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關於湯膳的育兒文章
女性經期必須喝三種食療湯膳
玫瑰棗蜜茶玫瑰花是緩解生理日不適非常有益的藥食雙用草本,性温,具有疏肝解鬱、活血化瘀、止痛的效果。玫瑰花和棗一起浸水,加入蜂蜜調味飲用,酒可以補充中益氣,養血安神,使女性的身體和心情變暗。但健康專家也注意到玫瑰花......
2023-11-19
最好的去風濕食物是什麼?除風濕喝什麼湯膳比較管用?
風濕病在生活中很常見,對人體健康影響很大,容易引起晨僵,容易導致肢體不靈活,引起疼痛等症狀。除了正規治療,平時的飲食也很重要。多吃風濕性食物可以達到很好的輔助治療效果。這方面的食物也很多,最多是一些蔬菜水果,其他食......
2023-11-05
夏季養生藥膳湯 必學養生的幾種湯膳
為了傳承祖國醫學幾千年來藥食同源、藥膳製作的優秀瑰寶,概述了夏季養生藥膳類的湯、粥、羹等清補的原理,下面就讓小編告訴你夏季養生藥膳湯,歡迎參閲夏季養生藥膳湯一、黃酒核桃泥湯材料:核桃仁5個、白糖50克、黃酒50......
2023-10-13
板藍根湯怎麼熬製 板藍根燉豬湯的藥膳做法
美食介紹:板藍根燉豬湯,藥膳。中醫文化精髓博大深奧,療效神奇。在流感病毒流行的時候,特別推出這道菜,防止病毒襲擊,增強身體素質。無論是以前的禽流感,Sars,還是現在的甲型H1N1.板藍根是公眾的首選"預防"雖然專家説板藍根......
2023-11-21
治療失眠的藥膳有哪些?桂圓蓮子湯養心寧神
酸棗仁湯:酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統,有較恆定的鎮靜作用。對血虛引起的心煩和心悸有效。靜心湯:龍眼肉、川丹蔘各3美元,用2碗水煎成半碗,睡前30分鐘服用。能達到鎮靜的效果,特別是......
2023-11-02
七款養胃藥膳湯推薦
冬季養生要保護胃,試試胃藥膳湯。養生湯中加入養胃食材,滋養效果更好。養胃藥膳湯的方法是什麼?養胃藥膳湯1、胡椒豬肚湯材料:胡椒20克、生薑3片、棗6個、豬肚250克。做法:切豬肚脂肪,用鹽擦拭,用水洗淨,去除異味。棗和生薑......
2023-11-02
補氣血的藥膳湯有哪些
如果氣血不是特別充足,那麼就要及時進行調整,因為氣血對人體的血液系統和生活的狀態都有非常重要的意義。要是經常缺乏氣血,往往就會破壞這些方面的調整,不利於新陳代謝和免疫功能。那補氣血的藥膳湯有哪些?1、黨蔘當歸湯......
2017-01-30
如何用藥膳去除濕氣 百合綠豆湯如何製作
1、百合綠豆湯材料:新鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適量。做法:洗綠豆,百合剝皮,放入鍋中,加入適量的水,用大火煮沸,用小火煮到綠豆開花百合破爛,加入冰糖吃。可用於暑日心煩、口乾、出汗者。亦可用於防治感暑。2、冬瓜蓮葉粥材......
2023-10-29
補脾食療藥膳 健脾消食藥膳
山楂、山藥、神曲、麥芽、茯苓、蓮子肉等常用藥物適用於脾胃虛弱、胃納不良、體弱食者。食物包括蘿蔔、肉和雞蛋。常用藥膳:1.蘿蔔餅:250克白蘿蔔,250克麪粉,100克瘦豬肉。將肉和蘿蔔切成餡料,加入葱、姜、鹽、味精等。,做......
2023-10-28
清熱解毒膳湯品 鯽魚生地土茯苓湯
這湯是廣東夏天最受歡迎的清熱解毒涼血藥膳湯,醫生也強烈推薦。生地和土茯苓可以用生鮮品代替,如果買不到生鮮品可以去藥店購買炮製的生地和土茯苓。很多人不能接受湯裏有中藥的味道,但這兩種藥膳成分有美味的鯽魚和棗中......
