1、炒豆棉燉鯽魚湯材料:炒豆、棉各15克，陳皮3克(中藥店銷售)，棗1~2個，鯽魚肉約100克，生薑3片。製作方法:用藥材浸泡一點棗去核的鯽魚煎至黃色，濺入一點清水。和生薑一起燉杯子，加入熱水250毫升(約1碗量)，用蓋子隔水煮約1個半......

初烏肝片原料:初烏液20毫升，新鮮豬肝250克，水發木耳25克，蔬菜葉少，介紹酒、醋、鹽、澱粉、新鮮湯、醬油、葱、姜、蒜、油適量。做法:第一烏煎湯濃縮，取20毫升藥液備用，豬肝去筋清洗切片，葱、姜、蒜清洗，葱切絲，蒜切片，蔬菜清洗......

一到春季，濕氣就會加重，因此春季養生要做好健脾祛濕。那麼春季如何健脾祛濕呢?以下推薦幾款健脾祛濕湯。每當春季來臨，濕度極大，不僅給我們的日常工作生活帶來不便，也讓我們的身體感覺到極大的不適。怎麼做才能趕走體內的......

蘋果和新鮮牛奶不要只相信民間的排毒藥物，簡單的蘋果和新鮮牛奶已經有排毒的效果。早上起牀喝新鮮牛奶，試着吃蘋果。温和有益，還有排毒的功效。其他水果，如草莓、櫻桃、葡萄也有排毒效果。海帶綠豆湯海帶中的膠質成分可以......

一、薏仁豬腳湯效果:健脾益胃、利濕、壯腰膝材料:薏仁30g，清潔豬腳約半斤。製法:薏苡粉碎，豬腳洗淨切片和薏苡一起放入砂鍋，加入黃酒、姜和清水1500毫升，蓋上蓋子。先用猛火煮沸，去除湯麪的浮沫，用文火煮約2小時豬蹄腐爛後，......

清熱除濕湯:霸王花煮豬展湯材料:霸王花2，豬展肉12，棗4，鹽少，清水10碗。做法：1、豬展肉原塊洗淨，霸王花浸軟洗淨，蜜棗去核。2、把蜜棗和霸王花同放企身瓦煲內，加清水，旺火燒滾，下豬展肉滾約二十分鐘，改中火煲約半小時，以文火煲至湯......

最近幾天，外面的天氣很陰鬱，有時伴隨着小雨，衣服怎麼用都很濕。這個人體也需要好好去除濕氣。去除濕氣有什麼不可思議的食物？讓我們和小編一起看看。一、薏苡薏苡性味甘甜，健脾祛濕。適用於脾虛泄瀉、水腫及風濕人士。建議......

霸王花煮豬展湯材料：霸王花2，豬展肉12，棗4，鹽少，清水10碗。做法1.先用清水清洗豬展肉原塊，再用霸王花軟洗去核棗。2.將棗和霸王花放入企業瓦鍋中，加入清水，用旺火滾動，豬肉展滾動約20分鐘，用中火煮約30分鐘，用文火煮至湯剩餘4分......

材料:土茯苓10克，水蛇仔50克，棗2粒，姜1片。做法:切水蛇，洗乾淨，飛水(用熱水煮一點)等待。然後把土茯苓刮皮、切片。將棗、薑片、水蛇段、土茯苓片全部放入燉鍋中，用猛火燉3小時，飲用時加入鹽調味。提示:購買時區分水蛇和泥蛇......

在飯前喝湯是一隻都有的傳統。時逢春季，更應該把湯做起來了。有哪些適合女性食用的春季養生湯呢？1、山藥排骨湯春天一直是一個多雨的季節，在梅雨季節時更是陰雨綿綿不絕，家中會特別的潮濕，尤其特別是南方的地區，在返潮最嚴......

除濕豬腱湯主要食材:老瓜500克，豬腱500克，陳皮，紅豆200克，瑤柱，扁豆適量。烹飪方法:1、將豬腱和腸粉放入熱水中，去除表面的腥味，水燒開後放入豬腱，用大火煮1小時，再次放入腸粉、陳皮、紅豆、扁豆、老瓜，煮1小時。2、之後放入瑤......

春季養生湯:荊菜豆腐湯荊菜150克、豆腐150克、蘑菇20克等。豆腐切方塊，蘑菇用温水浸泡切條，荊菜洗淨切片備用。加入適量的水，燒開後放入豆腐、香菇，加入鹽，攪拌均勻，蓋上蓋子。加入水澱粉粘稠，湯變濃後加入芝麻油即可。常吃......

1、苦瓜湯苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能夠清熱去火、止渴消暑，在夏季用苦瓜來做湯喝，可以很好的幫助大家達到降火的目的。同時，在苦瓜中維生素C的含量比較高，人們在食用之後，不僅可以很好的滋補身體，為身體補充能量、提高身......

沙葛豬骨湯材料:沙葛500克，豬扇骨500克，眉豆50克，紅豆50克，扁豆50克，棗2個，姜2片。做法:用紅豆、眉豆、扁豆洗淨，浸泡1~2小時的豬扇骨切成大塊，洗淨，熱水撈起的沙葛洗淨，去皮，去筋，切塊。煮清水，加入所有材料，用大火煮20分鐘，用小火......

霸王花煮豬展湯材料:霸王花2，豬展肉12，棗4，鹽少，清水10碗。做法1、首先用清水清洗豬展肉的原塊，然後用霸王花軟洗，去核棗。2、將棗和霸王花放入企業的瓦鍋中，加入清水，用旺火滾動，豬展肉滾動約20分鐘，用中火煮約30分鐘，用文火煮......

1、黃瓜去濕湯材料:老黃瓜800克陳皮25克，粳米25克，鴨腎2個，清水適量。做法:老黃瓜去核囊，切大塊，陳皮浸泡，刮包，洗淨，鴨腎洗淨，飛水，切片，粳米洗淨。在砂鍋里加入清水，老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎，先用猛火煮，然後用小火煮2小時調味飲......

冬天容易使人的體內水分流失更快，並且皮膚乾燥，還容易濕氣重。而這些問題基本上都能通過喝湯解決，湯裏的營養成分非常高，那麼有什麼湯是適合冬天喝的呢？1.淮山扁豆雞腳湯，雞腳的味道比較甘甜，對人的脾臟有好處，能起到強化筋骨......

很多南方人，一到春季就感覺自己濕氣重，人就會變得容易生病。這時候，多喝祛濕湯就能得到很好的緩解。那麼，具體是喝什麼湯能達到這麼神奇的效果？1、荷葉薏米煲瘦肉湯材料：荷葉、薏米、瘦肉、蓮子、扁豆、幹淮山適量；做法：1）將蓮......

出現睏倦、無食慾、手腳冷、皮膚出疹、身體四肢沉重、臉部粘稠、胃腸炎等症狀，可能是身體濕氣過重。春天，由於空氣濕度上升，雨水開始增加。如果你不注意，很容易導致體內濕氣過重。那麼，如何去除濕氣呢？讓我們看看以下小方法......

春季，有些人抬不起精神，感覺身體很沉重，可能是濕氣重，很容易被濕氣所困，那麼，春季為什麼濕氣重？春季濕氣重喝什麼湯有用？下面本站小編就帶來介紹。春季為什麼濕氣重寒濕過重為萬病之源，在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫......