説話時忘記了要説什麼，走進房間想不起為什麼而來，手機、鑰匙、錢包常常忘記放哪。不知道從什麼時候起，健忘已經不再是老年人的專利，許多年輕人也加入了健忘陣營。"抱歉，我忘了"這句話，在現代生活中，和口頭禪一樣，越來越頻繁地......

失眠多夢健忘讓人難受不已，很多人會依靠安眠藥來助眠，治療失眠的方法有很多，但是不是每種方法都能將自己的失眠治好的，只有選對了方法才能更好的治療失眠，下面飛華健康小編將為大家介紹幾種失眠多夢健忘治療方法。失眠多夢......

對於生完孩子的寶媽來説營養總是被排在第一位，但是往往很多的人以為營養足夠的時候往往沒有達到足夠的營養哦。甚至一些身體和生活的習慣的變化也是寶媽的身體健康的展示，那麼產後健忘可以通過調理身體來達到調整嗎?下......

在懷孩子的時候會變得傻乎乎的，終於熬到了卸貨的時候，但是更多的人在產後會出現健忘的症狀，並且持續時間長，那麼對於產後容易忘事的人來説怎麼辦呢?下面本站的小編為大家分享產後容易忘事怎麼辦，大家一起來看產後忘事怎麼......

亞健康症狀中常見的一個就是記憶力減退。總是丟東西忘西，健忘厲害嗎？沒關係。吃正確的食物，補充營養，自然恢復過目不忘的能力！以下介紹提高記憶力的食物:白菜:白菜中富含維生素b，有效預防腦疲勞，發揮提高記憶力的作用。大豆:......

健忘的人羣可以服用維生素製劑以及礦物質類藥物治療，或者也可以服用安神補腦液、補中益氣丸一類中藥。另外，在平時還要加強飲食調理，建議可多吃魚肉、雞蛋和牛奶一類食物，還可經常吃核桃等堅果。健忘是很多人都存在的症狀......

很多準媽咪們自從懷孕後會發現常常有忘東忘西的情形發生，這往往讓準媽咪們感到困擾又擔憂，不過其實不用太擔心，因為這是懷孕期間常出現的現象，相信只要做好預防及改善的方法就能很快的化解準媽咪們的健忘情形!那麼如何預......

經常聽到大家説“一孕傻三年”這句話，其實這句話不是大家憑空捏造的，大部分寶媽要經歷“一孕傻三年”的尷尬階段。在生完孩子之後，寶媽就會陷入健忘的煩惱中，對生活有很大影響，那生完孩子容易健忘怎麼辦？生完孩子的寶媽出現......

加拿大研究人員發現，與懷女孩的母親相比，懷男孩的母親患健忘症的可能性要小得多。該實驗長達18個月，追蹤測試加拿大不列顛哥倫比亞範庫弗地區39名孕婦，從懷孕初期到產後數月內，每人接受8項嚴格測試。研究人員發現，在其中聽......

從中醫的角度，腎虛頭暈耳鳴健忘眼花多考慮為腎精不足所導致。中醫認為，腎為先天之本，主藏精，是機體生命活動的動力源泉。若患者出現先天不足、後天失養，過度勞累、長期焦慮緊張、房室過度，或久病傷腎、年老體衰等原因均容易......

老年人的記憶就像沙漏，一點點隨着時間的流逝而減少，這是老年人記憶力下降造成的，所以要幫助老人解決這一問題，治療老年健忘的方法有吃健腦食物、補充鐵、開發大腦功能、鍛鍊記憶力等。老年人是社會關注的羣體，他們的身體就......

你有發現，老婆正在尋找拿在手上的鑰匙嗎？你有發現老婆下車後忘記是否鎖門，重新返回確認嗎？她正在經歷尷尬的健忘期呢！但是科學界對準媽媽健忘有一些非常有趣的解釋哦！孕期為什麼會健忘？懷孕初期，準媽媽體內的雌激素激增，它在孕......

健忘也是亞健康的表現。健忘是一種老年病，現在卻成了職場人羣的高發病。白領健忘是神經衰弱引發的疾病，這種健忘不是記憶功能的損傷，而是神經過度疲勞出現的短暫記憶障礙，這也是亞健康的一種表現，可能是藥物影響、熬夜、攝......

現在的人記憶越來越差，有些人把原因歸於食品上。研究表明，人的記憶下降與以下習慣有關。人的記憶下降，與以下不良習慣有關。1、睡眠不足發表在《神經科學》雜誌上的美國最新研究指出，睡眠不足會導致腦細胞死亡。每晚睡4~5......

“健忘”也不再是老年人的專利，很多年輕人也加入了健忘的陣營。那麼，年輕人怎麼辦？中醫指出，年輕人想提高記憶力，可以試試以下五個建議。年輕白領越來越健忘案例:在某外資企業宣傳部工作的王先生，平時工作節奏快，白天不是會......

都説丟三落四是一個壞習慣，但是隨着年齡的增加，很多的人都會出現健忘的症狀，這樣就會導致平時經常性的會忘掉一些東西，這樣的習慣會對生活造成嚴重的影響，所以很多的患者都想要知道經常健忘怎麼辦？健忘是很多人都有的一個症......

工作壓力、家庭糾紛，甚至礦物質攝入不足，都有可能成為健忘的罪魁禍首。清晨，你在頭痛中醒來，趴在牀上，大概會想到以下幾種可能：昨晚多喝了幾杯、空調的温度太高，或者乾脆就是感冒了。你不會因為頭疼就疑神疑鬼，懷疑自己得了腦......

這些年來有更多的人，都出現健忘的現象，而之所以會出現健忘，其實這和脾胃功能有着直接的關係。要想緩解這種情況，首先就應該增加鐵元素，選擇健腦食品，快速的改善不良的情緒，另外在生活中也需要開發大腦，如此就可以提升記憶力。......

嗎？不良的生活方式會加重記憶衰退的過程，科學家一直在研究解決這一難題，努力尋找保護記憶的方法。美國《Health健康》雜誌給你最新7個保護記憶力的簡單方法，一起來看看吧！第一，早餐吃全麥麪包為了減肥不能省去碳水化合物，美......

睡眠不足會對女性的身體造成很大的傷害，很多女性都知道它的危害，但由於工作的需要或其他原因，卻忽略了睡眠的問題。長期睡眠不足，女性皮膚暗黃無光澤，黑眼圈頻繁出現，身體變形，嚴重的話身體新陳代謝會變慢，身體機能會出現問題......