肌肉疼痛可能是劇烈運動、疲勞引起的肌肉疲勞、寒冷刺激引起的肌肉筋膜炎症、酸脹疼痛症狀，建議患者保持良好的休息，患肢暫時不進行負荷活動，適度熱敷、按摩、理療可以緩解血液循環的疼痛
全身肌肉疼痛是什麼原因
全身肌肉疼痛可能是長期重體勞動，肌肉慢性疲勞，感冒引起全身肌肉疼痛，橫紋肌肉溶解綜合徵也可能全身肌肉疼痛。患者需注意觀察有無鼻塞、鼻涕、以及排尿顏色異常等，有助於判斷病情。如果是長期疲勞引起，則建議患者注意多休息，適當泡熱水以及按摩，有助於改善病情發展。感冒引起的，應立即治療感冒，橫紋肌溶解綜合徵應立即治療激素等，症狀嚴重的患者應考慮透析血液。
全身肌肉疼痛怎麼辦
1、運動後肌肉代謝產物過多，患者平時運動量過大或運動後，建議洗澡按摩緩和。
2、由於風濕病和風濕性關節炎，建議患者平時做保温工作，也可以貼膏藥來緩解疼痛。
3、由於供血不足全身肌肉疼痛，建議患者平時多吃棗，補充鐵要素。
