月子餐之鯽魚湯的做法

月子餐之鯽魚湯的做法

現在的女性在坐月子的時候,講究的越來越多,這是社會進步的一個體現。月子的時候,很多人會請一個相對專業的月嫂來照顧寶寶,還會給產婦準備月子餐。那麼,鯽魚湯的做法是怎麼樣的?如果是月子裏吃的,就習慣性地稱之為月子餐。鯽......
2017-04-01
幹無花果煲湯的做法大全

幹無花果煲湯的做法大全

幹無花果,雖然是由新鮮無花果加工而成的加工製品,但是其營養元素也保留得很好,很多朋友喜歡用幹無花果來煲湯,除了美味可口之外,還可以養身健體哦!下面,我們就來了解一下幹無花果煲湯的做法大全吧!1、白菜乾無花果豬腱湯材料:......
2017-06-30
坐月子喝的水果湯的做法

坐月子喝的水果湯的做法

在坐月子的時候,女性並不是什麼都可以吃,所以在吃食上需要非常的注意。因為他們流失了過多的營養,所以補充營養也顯得特別的重要,而水果往往含有非常豐富的維生素。那麼,坐月子水果湯的做法是怎樣的?1.滋潤水果湯。做這種湯......
2018-04-10
月子餐大骨蘿蔔湯要怎麼做

月子餐大骨蘿蔔湯要怎麼做

產婦在坐月子的時候,吃的食物也是很講究的,尤其是在生產的第一個禮拜,產婦只能喝一些湯湯水水的東西,其他固體食物要再等幾天才能吃。在坐月子的時候肯定是免不了要喝蘿蔔湯的,那麼月子餐大骨蘿蔔湯要怎麼做呢?月子餐大骨蘿......
2018-12-22
月子餐鴿子湯的做法

月子餐鴿子湯的做法

大家都知道月子對於產後的婦女是很重要的,甚至有老人説,月子做得好,後半輩子身體都好。所以月子裏吃的月子餐也是很重要的,鴿子是對產後婦女的身體恢復有好處的,給產婦喝鴿子湯有助於身體恢復,那麼我們來看看月子餐鴿子湯的......
2017-10-20
寶寶晚餐食譜大全及做法大全

寶寶晚餐食譜大全及做法大全

寶寶的晚餐一定要營養,同時也需要不要太過於油膩,寶寶晚餐的做法有很多,在這裏推薦幾款非常不錯的晚餐食譜的做法。如果你經常給自己的寶貝食用一定可以讓寶貝愛上吃晚餐哦。一、番茄雞蛋粥用料:豬脛骨一根、葱和姜少許、......
2018-05-22
坐月子烏雞湯的做法大全

坐月子烏雞湯的做法大全

生娃一次,就像是從鬼門關那邊走了一趟,痛並快樂着的滋味,是男人是沒辦法能夠體會的。生完孩子的產婦,身心俱疲,在這個時候補充營養十分關鍵,而喝烏雞湯進補就是非常不錯的選擇。烏雞湯不但味道鮮美,而且它的的滋補效果很好,一......
2017-06-26
天山雪蓮果煲湯的做法大全

天山雪蓮果煲湯的做法大全

天山雪蓮果除了可以直接吃之外,也能煲湯,作為一位賢良淑德的女朋友不得不學一下啦,可以做給自己喝,也可以做給男朋友喝,更能做給家人喝。那麼天山雪蓮果能煲一些什麼湯?煲湯有什麼功效?其實,天山雪蓮果的果實中含有20種人體必......
2018-04-24
水果西米露的做法大全

水果西米露的做法大全

「導讀」水果西米露一般採用一些清涼的水果如梨、橘子、蘋果、獼猴桃、香蕉等,再加上西米和牛奶攪拌,色香味俱全,是西米露的常見甜品。那麼,水果西米露怎麼做好吃?水果西米露怎麼選西米?水果西米露的營養價值如何?適合人羣有......
2016-10-22
坐月子烏雞湯的做法大全

坐月子烏雞湯的做法大全

「導讀」眾所周知,烏雞具有很好的滋補功效,它含有大量的營養素,且含量要比普通的雞鴨要高,可以説是一種營養價值很高的補品了。它具有補肝腎,益氣補血,滋陰清熱,調經活血,止崩治帶,治心腹痛的功效。加上肉質細嫩,味道鮮美,可以烹......
2017-02-06
月子餐排骨湯的做法

月子餐排骨湯的做法

排骨有強健骨骼的作用,月子裏的產婦急需補充營養。而用排骨做湯就是補充營養的一個好方法,但是方法一定要用對才好。那麼月子餐排骨湯的做法到底是怎麼樣的呢?如果想要清淡一些的月子產婦,可以直接做清燉排骨湯。因為是清......
2019-02-22
孕婦早餐食譜大全及做法大全

孕婦早餐食譜大全及做法大全

早餐的重要性是不言而喻的,尤其是對於孕婦這樣特殊的人羣來説,營養健康的早餐可以讓孕婦開始每日生機勃勃的工作和生活。媽網百科給大家提供了一些適合孕婦的早餐食譜供大家選擇。排骨海帶面材料:排骨150克、發好海帶100......
2017-01-01
坐月子湯做法大全

