肉類食物。山東、河南......

1、初學者採用日食五餐法比較合適。也就是説，每天吃五次。5餐比例早餐佔全天總量的20%，上午加餐佔10%，午餐佔30%，下午加餐佔10%，晚餐佔30%。2、蛋白質是肌肉生長最重要的營養源，健美訓練者蛋白質的攝取者應以非脂肪或低脂肪......

臨近過年，全國各地的春節氛圍組都開始行動起來，大街小巷掛燈籠，貼對聯，家家户户打年糕，餈粑，醃製臘肉，臘腸等，每個地區都有不一樣的美食，關於春節氛圍組的美食有哪些？下面帶來介紹。春節氛圍組哪家強？1、放鞭炮2、當然是春聯啦!3......

血脂比較高的朋友最大的飲食問題是：在控制全天膳食總熱量的前提下，如何減少飲食中飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量。如果説為了達到這兩個目標就不吃肉了，那也有點因噎廢食的嫌疑，其實我們如果正確選用適宜的食物還是可以達到......

清明養生吃什麼？2014年4月5日是清明節，是中國的傳統節日，也是二十四節氣之一，那麼您知道清明節吃什麼?清明節的飲食習俗您又知道多少呢?今天，主編讓我們來看看各地清明必吃的美食吧。讓你吃飽，等什麼，馬上和主編開始美食之旅......

節日美食不讓嬰兒吃隨着節日的到來，各種各樣的應景美食陸續出現，滿足了嬰兒的盈餘。但是，五彩繽紛的美食背後也隱藏着母親節後的噩夢！每年的節日長假結束後，吃飯生病的孩子往往滿是兒科。兒科專家特別是在節日開始之前，對於......

關節發黑可以通過去角質、補充維生素、促進血液循環等方式改善，具體如下：1、去角質可以先使用去角質的產品來進行改善。2、補充維生素在日常飲食上也可以多吃一些富含維生素C的食物，必要時可以口服一些維生素C，維生素E等......

七夕節，又名乞巧節、七巧節或七姐誕，發源於中國，是華人地區以及部分受漢族文化影響的東亞國家傳統節日，在農曆七月初七慶祝。來自於牛郎與織女的傳説。在中國傳統裏，紫色是尊貴的顏色，紫色代表浪漫。紫色代表了永恆與純潔的......

咱們中國人過年過節喜歡一個吉利，這在春節的家宴中可謂體現的淋漓盡致了。那麼，有什麼非常吉利又有營養的美食是家宴中必不可少的佳餚呢?我向大家推薦一道完全可以在自己家中烹製的----金珠銀盤生財手!這道美食的主要原......

1.土茯苓烏蛇湯原料：烏梢蛇250克，土茯苓150克，紅豆100克，姜20克，紅棗8枚，鹽、調料適量。烹飪方法:將烏梢蛇剝皮，去除內臟，用沸水煮熟，去肉去骨；土茯苓、紅豆、紅棗(去核)、生薑洗淨。將所有材料放入清水鍋中，用武火煮沸，用文火煮3......

1.土茯苓烏蛇湯原料：烏梢蛇250克，土茯苓150克，紅豆100克，姜20克，紅棗8枚，鹽、調料適量。烹飪方法:將烏梢蛇剝皮，去除內臟，用沸水煮熟，去肉去骨；土茯苓、紅豆、紅棗(去核)、生薑洗淨。將所有材料放入清水鍋中，用武火煮沸，用文火煮3......

不必認為僅有淮山藥、山楂果、稻米、苞米等糙類食材跟蔬菜水果才可以健脾養胃。寶寶適當吃一些肉類食物，他們的健脾養胃作用不遜於以上食物。下邊就要我給你一一詳細介紹。寶寶健胃消食菜譜：美味可口鵝胸肉粥健脾養胃作......

春節到了，大家歡天喜地過春節的時候，是不是也為家中的老人準備了節日的美食?老人牙口不好，消化功能有所下降，一般日常飲食中應該多吃一些優質蛋白類、膳食纖維和富含維生素和礦物質的食物。比如魚類水產品、禽類、豆製品......

春節過後很多人飲食無味，過節這段時間吃了太多的大魚大肉、煎炸油膩的食物，讓消化道很是辛苦。年節之後，清淡飲食是大家非常喜愛的，尤其是清粥小菜更是被大家所稱頌。這些食物清淡爽口、容易消化吸收，而且對調養身體尤為重......

2月19日是二十四節氣的雨水節氣，隨着雨水節氣的到來，雪花紛飛，冷氣浸入骨頭的天氣逐漸消失，雨後天氣變暖，但風乾燥，早晚寒冷，風邪增加，皮膚、口舌乾燥、嘴脣乾燥等現象多吃新鮮蔬菜、汁水果補充人體水分。介紹一些簡單易用的......