2023-11-09
祛濕可以吃什麼?推薦豬腱湯春季祛濕藥膳
除濕豬腱湯主要食材:老瓜500克,豬腱500克,陳皮,紅豆200克,瑤柱,扁豆適量。烹飪方法:1、將豬腱和腸粉放入熱水中,去除表面的腥味,水燒開後放入豬腱,用大火煮1小時,再次放入腸粉、陳皮、紅豆、扁豆、老瓜,煮1小時。2、之後放入瑤......
2023-11-07
蓮子湯雪梨水堪比降火藥 試試這些養生藥膳吧
壓力、情緒波動、受熱、受涼、過食辛辣等都會導致上火,有些人一有上火症狀就會去吃降火藥,其實一些食療的去火方法效果也很好,針對五臟之火,養生專家給出了不同降火食療方。1、喝蓮子湯降心火表示症狀:分虛實兩種,虛火表示......
2023-10-30
痛經藥膳推薦益這些!母草煮雞蛋香菇鴿肉湯
痛經是青年女性發病率最高的,但也有中年女性患痛經的人。中醫認為,疼痛經常抑鬱,憤怒傷害肝臟,過於冷淡,生活在潮濕的地方,感到寒冷的濕邪,喜歡辛辣的食物,邪惡的客人衝到細胞宮,血氣運轉不好引起痛經。由於素材陽虛,陰寒內生的......
2023-11-11
冬天喝什麼藥膳湯好呢 適合冬天吃的藥膳
首烏粥:何首烏50克,用鍋煎濃汁去渣,加入梗米100克,棗3片,冰糖適量煮粥。早、晚服食。首烏粥適用於未老先衰、動脈粥樣硬化、高脂血症、糖尿病、高血壓、健忘、貧血、便祕、遺精、腰膝痠痛患者的補充。奶油:奶油250克,敲陶......
2023-11-07
夏天營養藥膳--四菜一湯
一、薑片蒸鮎魚原材料:鮎魚一條,黃芩50克,薑片、紹興酒、白胡椒粉適當。作法:1.鮎魚表皮粘液豐富多彩,屠宰後放進開水中燙一下,再用冷水洗淨,除掉粘液,梳理整潔,兩面打十字花刀,用紹興酒、白胡椒粉醃二十分鐘。2.做醬汁:生抽醬油......
2023-11-13
推薦調理失眠的藥膳湯藥 蓮子百合瘦肉湯養陰清熱
甘草小麥紅棗湯做法:甘草10克、小麥30克、紅棗、清水兩碗,煎至一碗,去渣飲湯。方解:甘草性味甘、平,入脾、肺經,能和中緩急,潤肺,解毒;小麥性味甘、涼,入心、脾、腎經,能養心、益腎、除熱、止渴;紅棗性味甘、温,入脾、胃經,能補脾和......
2023-11-05
養胃藥膳湯的做法有哪些?推薦7款養胃藥膳
冬季養生要護胃,不妨試試養胃藥膳湯。養生湯中加入養胃食材,營養效果更好。那麼養胃藥膳湯有哪些做法呢?養胃藥膳湯胡椒豬肚湯材料:胡椒20克,姜3片,棗6片,豬肚250克。練習:切掉豬肚脂肪,用鹽擦拭,用水洗淨,去除異味。紅棗和姜用......
2023-11-02
媽咪養身藥膳之人蔘雞湯
人蔘性平、味甘、微苦,微温。能大補元氣,復脈固脱,補脾益肺,生津止渴,安神益智。雞肉味甘,性微温。能温中補脾,益氣養血,補腎益精,除心腹惡氣。因此人蔘雞湯是食料滋補中的佳品,具有補脾益肺、生津止渴、安神定志、補氣生血等功......
2018-08-01
養胃食物吃什麼?七款養胃藥膳湯推薦
冬季養生要護胃,不妨試試養胃藥膳湯。養生湯中加入養胃的食材,滋補的功效更佳。那麼養胃藥膳湯的做法有哪些呢?養胃藥膳湯1、胡椒豬肚湯材料:胡椒20克,生薑3片,大棗6個,豬肚250克。做法:切去豬肚脂肪,用食鹽搓擦,用水洗淨,去異味......
2023-11-02
貧血藥膳方
貧血,臨牀以顏色蒼白或萎黃無華、脣甲顏色淡、疲勞無力、氣短頭暈等為主要特徵,藥膳療法是該病的有效輔助治療方法,黃芪雞汁粥、肝粥、棗黑木耳湯等藥膳效果顯着,貧血者應常吃。黃芪雞汁粥原料:重1000~1500克母雞1只,黃芪1......
2023-11-01
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