坐月子湯做法大全

女人生完孩子身體是比較虛弱的。在坐月子的整個期間不僅要做好身體上的護理,而且在飲食上也一定要多加註意。只有吃一些進補的食物才能夠,讓女人儘快的恢復體力,而且還能夠保證奶水充足,月子湯就是很不錯的選擇。那麼坐月......
2017-08-07
月子全菜湯的做法

月子全菜湯的做法

女人生過孩子後的第一個月是很重要的時期,這個時候的飲食和休息的好壞關係到以後身體的恢復。一般時候女性坐月子時候應該多補充些營養,而營養最豐富的食物種類就是蔬菜了,由於女性生產後體質較弱,所以適合吃一些流狀的食......
2016-09-27
月子餐燉雞湯做法有哪些

月子餐燉雞湯做法有哪些

產婦在吃月子餐的時候,比較常見到的就是燉雞湯。燉雞湯能夠調節產婦的營養狀態,減少面色虛弱的表現,改善身體虛弱等等問題。而大多數產婦都是比較少下廚房的,所以並不瞭解真正的製作方式。那月子餐燉雞湯做法有哪些?1、黨......
2018-08-09
兒童早餐食譜大全及做法

兒童早餐食譜大全及做法

一天之計在於晨,每一個人都需要營養美味的早餐來提供充足的能量,尤其對處於生長髮育期的孩子們來説,搭配合理、營養全面的早餐顯得尤為重要。今天,媽網百科介紹兒童早餐食譜大全及做法。1、紅豆沙捲餅材料:麪粉半碗,紅豆沙......
2017-05-07
坐月子水果湯的做法

坐月子水果湯的做法

懷孕是女人一生中很重要的時刻,這個時刻意味着身份的轉換,同時也是一種責任的增加,在體驗這個重要的時刻的時候,也有着另外一個重要的時刻,也就是坐月子。在這個階段,女性的身體得到很大的恢復,如果這段時間坐月子沒有細心認......
2019-05-30
月子牛奶水果餐的做法

月子牛奶水果餐的做法

在分娩期間,除了獲得足夠的睡眠來調理身體,新媽媽還需要吃大量營養食物來調理身體,以幫助身體快速康復。然而,盲目補充也是非常糟糕的,所以有必要為新媽媽安排每月的食譜。只有科學合理地安排月子食譜,新媽媽的身體才能迅速......
2017-10-09
月子餐鯽魚豆腐湯做法

月子餐鯽魚豆腐湯做法

月子裏吃什麼對產婦的身體恢復可是很有影響的,尤其是在剛剛生產完的那幾天,幾乎不能進食,過幾天之後才慢慢的能喝一些湯類。在月子裏和鯽魚湯是一個不錯的選擇,很多產婦都會喝的,那麼月子餐鯽魚豆腐湯做法是怎樣的呢?月子餐......
2018-11-24
月子水果湯做法與功效

月子水果湯做法與功效

在我國,坐月子的時候必須要根據情況來忌口才行,原則上來講不能夠直接吃生冷的水果,不然可能會因此留下病根,不過,這並不表示我們不能用水果煮湯來服用,那麼,月子水果湯做法是怎樣的呢?服用水果湯有什麼效果呢?月子水果湯做法準......
2017-06-13
水果西米露的做法大全

水果西米露的做法大全

水果西米露色香味俱全,是西米露的常見甜品。水果西米露一般採用一些清涼的水果如梨、橘子、蘋果、獼猴桃、香蕉清解燥熱,加上西米和牛奶的補養脾胃,是冬季調理的好方法。水果西米露比較知名的有芒果西米露、椰奶西米露、......
2017-03-22
雞蛋果子的做法大全

雞蛋果子的做法大全

雞蛋果子的做法是什麼呢?雞蛋果子不僅口感香脆,所含有的營養也是很豐富的。那麼雞蛋果子可以自己在家做嗎?雞蛋果子的做法是什麼呢?接下來就由媽網百科為大家介紹一下關於雞蛋果子的做法吧,大家在家也可以嘗試做一做哦,讓家......
2016-10-06
月子餐甲魚湯的做法

月子餐甲魚湯的做法

如果只給產婦在月子裏吃小米粥,有可能會導致產婦出現產後營養不良的問題,而且還會影響到母乳的分泌,因此在月子裏,最好給產婦吃科學的月子餐。下面為大家介紹一下月子餐甲魚湯的做法:甲魚不新鮮,容易引起中毒。因此,甲魚一定......
2016-12-25
月子餐豆腐鯽魚湯做法有哪些

月子餐豆腐鯽魚湯做法有哪些

在坐月子時可以瞭解營養充沛的食物,包括湯類食品,容易消化的蔬菜水果等等。有些家裏人不需要上班,因此可以花更多時間熬製補湯,包括豆腐鯽魚湯等等,大家可以嘗試新鮮的做法。那月子餐豆腐鯽魚湯做法有哪些?1、準備好鯽魚和......
2018-08-16
早餐食譜大全及做法

早餐食譜大全及做法

早餐總是吃一種東西的話就會感覺很膩,早餐也應該多換一些花樣,人們的食慾才會越來越好,很多人都為吃早餐煩惱,早餐是不能亂吃的,街上買的早餐並不衞生,在家裏做的早餐才是最營養最健康的。雞蛋餅:早餐做雞蛋餅是很合適的,在碗......
2016-05-18