八一男女籃一直是優秀球員的聚集地，但是10月20日中國籃協發佈聲明表示，八一男女籃不再參加CBA聯賽和WCBA聯賽，這到底是怎麼回事呢？退出CBA是好事還是壞事？下面本站小編帶來介紹。八一男女籃正式退出CBA是怎麼回事今日，中國......

「導讀」不少女生都崇拜打籃球厲害的男生，很喜歡看他們打籃球。有的女生甚至還躍躍欲試，想學好籃球，增加與他們的接觸機會。其實，打籃球好處很多，所以，女生不必害羞，也不必擔心，大膽地學。那打籃球有什麼好處呢？怎樣才能打好籃......

投籃是籃球賽中得分的手段，是一種關鍵性的籃球技術。如果投籃技術好，分分鐘可以成為球隊中主力。那投籃怎麼練習呢？投籃的方式有哪些？速速往下看看吧。1、原地投籃原地投籃是最基本的投籃方法，只要保持身體平衡，兩腳蹬地，兩......

女生打籃球有很多好處，所以，不用擔心打籃球會影響自己。那女生打籃球有什麼好處呢？4大好處不容忽視：1、塑身減肥很多女生都熱衷於減肥，但減肥方式也很多，籃球運動只是其中一種。如果女生想用運動讓自己的脂肪燃燒起來，不妨打......

「導讀」搖籃，是陪伴嬰兒成長的一個不可缺少的記憶。不少家長認為將寶寶與自己同牀而睡更方便母乳餵養，但是其實讓寶寶從小在搖籃睡覺，養成獨立的睡眠習慣會更好。那搖籃的作用對寶寶來説還有哪些呢？如果用搖籃作為嬰兒的......

三步上籃也是打籃球的基本技能，如果技能沒學好，可能會影響整場賽果。那怎麼三步上籃呢？上籃時要注意什麼？在籃球運動中，依照籃球規則而言，是不允許持球隊員移動軸心腳的。一旦持球隊員移動了軸心腳則將被吹走步違例。不過，在......

在籃球場上，情況千變萬化，所以，一定要靈活應對。另外，還要注意在變化之中找到合適的機會投籃。那如果找尋機會投籃呢？投籃的技巧有哪些？女生們趕緊往下看看吧。1、近距離投籃。女生的手臂力量比較小，所以，不適合遠距離投籃。......

打籃球時，發生衝撞是很容易受傷的。所以，為了避免受傷，女生一定要保護好自己。那女生如何保護自己呢？怎樣才能避免因打籃球受傷？1、打籃球前，一定要做好熱身運動。對於女生來説，簡單的熱身運動能讓身體提前適應狀態，防止打球......

女生打籃球不一定要厲害，只要會打，就能變得很吸睛。所以，女生學打籃球，要學的是基本技巧，如運球、傳球、投籃等。運球運球又分普通運球和變向運球。普通運球是基本每個打籃球的女生都要學會的，變向運球是過人時才要學的，不一......

女生想打籃球，不要擔心受傷，要在自己興趣濃烈時努力去學。因為打籃球有很多好處，學會了對日後工作和生活都好。那女生打籃球有什麼好處呢？6個好處不容忽視：1、生活規律：女生自打球后，生活會變得更加規律，賴牀習慣也會慢慢改掉......

投籃是突破最終目的，也是得分的有利手段，所以，一定要練好投籃技術。那怎麼練好投籃呢？常見的幾種投籃出手方式是什麼？1、虛晃投籃接球后，有一次運球機會，在運球前，可以做投籃的假動作，矇騙對手，然後再直接運球殺入籃下上籃。如......

中國女籃憑藉着不久前結束的世界盃上奪取銀牌的好成績，世界排名來到了第二的高位，可謂是實至名歸，世界盃亞軍自然可以排名第二。那麼中國女籃都取得了哪些好成績？中國女籃都取得了哪些好成績中國女籃排名升至世界第二國際......

女生的力氣比男生的力氣小得多，如果不掌握好發力方法，打球時會感覺使不上力，無法完成自己預想中的動作。那女生打球時怎麼發力呢？速看媽網分享的乾貨吧。1、姿勢要擺正如果姿勢不對，發力效果是會變差的。所以，在打籃球前，一......

不僅僅男生喜歡打籃球，現在越來越多的女生也很喜歡籃球這項運動。不過有的時候女生在購買籃球鞋的時候會發現，很多好看的籃球鞋都沒有女款。女生籃球鞋在哪裏可以買到為什麼有些籃球鞋沒有女款。本站帶來相關介紹。女生......

快攻最終目的都是為了投籃，因為投籃是得分的有利手段。那怎麼投籃呢？投籃的技巧有哪些？大家不妨繼續往下看看，學學技巧，讓自己成為得分主力。1、單手肩上投籃肩上投籃又分兩種方式，一種是原地單手肩上投籃，另一種是挑起單手......

女生比男生反應速度慢，想要打好籃球，花費的時候也比男生要多。如果你是新手，又想練好籃球技術，不妨往下看看：1、找個好師傅想學好籃球，一定要練好基本功，而練好基本功又需要一個好師傅，因為作為一個新手，往往有很多技術不懂，所......

上籃是一項重要的技能，對得分起着關鍵作用。那要如何上籃呢？上籃時又要怎麼保護好球不被斷掉。今天媽網就教教大家：左右手上籃右手上籃：運球行進，收球並同時跨出右腳再踏左腳，用左腳跳起然後出手記得：右腳先踩然後左腳起跳，最......

在運動場上，不少女生都會發現，經常打籃球的人，腿部比正常人粗。於是，有的女生就開始擔心打籃球后腿會變粗。那打籃球真的會讓腿變粗嗎？一起來看看吧。籃球屬於有氧的高強度運動。在進行籃球訓練或籃球比賽過程中，參與運動的......

「導讀」作為美女，會打籃球，是很吸引男生的，因為籃球場上大多是男生，而且很多男生可能是“單身狗”。如果你熱愛籃球，不妨學學打籃球的技巧吧。那怎樣打籃球呢？打籃球時如何保護好自己？媽網分享實用乾貨給女生們。女生打籃球......

女生打籃球的注意事項比男生要多，因為相比男生，女生更虛弱，抵抗力和適應能力都更差。那女生打籃球要注意什麼呢？趕緊來媽網看看，mark起有用的乾貨吧。1、要學會突破技能，因為這項技術能讓女生變得與眾不同，靈活地應對各種情......